Die Spiritualität des Comedian Jim Breuer

Viele Leute kennen Jim Breuer, den Komiker.

Seit Jahrzehnten spielt Breuer Komödien – von "Goat Boy" und Joe Pesci über NBCs "Saturday Night Live" bis zu seinem neuen Epix-Special "Jim Breuer: Comedy Frenzy" – und wurde als einer der größten Stand-up-Comedians überhaupt bezeichnet Zeit von Comedy Central.

In Breuers Film "More Than Me" (Mehr als ich) beschreibt Breuer, wie er die Komödie benutzt, um mit verschiedenen Situationen fertig zu werden, darunter die Gesundheit seines verstorbenen Vaters. Und obwohl viele Menschen wissen, dass Breuer Humor einsetzen kann, um anderen in schwierigen Zeiten zu helfen und ihnen zu helfen, wissen weniger Menschen, dass er eine andere Strategie verwendet, um schwierige Lebenssituationen zu verstehen und zu bewältigen – ein tiefes Gefühl von Spiritualität.

Für Breuer ist diese geistige Seite etwas, mit dem er sich verbinden kann, wenn er es braucht. "Die Glaubenswelt ist für mich wie eine Radiostation. Es ist da ", erklärte er. "Und wenn Sie einstöpseln und es hören möchten, können Sie es auf jeden Fall hilfreich sein. Ich weiß nicht, ob es eine Energie ist? Ich weiß nicht, was es ist, aber es fasziniert mich. "

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"Und wenn ich über den Radiosender sage, meine ich:, Willst du es hören? ' Wenn du es hören willst, ist es da. Manche Leute sagen, es ist dumm, erkenne es nicht an. Das ist in Ordnung, egal auf welcher Reise sie sind. Es ist ziemlich toll, wenn Sie es anzapfen. Es ist wirklich super."

Breuer findet, dass diese Praxis ihm hilft, schwierige Situationen zu bewältigen. "Und ich weiß, dass die Geschichten, die ich hatte, oder die Momente, in denen ich gelebt habe, wo ich mich gestellt habe und ich mit G-tt geredet oder meditiert oder um Führung gebeten habe. Es hat zu 100% funktioniert ", sagte er.

"Ich habe bizarre Zufälle; Ich glaube nicht, dass es Zufälle sind. Der Nachteil ist, dass die Leute so abschalten. Aber da ist etwas. Und deshalb gehe ich nie: "Nun, ich bin das, und ich bin das", weil ich es von allen verschiedenen Arten höre. Ich weiß nur, was auch immer es ist, ich weiß nur, wie ich es sage. Ich werde betteln und ich werde sagen: "Bitte führe mich auf diese Weise. Hilf mir zu helfen. Zeig mir einfach, was ich tun soll. Sag mir, wie ich sprechen soll. Zeig mir, wie ich handeln soll. Was kann ich machen um zu helfen?' Immer – 100% – Ich bekomme die Antwort. "

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"Und ich weiß nicht, was das ist. Ich nenne es Glauben, eine tiefe Spiritualität. "

Breuers Glaube an die Kraft seines Glaubens steht im Einklang mit der Forschung, die die gesundheitlichen Vorteile von Religion und Spiritualität demonstriert. In einer Studie an 142 Patienten, eine Woche vor einer Herzoperation, zeigten die Ergebnisse, dass Personen mit stärkeren religiösen Überzeugungen weniger Komplikationen aufwiesen und kürzere Krankenhausaufenthalte hatten. Eine kürzlich abgeschlossene 10-Jahres-Studie mit 114 Erwachsenen ergab, dass diejenigen, die Religion oder Spiritualität für wichtiger hielten, signifikant seltener depressiv waren.

Für Breuer begann seine Spiritualität mit seiner Familie. "Ich könnte falsch liegen, aber ich werde sagen, dass es in einem ziemlich jungen Alter begonnen hat. Du weißt, dass meine Mutter das hatte. Ich würde denken, dass ich etwas bin, und sie hat nur in mein Gesicht gelacht und einfach alles ausgenutzt, was ich mit meiner heillosen Haltung erreichen wollte ", sagte er. "Und du lernst durch Versuch und Irrtum, und du fängst an zu erkennen, dass du nicht so kontrolliert und so mächtig und so allmächtig bist, wie du wirklich denkst, dass du bist, während du dich durch Versuche und Fehler bewegst."

"Ich denke, es ist ein großer Wachstumsprozess. Das Leben geht einfach weiter. "

Was Breuer beschreibt, könnte als Demut betrachtet werden, die er als einen wichtigen Aspekt seiner Spiritualität identifiziert. Positive Psychologen definieren Demut als die Fähigkeit, sich in einer nicht-defensiven und offenen Art zu sehen. Erste Forschungsergebnisse legen nahe, dass Menschen mit einem höheren Maß an Demut ein höheres Selbstwertgefühl haben.

