In der Erzählung von bestimmten frühkindlichen Erinnerungen gibt es eine deutliche emotionale Verschiebung, die die Persönlichkeit eines Individuums offenbaren kann. Die häufigste Veränderung ist die Äußerung angenehmer bis unangenehmer Gefühle während der frühen Erinnerung als projektive Technik. In diesen Fällen beginnt eine Erinnerung positiv und endet negativ. Weil eine erste Erinnerung Hinweise auf die Lebenseinstellung einer Person gibt, welchen Sinn hat eine Erinnerung, die an entgegengesetzten Enden eines emotionalen Pols beginnt und endet?
Eine mögliche Erklärung ist, dass der Gefühlswandel im Alltag ein individuelles Muster darstellt. Typischerweise beinhaltet dies, dass hoffnungsvolle Erfahrungen durch die Vorwegnahme ungünstiger Situationen beeinträchtigt werden. Ein Gefühl der Angst oder Besorgnis entsteht für die Person in der Richtung "Warten auf den anderen Schuh zu fallen".
Als Beispiel für eine emotional modulierende frühe Erinnerung erzählte Sam, ein kürzlich pensionierter Anwalt, eine Erinnerung aus einer Zeit, als er 6 Jahre alt war. "Ich erinnere mich, dass meine Mutter zu mir sagte:" Du bist jetzt ein großer Junge, und ich möchte, dass du für mich in den Laden gehst. " Sie legte einen Schuh in eine Tüte und bat mich, sie zum Schuster zu bringen. Meine Mutter legte dann zwei Viertel in meine Tasche. Der Laden war nur ein paar Blocks von unserem Wohnort entfernt, und ich fühlte mich besonders wohl, alleine in den Laden zu gehen. Als der Mann den Schuh reparierte, sagte er: »Sie müssen mich nicht bezahlen. Geh und kauf dir eine Eistüte. Ich ging dann in die Drogerie und kaufte einen Kegel. Als ich nach Hause kam, erzählte ich meiner Mutter, was passiert war und gab ihr zwei Zehntel zurück. Sie wurde wütend und sagte, ich hätte das Geld nicht für etwas so Dummes ausgeben sollen. Ich fühlte mich so schlecht, weil ich selbstsüchtig war. Sofort wurde mir klar, wie viel die Dinge kosten. Geld war knapp. "
Thematisch ist die Wichtigkeit, kein Geld zu verschwenden, in Sams Erinnerung sichtbar. Er beschuldigt sich selbst, für die finanziellen Bedürfnisse seiner Familie unempfindlich zu sein. Zur gleichen Zeit weist eine breitere Perspektive auf Sams Erinnerung hin, die eine emotionale Verschiebung beinhaltet. Am Anfang der Erinnerung ist Sam stolz auf sich selbst, als er zum Schusterladen hinabläuft. Als die Erinnerung zu Ende kommt, erlebt er jedoch harte negative Gefühle.
In Bezug auf Sams tägliche Existenz genießt er häufig besondere Momente, die das Leben bereichern und bereichern. Diese Anlässe sind emotional erhebend und beinhalten oft einfache Ereignisse, wie das Hören eines Lieblingsliedes im Radio oder einen Spaziergang. Zur gleichen Zeit erlebt Sam regelmäßig ein Gefühl der Vorahnung, dass positive Situationen nicht andauern werden. Für Sam und andere wie ihn ruft die Vorfreude auf Ereignisse, die in eine negative Richtung gehen, Angstgefühle hervor. Nach Sams Ansicht können und werden schlimme Dinge wie der Verlust eines Jobs, schreckliches Wetter oder was auch immer passieren. In greifbarer Weise verringert die Möglichkeit einer negativen Wendung der Ereignisse den Genuss angenehmer Gefühle im Moment.
Eine interessante Perspektive ergab sich jedoch, als Sam gefragt wurde: "An welchen Teil erinnerst du dich am meisten?" Er sagte: "Das besondere Gefühl, das ich hatte, als ich alleine zum Laden ging." Seine Antwort weist auf ein herausragendes Thema hin in seiner frühen Erinnerung an die Wertschätzung bestimmter Ereignisse und Anlässe. Als eine Reflexion seiner Lebenseinstellung hat Sam die Fähigkeit, mit diesen positiven Momenten in Einklang zu kommen. Für Sam und andere Menschen, die ähnliche Antworten erfahren, besteht die Herausforderung darin, die negativen Trends im Denken anzugehen, die das Vergnügen im Hier und Jetzt gefährden.
Es gibt keinen logischen Grund zu der Annahme, dass Ereignisse oft auf unangenehme Weise enden. Immerhin passieren rund 85 Prozent der Dinge, über die sich die Leute Sorgen machen, nie. Obwohl tiefe Überzeugungen des Lebens sich nicht so leicht ändern lassen, ist es mit Entschlossenheit und Unterstützung möglich, die Vorwegnahme negativer Situationen zu reduzieren. Zu beobachten, wie oft angenehme Ereignisse auf unangenehme Weise zu enden scheinen, ist eine Möglichkeit, falsches Denken zu messen. Eine besondere Technik, "Sich selbst fangen", kann ebenfalls hilfreich sein. Wenn Sam bei einem Ereignis Gefühle von Angst bemerkt, berührt er seinen Schuh, um sich daran zu erinnern, dass eine befriedigende Erfahrung nicht auf stressige oder negative Weise enden muss.
Für einige jedoch können tief verwurzelte Muster einer Verschiebung des Denkens in angstbeladene Situationen bis zu dem Punkt verfestigt werden, an dem Veränderung besonders schwierig ist. In diesen Fällen kann Beratung erforderlich sein, um dieses Muster zu verstehen und zu verarbeiten, das den angenehmen Momenten des Lebens die Freude nehmen kann.
Warten auf den anderen Schuh ist nicht unvermeidlich. Das menschliche Potenzial, die kostbaren Zeiten des Lebens zu genießen und zu schätzen, kann jedoch durch Gefühle wie "Was kommt als nächstes?" Herausgefordert werden. Gleichzeitig gibt es Mittel, die es einem Individuum ermöglichen, den Schuh festzuhalten und ihn nicht fallen zu lassen.
