Es ist schon eine Weile her, seit ich einen neuen Blog geschrieben habe. Ich habe mehrmals darüber nachgedacht und hatte einige interessante Ideen über Dinge, die gesagt werden mussten. Ich habe nichts geschrieben und jetzt sind wir in der Woche zwischen Weihnachten und Neujahr. Besonders wenn Kinder betroffen sind, sind die Feiertage für trauernde Familien eine schwierige Zeit. Es ist viel darüber geschrieben worden, wie man mit den ersten Ferien nach einem Tod umgeht und was dann zu tun ist. Ich denke jedoch nicht, dass es jemals zu spät ist, etwas über Anlässe zu schreiben, die normalerweise Zeiten der Freude und des Feierns sind. Sie sind nie einfach, aber trotzdem sind sie hier und oft schwer zu vermeiden. Es war Weihnachten, es könnte ein Jahrestag oder ein Geburtstag sein. Den Verstorbenen zu ehren und den durch den Tod geschaffenen leeren Raum zu füllen, ist nicht selbstverständlich. Dies kann eine Zeit sein, in der deine Vorstellungskraft dir gut dienen kann. Was für andere funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für Sie. aber es ist immer eine gute Idee zu erfahren, was andere tun. Es kann dich anregen und manchmal das Unwirkliche, wirklich machen. Das Beste, was ich tun kann, ist, etwas von dem zu teilen, was ich von Familien gelernt habe, die einen Weg gefunden haben, der ihnen etwas Ruhe und auf lange Sicht sogar ein wenig Vergnügen gibt.
Eine meiner Lieblingsbeschäftigungen, in der sich eine Familie an ihren mittlerweile toten Teenageralter erinnert, erinnert mich daran, wie kreativ wir sein können. Dieser junge Mann war immer besorgt, dass es ein Geschenk für jeden seiner Freunde und jedes Familienmitglied geben sollte. Als er älter wurde, arbeitete er hart, um genug Geld zu verdienen, um dies zu ermöglichen. Seine Eltern baten alle auf seiner Liste, ein Geschenk für ein obdachloses Kind zu kaufen. Diese Geschenke wurden dann in ein Obdachlosenheim für die Kinder gebracht. Seine jüngeren Geschwister waren aktive Teilnehmer. Sie kauften jeweils ein Geschenk für ein Kind und gingen ins Tierheim, um ihren Eltern zu helfen, die Geschenke zu verteilen. Sie wurden im Namen ihres Sohnes gegeben. Auf diese Weise ehrten seine Eltern sein Gedächtnis und sein Leben und gaben ihnen eine besondere Bedeutung. Ihre jüngeren Kinder, wenn sie älter werden, sehen, dass dieses Geben ein Teil ihrer Weihnachten bleibt.
Eine Familie entwickelte eine sehr kreative Art des Erinnerns. Am Geburtstag ihres Mannes gehen seine Witwe und ihre Kinder auf den Friedhof, wo sie alles Gute zum Geburtstag singen, einen Geburtstagskuchen teilen und einen Geburtstagsballon in die Luft schicken. Sie sprechen über etwas, was in der Familie im vergangenen Jahr passiert ist. Sie gehen dann in die Lieblings-Eisdiele ihres Vaters für ein Eis. An jedem Geburtstag, wenn die Kinder älter werden und mehr darüber erfahren können, wer gestorben ist, lernen sie etwas Neues über ihren Vater.
Es gibt keinen festen Weg, Dinge zu tun. Wir müssen daran denken, dass mit Trauer Veränderungen einhergehen. Wenn Kinder erwachsen und sich das Familiensystem verändert und verändert, können sich auch die Wege des Erinnerns und Verehrens des Verstorbenen ändern. Jede Familie findet ihren eigenen Weg. Für viele Familien können auch religiöse Traditionen helfen.
Als ich in dieser Ferienzeit mehr über das Schreiben nachdachte, begann ich über das kommende neue Jahr nachzudenken und welche Resolutionen ich im Zusammenhang mit der "Erziehung von trauernden Kindern" sehe. Ich begann über die einzelne Familie hinaus zu unserer größeren Gemeinschaft zu denken. Ich habe darüber nachgedacht, wie wir über Trauer in unserer Gemeinschaft sprechen, welche Unterstützung, welche Hilfe verfügbar sein muss und wann im Leben eines trauernden Kindes. Ich kam zu dem trauernden Kind zurück, als ich eine E-Mail von einem Kollegen aus dem ganzen Land erhielt, von dem ich noch nicht gehört hatte.
Mein Kollege hatte einem Klienten, dessen Schwester als Kind gestorben war, eine Ausgabe von "Leitfaden für Eltern zur Erziehung von trauernden Kindern" überreicht. Das hat sie mir geschrieben:
"Ich möchte, dass Sie wissen, was für einen großen Effekt Ihr Buch auf meinen Kunden hatte. Wir hatten erfolgreich Stück für Stück an ihren Phobien und Ängsten als Eltern gearbeitet. Aber Ihr Buch hat den größten Unterschied für sie gemacht. Sie hat es schließlich "verstanden". Sie verstand jetzt, wie wenig Hilfe sie hatte und wie viel Hilfe nötig gewesen war. Sie hatte ihre Gefühle losgelöst und (erfolgreich) in ihrem Leben gepflügt und viel von ihrem wahren Selbst zurückgelassen. Sie redete jetzt darüber, endlich selbst sie zu werden, nie in den "dunklen Ort" der Trauer gehen zu wollen. Als sie bemerkte, dass sie sich endlich in geselligen Zusammenkünften entspannen konnte, erklärte sie heute: "Das war einfach": Ich nehme an, sie meint damit, dass es leicht ist, dass sie ihre Angst vor ihrer Trauer auf eine Weise verloren hat, die sie nicht erwartet hatte.
Für das neue Jahr, denke ich, müssen wir mehr Aufmerksamkeit darauf richten, wie Trauer in unserer Gemeinschaft gesehen wird, nicht als etwas, das man vermeiden und fürchten muss, sondern als Teil des Lebens. Wir müssen sicherstellen, dass wir alle zur Verfügung stehen, um einander zu helfen, während wir uns durch den Lebenszyklus bewegen.