"Demut ist einer der Schlüsselaspekte der Spiritualität und zusammen mit der Komödie eine Schlüsselkomponente der Heilung", erklärte er. "Wir hatten immer Comedy und Demut. Demut ist sehr wichtig. Wenn du das nicht findest, dann wirst du wirklich große Probleme mit dir selbst und dem Leben haben. Das habe ich in jungen Jahren herausgefunden. Meine ganze Familie ist so für immer gewesen. "

"Verletzlichkeit, Bescheidenheit, Beziehungsfähigkeit – diese drei sind sehr nah und sehr ähnlich, um dich weiter zu machen. Wenn du mit Leuten sprichst, und sie sich mit dir identifizieren können, oder du anfängst zu erzählen, wie verletzlich du bist und was du nicht erwartet hast, oder du denkst, dass du besser bist als das, was du denkst, und du ' Demütigen, und Sie finden eine Demut, es hilft Ihnen, sich zu bewegen. Und viele Leute haben zu viel Stolz und Ego, um das zuzulassen ", sagte er.

Mehr noch, für Breuer war es ein Gefühl der Demut, das einige seiner komödiantischsten Momente in seinem persönlichen Leben erleichterte. "Ich erinnere mich an einen der großartigsten Momente in meinem Leben, als ich eine TV-Show bekam. Hätte nicht höher sein können – auf dem Cover von TV Guide waren die Werbespots raus. Wir drehten die Tim Allen-Show aus ", erklärte er.

"Es war groß. Ich wollte eine halbe Million auf eine Million Dollar pro Jahr verdienen. Ich war ein 25-, 26-jähriges Kind. Und ich habe meine besten Freunde für die Premiere dieser Sache geflogen. Und ich erinnere mich daran, dass sie ungefähr vier Tage bevor es ausgestrahlt werden sollte, mich gefeuert haben. Sie haben mich gehen lassen. Und ich erinnere mich, dass ich zurück ins Hotelzimmer gekommen bin ", sagte er. "Ich war am Boden zerstört, unter Schock. Ich habe es nicht verstanden. Wir hatten die Show bereits gefilmt. Die Werbespots waren immer noch auf Sendung. Ich habe nicht verstanden, was passiert ist. Und ich erinnere mich nur an meine Freunde; wir waren blue collar, haben nicht viel aufgewachsen. Ein ganzes Dorf hat eine Familie aufgezogen, alle haben sich umsorgt. "

"Ich erinnere mich, dass ich in mein Hotelzimmer kam und ich wusste nicht, was ich tun sollte, und sie sagten:, Was ist passiert? ' Ich sagte: "Ich wurde gefeuert."

"Und es war sehr peinlich. Es war das erste Mal, dass sie tiefe Schmerzen in mir sahen. Und ich erinnere mich nur an meinen Freund, und er lachte, und er verdrehte die Augen, und er fuhr fort: "Nun, ich habe eine Limousine für heute Abend gemietet, also lass uns ausgehen. Wir bleiben die ganze Nacht draußen, weil du morgens nicht aufstehen musst, weil du keinen Job hast! und er hat nur am Bauch gelacht. "

"Dann haben wir alle gerade angefangen zu lachen."

"Es war ein sehr demütiger Moment. Ich wurde gedemütigt. Aber es war wahrscheinlich das Schwerste, was ich je gelacht habe und wahrscheinlich eine der besten Zeiten, die ich in meinem ganzen Leben erlebt habe. "

Für Breuer ist es zum Teil ein Grund, dass sein Sinn für Demut es ihm ermöglicht, den Humor in Situationen zu sehen, weil er bestimmte Lebensereignisse relativieren kann. "Sehen wir, was wir tun, wir machen es so, als wäre das Ende der Welt. Für dich ist das das Ende der Welt. Nichts könnte schlimmer sein als das. Ich konnte diese Person nicht verlieren. Sie hätten nicht sterben können. Ich hätte diesen Job nicht verlieren können. Wo er es einfach gemacht hat – das ist nicht anders als im Alter von 15 Jahren. Wie, 'Oh, großartig! Was tun wir? Worüber beklagst du dich? Jetzt können wir ausgehen. Wir haben die ganze Nacht vor uns. Lass uns das machen ", sagte er.

Doch bald erlebte Breuer Situationen, die wirklich tragisch waren. Im Laufe seines Lebens hat Breuer viele tragische Momente erlebt, darunter den Verlust seiner Schwester und seines Vaters und den andauernden Kampf seiner Frau gegen Krebs.

