In diesem Beitrag spricht meine Praktikantin Amanda über ihre Erfahrungen mit der Heilkraft von Haustieren für Angst und Depression.
Ich erinnere mich an das Gespräch mit meiner Schwester vor dem Anruf. Ich erinnere mich, dass ich ihr nur gesagt hatte, dass es schlecht war, wirklich schlimm, dass ich nicht wusste, wie viel ich noch nehmen konnte. Sie fragte mich, ob sie unsere Eltern wissen lassen könnte, dass etwas mit mir nicht stimmte. Ich erinnere mich, dass ich ihre Worte fürchtete – ich wollte nicht, dass es herauskam, ich hatte Angst vor ihrer Reaktion, Angst, sie würden es nicht verstehen, Angst sie würden mich beschuldigen, Angst sie würden es gut sagen, kannst du nicht … aber an diesem Punkt hatte mehr Angst vor mir selbst und was ich tun könnte, dann war ich von ihrer Reaktion.
Kurz nachdem mein Telefon klingelte, war es mein Vater. Er war verwirrt und verletzt – sie hatten trotz meiner Telefonate nicht gewusst, was vor sich ging, weil ich einfach die Wahrheit ausgelassen hatte. Aber als ich da saß und ihm zuhörte, fühlte ich, wie die Wellen der Traurigkeit wieder aufstiegen und plötzlich weinte ich. Ich habe seit Jahren nicht mehr vor meinem Vater geweint. Und hier war ich, ein 20-Jähriger, der hysterisch am Telefon schluchzte. Ich konnte ihm nicht beschreiben, wie es sich anfühlte, diese ständige Traurigkeit zu haben. Diese Traurigkeit schien so tief zu gehen, dass sie in meine Knochen eindrang, als ob meine Knochen selbst schmerzten. Ich konnte nicht wirklich erklären, wie selbst die einfachsten Dinge meine ganze Anstrengung und meinen Eigensinn erforderten. Und am schlimmsten konnte ich nicht erklären, wie es sich anfühlte, vor sich selbst Angst zu haben. Zu fürchten, was du dir selbst antun könntest, dir selbst nicht vertrauen zu können, um dich in Sicherheit zu bringen …
Zu seinem Dank, obwohl mein Vater, naja, ausrastete, hat er das Richtige getan. Mein Vater fragte mich, was er tun könne, was mir helfen würde, ich zögerte nicht einmal, alles, was ich sagte, war: "Ich brauche eine Katze."
In diesem Moment war ich verzweifelt; Ich brauchte etwas, das rund um die Uhr für mich da sein könnte. Ich brauchte etwas, das auf mich warten würde, wenn ich durch die Tür gehen würde; Ich brauchte etwas Flauschiges, um zu halten, als die Welt sich mir näherte.
Es klingt alles sehr dramatisch, ich weiß, aber die Sache war, dass ich eine Katze zur emotionalen Unterstützung brauchte, eine Katze, die am frühen Morgen für mich da war und für mich mitten in der Nacht, als ich aufwachte ein Angstanfall. Ich fühlte mich schlecht und schuldig, meine Freunde und meine Familie ständig zu belästigen, weil ich nur jemanden brauchte, der für mich da war. Ich konnte mich einfach nicht dazu bringen, sie mitten in der Nacht anzurufen, wenn ich sie brauchte. Ich fühlte mich so sehr beschämt – Schande für die Art und Weise, wie ich handelte, und Scham für meine Unfähigkeit zu beheben, was gebrochen war. Aber wenn ich eine Katze hätte, würde es mir nicht schlecht sein, sie mitten in der Nacht zum Kuscheln aufzuwecken, denn ich wäre ihr Hausmeister. Ich würde sicherstellen, dass es gesund und glücklich ist, was wiederum dazu führen würde, dass ich mich hilfreich und bedeutsam fühle. Selbst wenn meine mentale Gesundheit mich dazu bringen würde, nichts produktives zu tun, könnte ich immer noch auf diese Schüssel schauen und denken, ok, ich bin dafür verantwortlich, mein Katzenfutter zu liefern. Ich könnte dieses Tier lieben und die Liebe und den Trost erhalten, die ich so dringend brauchte. Und in meiner dunkelsten Stunde konnte ich rüber schauen und denken, ich muss einen weiteren Tag überleben, ich muss auf mein Haustier aufpassen.
Ich erinnere mich, dass ich nur ein kurzes Schweigen gehört hatte, bevor mein Vater sagte: "Okay, wenn es das ist, was du brauchst, dann ok". Ehrlich gesagt bin ich immer noch so beeindruckt von der Reaktion meines Vaters. Da war ich, weinte mir die Augen aus und mein Vater wusste, was er fragen sollte. Er wusste nicht nur, was er fragen sollte, er wusste auch, wie er reagieren sollte – und er stellte meine Antwort nie in Frage. Nicht einmal hat er gesagt, dass eine Katze eine schlechte Idee war, noch hat er mir gesagt, ich solle einfach etwas anderes machen. Er vertraute mir zu wissen, was mir helfen würde. Und zum Glück wusste ich, ich wusste, was helfen konnte.
Ungefähr eine Woche später empfing ich meinen Engel, Abigale Bodicia, für immer bei ihr. Zurückblickend finde ich mich immer noch in Tränen aufgelöst, weil der Unterschied, den sie gemacht hat, augenblicklich war. Von einem Tag auf den anderen kam ich nach Hause zu einem meuwwwooo. Ich wurde von den süßesten Köpfen geweckt und schnurrte so laut, dass ich damals nicht ängstlich sein konnte. Wenn ich zu jeder Tages- und Nachtzeit Angst bekommen würde, musste ich nur zuhören. Ich hörte das nicht so leise Schnarchen meines Engels. Sie war sogar mitten in der Nacht für mich da, als sie, obwohl sie von einem Nickerchen erwacht war, zu schnurren begann wie eine verrückte Frau, glücklich, mit mir zusammen zu sein.
Ich erinnere mich an die erste Nacht, die wir zusammen verbrachten, ich hatte sie aufgehoben und hielt sie in meinen Armen, nur so selig glücklich, dass ich anfing zu singen. Ich sang Show-Melodien, dumme Lieder, aber trotzdem singend. Die Sache war, ich hatte seit Jahren nicht mehr so gesungen. Ich hatte noch nie oder so in meinem Schlafsaal gesungen, aber hier band ich mein Herz aus und sang eine Katze. Ehrlich, für mich war das der schönste Moment, da habe ich das Ende meiner Depression mit Gesang gefeiert. Ich fühlte mich frei, freudig, endlich konnte ich atmen, ohne zu fühlen, dass ich ertrank, meine Knochen waren nicht mehr aus Blei und mein Herz war aufgetaut.
Heute haben sich meine Angst- und Depressionssymptome stark verbessert. Tatsächlich habe ich keine depressiven Symptome mehr. Ich führe dies zu einem großen Teil auf Abby und ihre Liebe zurück.
Weitere Informationen zu Tieren mit emotionaler Unterstützung finden Sie im National Service Animal Registry unter www.nsarco.com.
www.stephaniesarkis.com
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