Wie feiern Sie den ersten Geburtstag eines Buches? Teilt es!
In diesem Monat Mai werde ich Auszüge aus meinem neuesten Buch schreiben, Was ein Körper weiß: Weisheit in Sehnsucht finden . Ich beginne am Anfang mit einer Skizze aus Kapitel 1, die die Art von bewegungsaktivierter "Erfahrungsverschiebung" beschreibt, die uns öffnen kann, Weisheit im Verlangen zu erkennen.
"Ich habe einen schönen Morgen. Unser Sohn Jordan, krank von der Schule, ist nicht zu krank, und ich genieße meine Zeit mit ihm. Ich erlaube ihm, einen Film zu sehen. Kai schläft ein. Ich setze mich hin, um zu schreiben. Wenn ich auf den Fang des Vortages zurückblicke, korrigiere ich einige grobe Passagen und drucke die Seiten aus. Ich entwerfe neue Ideen. Kai wacht auf. Jordanien kehrt vom Bildschirmland zurück. Ich fühle mich im Moment, liebevolle Arbeit, liebevolle Familie, in einer sich gegenseitig ermöglichenden Spirale.
Ein paar Stunden später beginnt sich alles weniger lustig zu fühlen. Ich bin nicht mehr bewegt, wie ich es vor einer Stunde noch gewesen bin, durch das komplizierte Netz von Gefäßen, das unter der zarten Haut meines Kindes sichtbar ist, oder durch das halbgelaunte Lächeln eines Kindes, das Trost in meiner Umarmung findet. Meine Sinne sind verwelkt. Meine Ideen hören auf zu fließen. Ich will Zucker, Koffein – etwas scharfes. Ich will ein erwachsenes Unternehmen, irgendeinen Funken oder Sporn. Ich möchte eine vitale Note haben. Das Leben wiegt schwer.
Ich war hier schoneinmal. Ich weiß, was ich brauche. Bewegen. Ich muss meinen Körper füttern, mein Sinnesbewusstsein aufrütteln, die Liebe wieder auffüllen. Ein Spaziergang, die einfachste Sache. Natürlich möchte ich nicht spazieren gehen. Ich will mich in vergessliche Vergessenheit stopfen und das Bewusstsein für diese schleppende Trägheit verlieren. Aber ich muss. Meine Wünsche, zerzaust, verknotet und verwirrt, weisen den Weg.
Geoff kommt nach Hause und übernimmt. Ich bündle mich. Mein Verstand beklagt sich bitter. Es ist kalt und schneereich. Kai muss stillen. Die Küche ist ein Durcheinander. Es gibt noch andere Dinge, die ich tun sollte. Mein Körper trägt meinen kreischenden Verstand durch die Tür, mein Körper treibt mich vorwärts.
Ich gehe energisch, pumpe meine Arme und Beine, sende Blut durch meine Glieder und fühle den Luftzug in meine Lungen. Mein Kopf hellt sich auf und beginnt sich zu klären. Ich fühle, wie sich die Helligkeit öffnet. Ich gehe hart und fange wieder an zu fühlen. Hunger ersticht. Ich möchte umkehren und essen. Aber dann rutscht der Hunger zur Seite. Ich weiß, dass die Energie, die ich will, nicht kalorienreich ist. Ich fühle ein tiefes Nagen nach der Rückkehr meiner Sinne, nach dem, was mein Körper weiß . Dieser Hunger ist das erste Zeichen dafür, dass er wiederkehrt.
Ich stapfe den Berg hinauf. Crunch, Crunch, Crunch . Jeder Schritt taucht durch eine krustige Oberfläche in pudrigen Flaum. Ich folge Spuren, die ich früher in der Woche verlassen habe, stecke manchmal meinen Fuß in ein altes Loch und gehe manchmal seitwärts, nehme Hinweise aus der Vergangenheit und ehre meinen neuen Gang. Meine Hände beginnen sich aufzuwärmen.
Ich fange an, Dinge zu bemerken. Es gibt Drucke in den Tracks, die ich vor zwei Tagen gemacht habe. Hirschhufe. Ich folge dem Reh, der mir folgte. Vielleicht habe ich den Rehen etwas Verschleiß an den Schienbeinen gespart. Ein Nervenkitzel durchdringt mich bei dem Gedanken, dass wir uns auf diese Weise treffen.
Ich gehe weiter, schnaufend, den Hügel hinauf, rauf und um das Feld herum. Zehn, dann zwanzig Minuten vergehen, eine halbe Stunde. Gold- und Silberfunken von Schnee fallen mir ins Auge. Das rhythmische Aufbrechen des Schnees hallt in meiner Brust wider. Eine blasse Sonne guckt durch die weichen, fleckigen Wolken. Unten am Teich finde ich die Spuren eines Schneemobils. Ein Eindringling. Wut und Bestürzung rauschen durch. Ich platziere einen Ast über die Gleise. Aufhören . Werden sie das überhaupt bemerken?
Geh weiter . Mein Körper treibt mich vorwärts, neben dem Teich und bis zum Kamm des Hügels, wo wir zuerst in Ehrfurcht vor diesem schönen Land standen. Ich fühle einen Drang zu rennen, mich in den Raum zu leeren. Eine Woge von Energiequellen, die meine Arme zu den Horizonten heben und mich tief atmen. Ich will, ich will, ich will … spielen . Ich renne den Hügel auf der anderen Seite hinunter und ziehe meine Beine aus jedem verkrusteten Loch, um nicht zu fallen. Ich lache mit meinen ungeschickten Schritten. Mein linkes Bein taucht schenkeltief in eine Rinne und ich stürze zu Boden. Ohne zu zögern, fange ich an aufzustehen. Zeit zu gehen. Dann liege ich zurück. Warten. Was kann ich von hier aus sehen ? Was erlaubt mir dieser Herbst zu sehen?