Breuer erklärte: "Ich habe einen tiefen Respekt für das Leben im Allgemeinen; nur ein großer, tiefer Respekt vor dem Leben. Und ich habe definitiv begriffen, dass jede Minute, jeder Moment dankbar und dankbar sein muss. Weil wir wirklich nicht wissen, was zwei Sekunden entfernt ist. Wir tun es wirklich nicht. Es ist so unberechenbar. Und das habe ich in jungen Jahren durch den Tod gelernt ", erklärte er.

"Du verlierst jemanden, wenn du jung bist, du erkennst, 'Wow, wir sind wirklich auf Zeit.' Egal wie sehr wir sie lieben oder wie sehr wir denken, dass wir unbesiegbar sind, das kann uns nie passieren, passiert es. Es gibt kein Halten. "

Für Breuer war sein erster Verlust der Verlust eines engen Freundes.

"Ich denke, der erste große war ein Freund, den ich in Florida hatte. Die Umstände, die zu meiner persönlichen Reise mit ihr führten, waren irgendwie eine glaubensbasierte, eine Energie-basierte Sache, die sehr heilsam und kraftvoll für mich war. Sie war eine gute Freundin von mir, eine Nachbarin; wir waren beste Freunde ", erinnert er sich.

"Wir haben ein paar Wochen nicht miteinander geredet, und das hat mich verrückt gemacht. Und ich fuhr rüber und fragte, was ich tun sollte. Geh einfach hinüber und leg es dort hin. Ich erinnere mich, dass ich dort hinüber gegangen bin, und ich sah sie eines Nachts und diese Stimme, die ich immer wieder nach den Fragen fragte – da war sie. Ich werde drüben gehen und mit ihr reden. Und es war eine der großartigsten Gespräche, die wir in der Zeit hatten, als ich sie kannte. Und sie erklärte mir, wie all diese erstaunlichen Dinge, auf die sie im Leben gehofft hatte, endlich geschehen sind. Und am Ende davon – ich kann es bis heute nicht beschreiben – gab es eine tiefe Seelenverbindung. "

"Ich kann es immer noch fühlen, wenn ich darüber nachdenke. Es war so nah wie möglich, intim zu sein, ohne intim zu sein. Und das war das letzte Mal, dass ich sie sah. "

"Und ich erinnere mich an die Beerdigung, und es war so traurig und deprimierend. Ich habe noch nie so viele Kinder weinen sehen, Eltern am Boden zerstört. Und ich dachte nur an sie, und ich ging nach draußen und fragte buchstäblich: "Was willst du? Was soll hier passieren? Was geschieht? Und ich hörte immer wieder "Bring einfach alle zum Lachen!" Ich will sie nicht alle so sehen. Sie zum Lachen bringen.'"

"Und das war einer der Momente, die mich verändert haben. Und ich erinnere mich, dass ich im Bestattungsinstitut war und sie nachahmte, was sie wahrscheinlich gerade machen würde. Und es war ein blinder Moment – ich weiß nicht, wie lange ich weitergemacht habe. Ich erinnere mich nur daran zu stoppen, und da war nur ein Kreis von Menschen um mich herum – ein großer Kreis von Menschen um mich herum heulend und lachend. Und dann, als ich anhielt, und ich sagte: 'Wir sollten das nicht tun' Sie sind wie, 'Nein! Nein! Mach weiter! Mach weiter! Das ist das Größte! So soll es sein. '"

"Das war der erste Moment, wo ich merkte -" Lass uns feiern und die Stimmung hoch halten. " Und das war ein kraftvoller Moment. Und ich erkannte, wie viele Menschen ich in diesem Moment alleine mit mir selbst heilte. "

Später fühlte Breuer, dass seine Spiritualität ihm auch half, mit dem Tod seiner Schwester fertig zu werden. "Ich habe immer noch die Texte, die ich ihr geschickt habe. Sie war wirklich niedergeschlagen und sie wusste, dass sie bald sterben würde. Und sie versuchte, das nicht zuzulassen. Und ich wusste, dass sie bald tot sein würde. Es gab keine Möglichkeit zu stoppen, was sie hatte. Sie hatte völlig verneint, wie viel Krebs sie hatte; 100 Prozent Leugnung zwischen ihr und, ich denke, ein Teil ihrer Familie. Ich wusste, dass sie das wusste. Und ich wusste, dass sie wusste, dass ich es wusste ", erinnert er sich.

