Ob sie das tut oder nicht? "Die Frage, die vor wenigen Jahrzehnten von Frauen gestellt wurde, hat sich nun geändert:" Hat sie oder nicht? "Diese Verschiebung spiegelt deutlich den zunehmenden gelegentlichen Gebrauch von nicht-invasiven kosmetischen und chirurgischen Verfahren wider . Aber meine Frage ist: Können wir diese Möglichkeiten nutzen, ohne Scham oder Reue zu empfinden? Können wir es vermeiden, einen rutschigen Abhang zu bewältigen, so dass eine Prozedur zur nächsten führt? Vielleicht hängt die Antwort davon ab, wie rücksichtsvoll wir über die langfristigen Auswirkungen sind, die diese Optionen auf uns haben, nicht nur medizinisch, sondern auch psychologisch. Bevor Sie nach diesem teuren neuen Glas greifen oder $ 1.000 für die nächste Injektion ausgeben, seien Sie vorsichtig und seien Sie vorsichtig.
Als Psychologin, die mit Frauen arbeitet, die offen über ihr Verlangen sprechen, in jedem Alter gut auszusehen, benutze ich das Akronym SAFE, um ihnen zu helfen, gute Entscheidungen in Bezug auf kosmetische Verfahren zu treffen. Ich ermutige sie, über diese vier Themen nachzudenken: SICHERHEIT, MÖGLICHKEIT, FÜR WEN und ERWARTUNGEN.
S ist für SICHERE. Sicherheit scheint ein Kinderspiel zu sein, aber meine Erfahrung als Psychologin hat mich gelehrt, dass manche Frauen zögernd oder nachlässig sind, selbst die grundlegendste Forschung über kosmetische Verfahren zu machen. Sie verlassen sich auf Freunde oder Zeitschriften (manchmal auch nicht) und treiben Entscheidungen voran, die dauerhafte Auswirkungen auf ihr Leben haben können. Bevor Sie einen Eingriff in Betracht ziehen, müssen Sie sich erkundigen, ob Ihr Chirurg oder Dermatologe eine Zulassung hat und ob das Verfahren, das Sie durchführen, von der FDA zugelassen ist. Sie sollten Ihre Fragen auch personalisieren, damit sie sich auf Ihre speziellen Bedürfnisse beziehen. Sie haben das Recht, diese Antworten zu kennen.
Ihr Ruf sollte nicht nur gut sein, sondern diese Praktiker sollten Ihnen das Gefühl geben, sich wohl zu fühlen und sich Zeit nehmen, Ihre persönlichen Anliegen zu hören. Stellen Sie so viele Fragen wie Sie möchten. Eine gute Frage, die ich von Frauen gehört habe, lautet: "Wenn ich deine Frau, meine Tochter, mein Freund wäre, würdest du ihnen empfehlen, dieses Verfahren zu machen?" Es hilft allen Beteiligten, eine individuelle Herangehensweise an das zu nehmen, was passieren wird. Fragen Sie nach, wie lange die Vorteile reichen. Wird es Schmerzen geben? Ein Bedarf für die Anästhesie? Wie lange dauert die Erholung? Gibt es etwas zu tun, um Blutergüsse zu vermeiden oder die Genesung zu beschleunigen? Wie viele Jahre wurde dieses Verfahren durchgeführt? Sicher ist nicht gleichbedeutend mit erfolgreichen Ergebnissen für einen Schauspieler, den Sie bewundern, oder sogar für einen Freund. Dies ist dein Gesicht und dein Körper. Und kosmetische Chirurgie ist eine persönliche, körperliche und psychologische individuelle Erfahrung.
A ist für KOSTENFÄHIG. Sie würden denken, dass dieses Problem ein weiterer Kinderspiel ist, aber zu viele Frauen sich für Verfahren anmelden, ohne ihre langfristigen Kosten zu kennen. Die meisten, wie Botox, Füllstoffe und Laserbehandlungen erfordern eine konstante Aufrechterhaltung, um ihre positive Wirkung fortzusetzen. Viele Frauen, mit denen ich arbeite, die mögen, was sie von diesen Behandlungen sehen, wollen weitermachen. Die meisten wollen nicht nur dasselbe, sondern oft führt eine Prozedur zur nächsten. So wie ein neu gestrichener Raum die Möbel älter aussehen lässt, so lässt eine faltenfreie Stirn die Krähenfüße deutlicher erscheinen. Und nachdem die "Arbeit" nachlässt, sagen Frauen, dass sie die Veränderungen an ihrem Gesicht / Hals / Körper mehr denn je bemerken. Geldsorgen erzeugen ihre eigene Version von visuellem Stress, also treten Sie in diesen Prozess ein und wissen, ob sie erschwinglich sind, mit einem Bewusstsein, sowohl medizinisch als auch finanziell.