Ich beobachte die Wolken, die weißen und blauen und grauen Strähnen. Ihre gesprenkelten Schichten gehen ineinander über und werden zu lichtdurchlässiger Zahnseide. Ich fühle die eisige Kälte des Schnees, der durch meine Jacke und Schneehose sickert und meinen unteren Rücken kühlt, wo ein Echo eines alten Rückenschmerzes nachhängt und eine heilende Berührung bietet. Wie sehe ich hier im Schnee aus? Würde mich jemand finden, wenn ich mich nicht bewegen könnte?
Ich sehe die Stiele von toten Blumen und Gräsern, die um mich herum stossen. Ich möchte etwas machen. Eine Verzierung. Ein Engel aus der Hebronhöhle. Ein schlagender Ton unterbricht den Gedanken. Eine Krähe. Wird er mich sehen und denken, ich bin Essen ? Ein Druck drückt mein Herz zusammen. Traurigkeit sickert aus. Mein Freund. Ihr kleines Mädchen. Es war Downs. Sie beendete die Schwangerschaft. Der Schmerz, einen Monat später, ist spürbar. Das Atmen entleert das Gefühl in die Farben der Wolken, die Kälte des Schnees, die stille Stille des Landes. Ich sehe, wie sich die Schönheit um mich herum entfaltet.
Ich setze mich auf. Mein Körper steht auf, steht, bewegt sich vorwärts. Ich fühle mich erweicht, wiederbelebt. Ich atme und tauche ein.
Vor mir ist Moon Rock. Um die Schulter und das Gesicht hinauf wandere ich. Ich möchte mich lebendig fühlen. Ein Impuls, wieder Stöße zu machen – etwas, das vorwärts und aus und durch mich drängt, ein Verlangen zu berühren, was ist. Ich renne. Blut schreit durch meine Glieder. Der Horizont, der Rand, öffnet sich vor mir. Ich stehe auf, um es zu erreichen, breiter als zuvor. Es kommt mir vor: Ich brauche diesen Ort, diesen Spaziergang, um an diesem Ort zu gehen. Ich brauche dieses Land, um mich für mich selbst, mein Leben, immer wieder und wieder zu öffnen . Ich sehe trockene Pflanzen für mein Schmuckstück. Ich wähle sie aus. Tasten. Seidenpflanze. Disteln.
Ich pflücke mich zurück zum Mondfelsen und lehne mich in seinen Bogen. Ich fühle sein Gewicht und mein Gewicht darauf. In der Begegnung der beiden versinke ich in mir selbst, wo ich lebe, werde mehr Körper. Erschütterungen der Liebe vibrieren durch mich. Es ist Zeit zu gehen. Die Sonne, ein weicher gelber Ball, sitzt auf den Baumbüscheln. Der Schnee glänzt blau und golden. Funkeln des Lichts winken. Wieder folge ich den Rehen, die mir folgten. Gedanken schlittern durch. Ich werde über diesen Spaziergang schreiben müssen. Um darüber nachzudenken, erinnere dich daran, drücke es durch mein Denken, damit es meine Ideen neu arrangiert und sie für diese Erfahrung des Bewegens verantwortlich macht, zu dem, was ist, hier und jetzt.
Meine Bewegungen, Gehen, Atmen, Fühlen, Denken, machen mich. Meine Bewegungen öffnen mich, um zu spüren und zu reagieren, und machen mich zu jemandem, der diese Schönheit bezeugt. Jemand der spürt, wer spüren kann, wer diese wache Vitalität spüren möchte. Das ist wer ich bin.
Ich betrete das Haus. Mein toter Blumenstrauß ist groß. Ich lege es auf eine Zeitung. Needs Presse in. Ich bin hungrig und müde. Ich muss essen, schreiben, etwas machen, mich mit Geoff verbinden, Kai pflegen. Die Kinder sind von der Schule zuhause. Es ist Essenszeit. Ich atme in die Sinnesräume ein, die sich beim Gehen öffnen. Glücklich und elastisch finde ich Spiel im Moment. Ich hole mir einen Snack, pflege meinen Sohn, höre Geschichten des Tages und dann meine Gedanken auf die Seite. Nach dem Abendessen helfe ich Jessica und Kyra, Milkweed Angels zu machen. Sie sind schön. Teile von Hebron Hollow werden lebendig. Wie ich.
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Ein einfacher Spaziergang, aber wenn ich es aufschreibe, so wie ich weiß, muss ich feststellen, dass es alle Elemente der Erfahrungsverschiebung enthält, die es uns ermöglicht, Weisheit in unseren Verlangen nach Nahrung, Sex und Geist zu finden. Wenn wir eine solche Erfahrungsverschiebung benennen, in uns selbst erkennen und sie in unserem Denken, Fühlen und Handeln kultivieren können, dann können wir eine mächtige Ressource entwickeln, um bewusst zu den Menschen zu werden, die wir sind und sein wollen. "
Auszug aus Kapitel 1, Was ein Körper weiß: Weisheit in Sehnsucht finden (O Books 2009).
