Als ich entdeckte, was wir über Lichtblicke für ein Buch wissen, Snap! Ergreifung deines Aha! Augenblicklich stieß ich auf einen Vortrag, den eine Gruppe von Psychologen 1908 in Paris hielt. Der Vortragende war Jules Henri Poincaré, ein Ingenieur und Mathematiker, der Astronomie, Topologie und theoretische Physik beherrschte. Poincaré behauptete, dass der beste Weg, sich mit einem komplexen Problem zu befassen, darin besteht, daran zu arbeiten, bis man festsitzt. Dann lass los. Dies ermöglicht dem Unbewussten, seinen eigenen Beitrag zu leisten.
Er wusste das aus Erfahrung.
Poincaré war Bergbauinspektor im Nordosten Frankreichs. Diese Arbeit hat unerwartet mit seinen Eureka-Momenten geholfen. Während er über hartes Material mit Differentialgleichungen nachdachte, war er in eine Sackgasse geraten, also machte er eine geologische Exkursion. Während er reiste, entspannte sich sein mentaler Fokus. Eines Morgens ging er zur Bushaltestelle. Die Bustür öffnete sich und er hob seinen Fuß, um hineinzugehen. Aus dem Nichts kam die schwer fassbare Lösung, voll ausgebildet. "Als ich meinen Fuß auf die Stufe setzte, kam mir die Idee, ohne dass irgendetwas in meinen früheren Gedanken den Weg dazu geebnet hätte." Bei seiner Rückkehr verifizierte er das Ergebnis. Es war richtig.
Poincaré glaubte, dass mathematische Schöpfung Psychologen interessieren würde, weil "es die Tätigkeit ist, in der der menschliche Verstand scheint, am wenigsten von der Außenwelt zu nehmen, in der er handelt oder nur von sich selbst zu handeln scheint." So gab er das Vorlesung.
Neben seiner Buserfahrung bezog er auch andere illuminative Momente mit ein, darunter eine, die nach einer Kaffeepause in der Nacht eintraf. Er hatte wochenlang versucht, einen Punkt in seiner Doktorarbeit zu lösen. Er hatte jeden Tag an seinem Arbeitstisch gesessen und versucht, ohne Erfolg. Er war frustriert. Dann trank er eines Abends eine Tasse Kaffee. Als er später vergeblich versuchte zu schlafen, "erhoben sich Ideen in Massen; Ich spürte, wie sie kollidierten, bis sich die Paare sozusagen verschränkten und eine stabile Kombination bildeten. "Er glaubte, dass das Stimulans ihn für bewusstloses Material empfänglicher gemacht hätte, als wenn er gut geschlafen hätte. Aber es war seine Distanzierung von seiner konzentrierten mentalen Anstrengung, die die Ideen frei schwingen ließ.
Bei einer anderen Gelegenheit ging Poincaré, nachdem er in eine Reihe von arithmetischen Fragen geraten war, spazieren. Die Idee, die er für die Fertigstellung brauchte, traf ihn sofort. Es war kurz, plötzlich und "sofort sicher". Als er zurückkehrte, ging er wieder an die Arbeit, aber es gab eine Lücke, die hartnäckig resistent blieb. Er arbeitete systematisch daran, Tag für Tag, ohne Erfolg. Erst als er sich für eine weitere Reise zurückzog, platzte die Lösung.
Poincaré, der unbewusste Ideen mit Atomen vergleicht, sagte: "Während einer Periode scheinbarer Ruhe und unbewusster Arbeit werden einige von ihnen von der Wand gelöst und in Bewegung gesetzt … Dann können ihre gegenseitigen Auswirkungen neue Kombinationen hervorbringen."
In seinem Vortrag führte Poincaré fünf verschiedene Punkte über die Art von Erfahrungen auf, die zu innovativen Einsichten führen können. Es beginnt mit einer Periode bewusster Arbeit , gefolgt von unbewusster Arbeit . Dann muss das unbewusste Werk verifiziert, dh auf "festen Boden" gestellt werden. Drittens musste man der "zarten Intuition" des Unbewussten vertrauen , die "besser zu göttlich zu werden versteht als das bewusste Selbst, da es dort gelingt ist gescheitert. "Viertens könnte das Unbewusste eine unfruchtbare Richtung zeigen, so dass das Bewusstsein eine Entscheidung über seine Nützlichkeit treffen musste.
Poincaré warnte mit seinem fünften Punkt, dass das, was auch immer das Unbewusste präsentiert, nur ein " Ausgangspunkt " ist. Der Rest kann mit dem logischeren Bewusstsein ausgearbeitet werden.
Ich weiß nicht, was die französischen Psychologen mit dieser Formel gemacht haben, aber die neurowissenschaftliche Forschung unterstützt sie heute. Der Blitz, der plötzlich explodiert, entspringt in der rechten Hemisphäre des Gehirns, dem Bereich des Gehirns, der Metaphern, Nuancen und Emotionen hervorhebt. Was die Spitze von der Spitze bis an die Spitze bringt, ist das selektive Auslösen von wohlgeformten Reizen. Du wurdest mit früheren Studien vorbereitet, und sobald das Gehirn Zeit hat, deine mentale Akkumulation zu assoziieren und zu reorganisieren, liefert es neue Kombinationen und oft die Lösung für ein ärgerliches Problem.
Bei Problemlösungsübungen, die einen Geniestreich auslösen können, zeigt sich diese Einsicht als kleine Spitze. Ungefähr 1,5 Sekunden davor sehen wir eine Zunahme von Gehirnwellen mit niedriger Frequenz. Dies verschwindet genauso wie die hochfrequenten Wellen. Im Gegensatz dazu wird in diesen Bereichen bei Nicht-Einblick-Lösungen wenig Aktivität gefunden.
Die Forscher glauben, dass die Aktivität mit niedrigerer Frequenz als "Gating-Effekt" wirkt und Energie für einen Impulsschub an der Schwelle der Einsicht packt. Wie ein Forscher es ausdrückte: "Das ist wie deine Augen zu schließen, damit du dich konzentrieren kannst, wenn du versuchst, ein schwieriges Problem zu lösen."
Dieser brillante Mathematiker kannte vielleicht die Gehirnmechanik nicht, aber lange bevor die kreative Erkenntnis wissenschaftlich erforscht werden konnte, hatte er genug Aufmerksamkeit auf ein Verhaltensmuster gelegt, um eine Formel zu identifizieren.