Wissen Sie, warum so viele Kinder gestresst sind und nicht ins Erwachsenenalter starten? Es ist wegen der unrealistischen Erwartungen und der psychischen Gesundheit ihrer Eltern.
Nun, bevor Sie reagieren, lassen Sie mich Ihnen die Ergebnisse einer aktuellen Studie zeigen.
Carrie Wendel-Hummell, eine Forscherin an der Universität von Kansas, kam zu dem Schluss, dass postpartale Depressionen bei Müttern und Vätern nicht nur auf Dehnungsstreifen oder der emotionalen Belastung durch die Pflege eines neuen Babys zurückzuführen sind. Sie schlägt vor, dass der Druck, ein perfekter Elternteil zu sein, die psychische Gesundheit der Eltern beeinflusst.
Betrachten wir den Druck, den die Eltern von heute als perfekt empfinden:
Wendel-Hummell untersuchte die Gesundheitsprobleme, die mit der pränatalen Phase des Lebens einer Mutter einhergehen. Während dieser Zeit müssen die Eltern besonders auf ihre psychische Gesundheit achten. In Wendel-Hummells Studie führte sie Interviews mit neuen Müttern und Vätern, die meisten von ihnen aus Kansas und Missouri. Ihr Einkommen variierte von niedrig bis zur Mittelschicht, und jeder Kandidat berichtete über Probleme mit einer Vielzahl der folgenden Symptome: postpartale Depression, Angst, posttraumatische Belastungsstörung, Psychose und bipolare Störung.
Interessanterweise waren die Eltern der Mittelklasse eher in der Lage, sich unter Druck zu setzen, um eine "perfekte" Elternschaft zu erreichen. "Mittelständische Mütter versuchen oft, alles zu tun, um Arbeit und Privatleben in Einklang zu bringen, und Väter versuchen zunehmend, dasselbe zu tun", sagte Wendel-Hummell. "Dieser Druck kann die psychischen Erkrankungen verschlimmern. Wenn alles nicht perfekt ist, haben sie das Gefühl, versagt zu haben – und Mütter neigen dazu, diese Schuld zu verinnerlichen. "Der Druck der Gesellschaft auf die Eltern der Mittelklasse scheint für die psychische Gesundheit einiger Eltern zu hoch zu sein.
Da ich jedes Jahr Zehntausende von Eltern und Lehrern angesprochen habe, scheinen viele so zu sein. In der Tat fühlen sich manche einfach wie Fehler, wenn sie sehen, dass ihre Kinder ins Wanken geraten.
Ich habe gerade ein Buch veröffentlicht mit dem Titel Zwölf große Fehler, die Eltern vermeiden können. Mein Ziel war es nicht, Mütter und Väter weiter auf ihre Schuld Reise zu nehmen. In der Tat war es genau das Gegenteil – im Buch geht es darum, die Barrieren für gesunde Familienerfahrungen zu beseitigen. Darin fördere ich hohe (aber gesunde) Erwartungen für Eltern und Kinder.
Jeder der zwölf Fehler tendiert dazu, in eine von vier Kategorien zu fallen:
Wenn Sie aufhören, darüber nachzudenken, machen wir Eltern diese Fehler, weil wir nicht versagen wollen, noch wollen wir, dass unsere Kinder versagen. Also lehnen wir es ab. Wenn unsere Kinder schlecht abschneiden, loben wir sie trotzdem. Wenn sie etwas vergessen, retten wir sie. Wenn sie eine durchschnittliche Aufgabe erfüllen, schwärmen wir davon, dass sie gerade eine Goldmedaille gewonnen haben, vorausgesetzt, dass sie Selbstwertgefühl aufbauen. Dies erzeugt keinen gesunden Erwachsenen.
Warum haben wir solche Angst vor Versagen?
Wenn ich ehrlich sein kann, dann glaube ich, dass wir als Eltern und Lehrer unserem emotionalen Gepäck erlauben, ihnen beim Übergang in ein gesundes Erwachsenenalter zu helfen. Sie sind noch nicht fertig, weil wir sie nicht fertig bekommen haben. Wir sind zerbrechliche Erwachsene und werden beleidigt, wenn jemand (einschließlich ihres Lehrers) sie kritisiert. In Wirklichkeit brauchen sie wahrscheinlich konstruktive Kritik. Wir interpretieren die schlechte Note unseres Kindes als unser eigenes Versäumnis, gut zu Eltern zu werden, wenn sie in Wirklichkeit wahrscheinlich versagten, weil sie faul waren und sich nicht vollständig selbst anwendeten. Wir sind wütend, wenn unsere Kinder auf dem Spielfeld verlieren, weil wir unser eigenes Leben und Verluste auf sie projizieren, während in Wirklichkeit ein Kind nur einen Slurpee will, wenn das Spiel vorbei ist. Es interessiert ihn nicht annähernd so sehr wie Sie, wer gewinnt.
Ich bin ein Baby Boomer, und ich glaube, dass viele von unserer Generation (sicherlich nicht alle) nicht gut aufgewachsen sind. Könnte es sein, dass wir mit unserem Vornamen bei der Arbeit angerufen werden wollten, selbst als wir Chef wurden, weil wir uns an unsere Jugend klammerten? Könnte es sein, dass wir uns weigern, unsere Haare grau werden zu lassen, weil wir Forever 21 bleiben wollen? Könnte es sein, dass wir Skinny Jeans tragen oder Tattoos bekommen, nicht weil wir gut mit ihnen aussehen, sondern weil wir hoffen, wie unsere Kinder "cool" zu bleiben? Könnte es sein, dass wir einer Midlife-Crisis ausgesetzt waren, weil wir gemerkt haben, dass wir nicht so toll waren, wie wir dachten, wir wären 40 Jahre alt … und jetzt haben wir uns verpflichtet, sicherzustellen, dass unser Kind großartig ist, auch wenn wir es haben vorgeben? Ich frage nur.
Ich sehe jedes Jahr viel zu viele schlecht vorbereitete junge Erwachsene. Tatsache ist, die meisten von ihnen sind mit Potenzial geladen. Geschenke. Smarts. Kreativität. Aber die Wahrheit ist, wir haben ihnen kein gutes Modell gegeben, um ins Erwachsenenalter zu kommen.
Lassen Sie uns an unserer eigenen mentalen und emotionalen Gesundheit arbeiten, damit unsere Kinder wissen, wie glückliche, leidenschaftliche, zufriedene Erwachsene aussehen. Lassen Sie uns die perfekten Erwartungen fallen lassen. Lasst uns die Tatsache akzeptieren, dass uns allen das Scheitern passiert. (In der Tat muss es geschehen, damit wir voll ausgereift sind.) Lassen Sie uns das Risiko – und die Konsequenzen schlechter Entscheidungen – annehmen, damit wir wissen, wie wir die schwierigen Zeiten bewältigen müssen. Und lassen Sie uns alle unsere Warzen und Falten umarmen, während Sie leidenschaftlich über das Leben bleiben. Die nächste Generation verdient einen gesunden Führer.
Was denken Sie?