"Mein Job dann auch -" Mach dir um nichts Sorgen. Wir werden das genau so fahren, wie wir es immer tun. « Genauso wie ich auf den Teller komme. Ich werde bei Fastballs sehr stark schwingen. Obwohl du weißt, dass wir streiken werden. Und du weißt, dass die Saison vorbei ist. Wir werden immer noch nach oben gehen, und wir werden immer noch bei diesen Fastballs schwingen. Ich würde ihre Bälle den ganzen Weg bis zum Ende sprengen. Wir würden sehr lachen. "

"Es ist wie" Titanic ". Spielen Sie dieses Lied, auch wenn Sie im Ozean weggewischt sind. Du gehst mit diesem Instrument in deine Hand, wenn es dich glücklich macht. "

Interessanterweise kann Breuers Spiritualität als konsistent mit seiner musikalischen Vorliebe verstanden werden – Heavy Metal. Im Gegensatz zu Stereotypen von "Metallköpfen" als verschlossen und sogar aggressiv gegenüber anderen, Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen, die Heavy-Metal-Musik bevorzugen, Persönlichkeits-Stile zeigen, die "erfahrungsoffener" sind dass bei Leuten, die aggressiver Musik bevorzugen, das Hören von Metal tatsächlich dazu beiträgt, die Stimmung zu verbessern und mit Ärger fertig zu werden. Mehr, eine aktuelle Studie zeigt, dass nicht nur Menschen, die Heavy-Metal-Fans aus den 80er Jahren waren nicht als Erwachsene dufunktional, sondern auch scheinen sie ziemlich glücklich im Erwachsenenalter.

Angesichts dieser Forschung macht es vielleicht mehr Sinn, dass Breuer ein Heavy-Metal-Fan ist; Sein Gefühl der Demut diktiert natürlich eine Tendenz, negative Erfahrungen eher zu akzeptieren als zu vermeiden. Und Breuer weiß es zu schätzen, dass Heavy-Metal-Musiker die ärgerlichen Teile des Lebens in ähnlicher Weise erfassen und nicht beschönigen.

Er beschrieb: "Für mich verbindet man sich auf einer tieferen Ebene – alte Metallica, [Judas] Priester und nur Metal im Allgemeinen – das würde mich zum Nachdenken bringen. Vor allem Metallica. Es hat mir geholfen, darüber nachzudenken, was mein Vater im Krieg durchgemacht hat ", sagte er. "Metal ist die Wahrheit für mich. Und es gibt auch ein tieferes Bewusstsein. Ist 'War Pigs' böse? Oder ist es das einzige Genre, das die Nads hat, es direkt in dein Gesicht zu stecken? "

"Es ist eine Wahrheit, eine rohe Wahrheit; Und manchmal wollen die Leute die rohe Wahrheit nicht anerkennen. Manchmal ist die Wahrheit dunkel und hässlich und tut weh ", erklärte er. "Und das gehört zum Tod und allem anderen. Und diese Musik erlaubt es Ihnen, dies anzuerkennen und sich dessen bewusst zu sein. Weil es Teil des täglichen Lebens ist. Es ist ein Teil des Lebens, in dem Menschen sagen wollen: "Das gibt es nicht. Ich stecke einfach meinen Kopf in den Sand. Ich kenne jeden Lebenskreis. Und alles ist vorhanden. Und manchmal ist es nicht schön. Manche davon sind einfach nur böse. "

"Diese Musik – ich wollte nicht böse sein. Es machte mich auf das Böse aufmerksam. Diese Musik würde alles explizit erklären und Sie warnen und Ihnen sagen, was vor sich geht. Ich dachte immer, dass ich aufgrund dieser Musik eine über die Denkmuster von allen habe. "

Breuer fand seine Spiritualität so heftig, dass Breuer, selbst als sein Vater Breuers Spiritualität herausforderte, sich seiner spirituellen Überzeugungen sehr sicher war. "Es war interessant, weil ich mich erinnere, ihn gefragt zu haben, wie, Papa, was denkst du passiert mit uns? ' Er sagt: "Nichts. Es gibt kein G-tt, es gibt keine Zeit, du bist weg. Die Leute vergessen dich. Ich konnte nicht glauben, wie todernst er damit war. Also stirbst du einfach und vergisst einfach Scheiße. Sie geben vor, dass sie dich nicht vergessen, aber sie tun es. Sie vergessen dich. Du bist einfach weg. '"

"Und das war der Moment, in dem ich sagte:" Ich weiß nicht, ob dir das passieren wird. Vielleicht erinnerst du dich einfach nicht, oder du wirst etwas anderes, oder deine Seele wird zu einem Baum oder Energie. ' Er sagt: "Nein, das ist dumm. Nein.'"

"Also, obwohl er völlig 'nein' war, stimmte ich nicht zu, und ich setzte fort, Geist und Gebrauchführung zu verwenden, um sein Leben besser zu machen."

Michael Friedman, Ph.D., ist klinischer Psychologe in Manhattan und Mitglied des Medical Advisory Board von EHE International. Folgen Sie Dr. Friedman onTwitter @DrMikeFriedman und EHE @EHEintl.