F ist für wen, wie für wen machst du diese Operation? Manche Frauen haben Schönheitsoperationen oder versuchen eine Prozedur, weil jemand sie dazu überredet hat, es zu versuchen. Manchmal wird das Verlangen durch "äh-oh-Momente" provoziert, diese Gefühle des Unbehagens, wie Altern, schleicht sich auf uns. "Kann ich dir helfen, Ma'am?" Oder "wie viele Enkelkinder hast du?" Sind harmlose Kommentare, die Frauen dazu bringen können, etwas gegen ihre alternde Erscheinung zu unternehmen, bevor es zu spät ist. Manchmal kommen die Kommentare von einem geliebten Menschen, wie ein Ehemann, der den Körper seiner Frau kritisiert, oder Kinder, die unschuldig ihre Mütter nach den Linien auf ihren Gesichtern oder den Adern in ihren Beinen fragen. Irgendwann kommen provokative Kommentare von Ärzten selbst, die enthusiastisch ein neues Verfahren vorschlagen, von dem sie glauben, dass es eine alternde Frau anspricht. Dann gibt es Freunde, die sich über die positiven Ergebnisse beschweren, die sie durch etwas oder das, was diese Verfahren verlockend macht, gewonnen haben. Denken Sie daran: Die Ergebnisse zeigen, dass chirurgische Veränderungen am befriedigendsten sind, wenn sie klare, persönliche Ziele erfüllen. Überlegen Sie genau, für wen Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper verändern wollen. Du bist derjenige, der unter dem Messer steht und mit diesen Veränderungen lebt.
E ist für ERWARTUNGEN. Überlegen Sie genau, was Sie erreichen möchten. Einige Frauen sind unrealistisch in Bezug auf kosmetische Chirurgie. Sie zeigen "Vorher-Nachher" -Bilder, die transformierend aussehen, aber nicht glaubwürdig sind. Sie beobachten, wie Zauberstäbe Falten bei Infomercials und Online-Anzeigen entfernen. Nicht zu fassen? Magisch? Plastische Chirurgie kann wunderbare Dinge für diejenigen tun, die realistische Erwartungen haben, aber Magie ist es nicht. Es macht keine ältere Frau jung und verändert auch nicht unbedingt das Aussehen einer Frau. Auch sollten Sie nicht darauf hoffen, da die befriedigendsten Operationen diejenigen sind, die kleine Veränderungen vornehmen, die zu einem erfrischten und gesünder aussehenden Aussehen führen.
Eine Frau, die ich behandelte, war viele Jahre lang depressiv gewesen, nachdem sie sich selbst vernachlässigt hatte und in einer missbrauchenden Beziehung gelebt hatte. Sie wollte ihre Augen und ihren Hals haben lassen, aber ich schlug vor, sie zu warten, bis sie sich in ihrem persönlichen und beruflichen Leben verändert hatte. Nach einem Jahr herausfordernder Arbeit in der Psychotherapie sagte sie, dass sie sich viel glücklicher fühlte, aber immer noch müde und traurig aussah, wenn sie sich im Spiegel betrachtete. Sie war bereit für die Operation und die Ergebnisse waren positiv. Nach dem Eingriff fühlte sie, dass ihr Gesicht nun ihrer inneren Erfahrung entsprach. Frauen, die ihre Gesichter und Körper so einstellen wollen, dass sie sich besser fühlen, werden oft enttäuscht. Sie wollen weiter arbeiten, nachdem das erste Verfahren ihr Problem nicht gelöst hat. Realistische Erwartungen führen zu befriedigenden Ergebnissen.
Verwenden Sie deshalb das Akronym SAFE, um daran zu denken, die richtigen Fragen zu stellen, bevor Sie kosmetische Arbeiten an Ihrem Gesicht oder an Ihrem Körper vornehmen lassen. Sieh es dir so an: würdest du einen Berg hinauffahren und Ski fahren, ohne das Terrain zu kennen – ohne zu wissen, ob ein Ende in Sicht ist oder ob du es sicher machen kannst? Die vielen neuen Möglichkeiten, die jetzt zur Verfügung stehen, können Ihnen große Freude bereiten, genauso wie dieser Berg für einen Skifahrer, der weiß, wie er eine gute Wahl treffen kann. Aber jemand, der plant, ein Leben lang Ski zu fahren, denkt sorgfältig, bevor er einen gefährlich rutschigen Abhang hinuntergeht. Wenn es um dein Gesicht, deinen Körper und deinen Alterungsprozess geht, sei genauso nachdenklich wie in anderen Aspekten deines Lebens. Du wirst fühlen und letztendlich viel schöner aussehen.
Copyright 2010 Vivian Diller Ph.D., Autor von Face It: Was Frauen wirklich fühlen, wie ihre Looks ändern
Autor Bio
Vivian Diller, Ph.D., ist Psychologin in privater Praxis in New York City. Dr. Diller war eine professionelle Tänzerin, bevor sie ein professionelles Model wurde, das von Wilhelmina vertreten wurde und in Glamour, Seventeen, nationalen Printanzeigen und TV-Spots erschien. Nach Abschluss ihres Ph.D. In klinischer Psychologie promovierte sie an der NYU in Psychoanalyse. Sie hat Artikel über Schönheit, Alterung, Essstörungen, Models und Tänzer geschrieben und war als Beraterin bei einer großen Kosmetikfirma tätig, die sich für die Förderung von altersbezogenen Schönheitsprodukten interessiert. Ihr Buch FACE IT: Was Frauen wirklich fühlen, wie sie sich verändert (2010), geschrieben mit Jill Muir-Sukenick, Ph.D. und herausgegeben von Michele Willens, ist eine psychologische Anleitung, um Frauen dabei zu helfen, mit den Gefühlen umzugehen, die durch ihr sich veränderndes Aussehen hervorgerufen werden. "Heute" Co-Moderator Hoda Kotb nannte es "ein kluges Buch für schlaue Frauen".
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