Das eine Wort, das sich ändert, wie Kinder essen

Hör auf, Kinder dazu zu bringen, Gemüse zu essen. Die Forschung zeigt eine andere Lösung.

Wir stecken in einem Kulturkrieg mit unseren Kindern und verlieren. Je mehr wir versuchen, Kinder dazu zu bringen, Gemüse zu essen, desto weniger wollen sie sie essen. Ich nenne das einen Kulturkrieg, weil die Vermeidung von Gemüse so weit verbreitet ist, dass es die Einstellung unseres Landes zum Essen praktisch definiert. Es gibt eine Menge Forschung, die dies unterstützt.

Ein Wort kann alles verändern. Klingt hyperbolisch, ich weiß, aber es steht viel auf dem Spiel. Essgewohnheiten für Kinder. Familienfrieden. Die kollektive Gesundheit unseres Landes.

Hier ist das Wort: Unterrichten .

Hör auf , Kinder dazu zu bringen, Gemüse zu essen. Bringen Sie ihnen stattdessen bei, Gemüse zu essen. Das ist es. Es ist einfach, aber tiefgründig. Hier ist der Grund. Get ist überzeugend. Es ist zwingend. Es ist kontradiktorisch. Get ist etwas, was du jemandem antust. Manchmal passiert ohne Zustimmung. Andere Male passiert es mit einer Menge Überzeugungsarbeit. Speisen ausblenden. Erzwingen Sie einen Bissen. Bestechung. Bitten. Tausch.

• 6 Dinge, die jeder verstehen muss, wie Hunde denken
• Innerhalb des denkenden Labyrinths der angstvollen Verstande
• Wie Abraham starb
• Tiergestützte Spieltherapie: Ein integrativer Ansatz
• Sind Erwachsene Malbücher wirklich hilfreich?

Lehren ist anders. Es ist kollaborativ. Es ist nett. Es ist interaktiv. Teach macht eine bessere Annahme über Kinder.

Vergleiche: Ich versuche meinem Kind beizubringen , mit ihm zu gehen . Ich versuche, mein Kind zum Laufen zu bringen . Oder ich versuche meinem Kind beizubringen , mit zu lesen , mit dem ich versuche, mein Kind zum Lesen zu bringen.

Teach nimmt an, dass Ihr Kind die Fähigkeit des Gehens oder des Lesens lernen muss. Gehen Sie davon aus, dass Ihr Kind einfach nicht gehen oder lesen möchte. Das Gleiche gilt für das Essen.

• Wie die Fertigstellung aussieht
• Geld und Gefühle
• Was ist der Zweck von Hass?
• Wie ein Patriot (Rakete) ein Verräter sein kann
• Liebe auf den ersten Blick? Vielleicht im Nachhinein

Vergleiche: Ich versuche meinem Kind beizubringen, Gemüse zu essen, und ich versuche, mein Kind dazu zu bringen, Gemüse zu essen.

Oder besser noch, vergleichen Sie: Ich kann meinem Kind nicht beibringen, Gemüse zu essen , mit dem ich mein Kind nicht dazu bringen kann, Gemüse zu essen . Lehrt nicht nur besser fühlen? In diesem Kontext legt der Unterricht auch den Fokus auf die Eltern und auf die Kinder.

Eltern meinen natürlich nicht, dass sie lernen sollen, aber die Sprache prägt die Denkweise. Die Denkweise prägt die Werkzeuge, nach denen Sie suchen, und die Werkzeuge gestalten die Interaktionen. Es gibt eine riesige Menge an Forschung, die untersucht, auf welche Weise die Eltern beeinflussen, wie ihre Kinder essen. Diese Forschung verwendet das Wort teach auch nicht explizit. Es ist Zeit es zu tun. Jedes Mal, wenn wir unsere Kinder füttern, bringen wir ihnen etwas bei. Die einzige Frage, die bleibt, ist: Was wirst du lehren?

1. Verstehen Sie, dass Kinder so essen würden, wie wir es wollen, wenn sie Kinder haben. Kinder, die sich weigern, neue Lebensmittel auszuprobieren, erleben Angst, Angst oder andere Sorgen. Sie sind möglicherweise keine Risikoträger. Sieh die Welt mit ihren Augen. Willst du wissen wie es sich anfühlt? Stellen Sie sich vor, Sie würden etwas total Bizarres essen. Kürzlich habe ich Erwachsene gebeten, essbare Würmer zu essen. Es ahmt nach, wie Kinder fühlen, wenn wir sie bitten, etwas aus ihrer Komfortzone zu essen. So etwas wie Tomaten.
2. Kindern beibringen, wie man neue Nahrungsmittel erforscht. Es dauert mehr als, Yum. Dies ist eine Kiwi. Das ist gut. Willst du es probieren? Ermutigen Sie Stoßen, Stupsen, Schnüffeln, Schütteln, Lecken und mehr. Kinder müssen eine Datenbank mit Lebensmittelinformationen aufbauen, damit neue Lebensmittel einen Zusammenhang haben.
3. Wenn Sie auf Hindernisse stoßen, fragen Sie die Kinder, wie sie sich über neues Essen, den Prozess der Erforschung neuer Lebensmittel, die Dynamik von Eltern und Kindern fühlen . Problemlösung zusammen.

– die Konversation von Ernährung zu Gewohnheiten ändern.