In den klassischen Ehekämpfen über die Häufigkeit von Sex, wen stellst du dir als den Partner mit dem hohen Verlangen vor? Der Mann? Oder die Frau?
Normalerweise denken wir an den Mann als den, der "nicht genug bekommen kann". So sehr, dass dieser Typ wegen sexueller Entbehrungen sich ärgert, ist fast politisch unkorrekt geworden, sofort als das Gefasel eines unsensiblen Ruckels abgetan. Aber hinter diesem Stereotyp verbergen sich einige der herzzerreißendsten Teile des Lebens von Menschen.
Es gibt eine große Anzahl von Frauen, die sich heimlich nach einem guten Toben mit dem Mann sehnen, den sie lieben. Dies sind die "unsichtbaren Frauen", die mehr Sex wollen; ältere verheiratete Frauen, die Jahrzehnte ohne sexuelle Befriedigung mit ihrem Partner gehen. In fast der Hälfte der Paare behandle ich sexuelle Probleme, wie Anne und Bill, der Mann ist der Low-Desire-Partner.
Frauen wie Anne sind leicht aus dem Sinn zu entlassen. Sie leiden eher an Einsamkeit als an Geilheit und sehnen sich eher nach einer kleinen Freude als nach mehr Erleichterung im Genitalbereich. Sterben für mehr als fünf Minuten gehalten, damit sie endlich im Bett entspannen können. Für Anne und Bill geschah dies nie in den wenigen Malen pro Jahr, in denen sie Sex hatten, und Anne befürchtete zunehmend, dass sie sich nie wirklich verbinden würden, bevor sie sterben würden. Bill hatte solche Angst, jemanden wirklich kennenzulernen, so voller Angst, dass er die Tat durchwühlte. Kein emotionaler Kontakt bei körperlichem Kontakt. Nicht, dass Anne Bills Geheimnisse und Schwachstellen nicht kannte – die Tatsache, dass sie jahrelang schweigend gelitten hatte, war der Beweis dafür, dass sie ihn kannte und liebte. Sie lag jede Nacht neben Bill und erfüllte seine unmarkierte "no trespass" -Zone, die sie physisch um Zentimeter und emotional um Meilen trennte.
Damit ich kein zu mildes Bild male, wollen die Annes der Welt auch noch einen guten Tussi im Sack. Sie wissen, wenn May West sagte: "Ein harter Mann ist gut zu finden", sie sprach nicht über Bodybuilding. Es gibt viele Frauen mit mehr als nur einer Spur von "May West" in ihnen – begraben unter Jahren des Versuchs, Sex nicht zu wollen und sich schlecht über sich selbst zu fühlen, weil sie es immer noch tun. Es ist in Ordnung für Männer und Generation X Mädchen, sich selbst als fleischfressend zu bezeichnen, aber Frauen, die vor Jahrzehnten Mädchen waren, sind das nicht gewohnt.
Wie wirkt sich diese Art von Deprivation aus? Die Annes der Welt werden deprimiert; manche werden bitter. Sie trauern um die Verschwendung ihres eigenen Lebens und haben Gelegenheiten verloren, gemeinsame Bedeutungen und Momente mit denen zu teilen, die sie lieben. Ihre Brüste schmerzen, ihre Herzen schmerzen und sie sehnen sich danach, berührt zu werden. Sie fühlen sich unerwünscht und unerwünscht und fragen sich: "Was ist los mit mir? Ist es meine Persönlichkeit? Ist es mein Aussehen? Bin ich so schlecht im Bett? Â «Irgendwann werden sie es satt, privat zu weinen und sich wie Pflugmaultiere durch die Ehe zu schubsen.
In den letzten 4 Jahren haben 14.500 Menschen unsere Online Sex in Relationship Umfrage gemacht. (Nehmen Sie die Umfrage.) Die Ergebnisse stellen den Valentinstag in die richtige Perspektive. Wenn du erkennst, was 364 Tage im Jahr (nicht) passiert, wirst du keine Hoffnungen für Amors Tag bekommen:
• 15% sagen, ihr Geschlecht sei "tot".
• 34% sagen, Sex sei "komatös und in Gefahr zu sterben".
• 28% sagen, dass Sex "schläft und einen Weckruf benötigt".
• Mit anderen Worten sagen 77% der Menschen, dass ihr Sex es nicht wert ist, sich auszuziehen.
Fünfundsechzig Prozent der Paare haben normalerweise oder immer ein geringes sexuelles Verlangen. Wenn sie tatsächlich Sex haben, werden 30% eingeschaltet. Diese Leute sind Hauptziele für eine gut gestaltete Valentinstag-Flut von Karten, Blumen, seidigen Nachthemden und "wahre Liebe" Süßigkeiten Sortimente. Aber die 67%, die oft wenig Lust beim Sex haben, werden nicht von kleinen Geschenken beeinflusst, wenn der Kalender sagt, dass es Zeit ist, verspielt zu werden. FTD-Floristen, Victorias Secret, Godiva-Pralinen und Hallmark-Karten können nicht den enormen Schub bieten, den die meisten Paare brauchen, um unsere geschätzten Bilder des Valentinstags zu erfüllen.
Paare werden nach ihren Erwartungen geschieden, so dass das Crucible Institute Video-Public-Service-Ankündigungen erstellt hat, um Menschen dabei zu helfen, realistische Erwartungen hinsichtlich sexueller Normalität zu entwickeln. (Schauen Sie sich den ersten hier an.) Wir haben auch Crucible4Points.com eröffnet, ein technologisches Wunder, das entwickelt wurde, um Paaren zu helfen, nicht mehr normal zu sein und sich den Seligen zu gesellen, die im Schlafzimmer Ekstase und Frieden haben (schaut es euch an).
Mein neues Buch Intimacy and Desire erklärt, wie die Entwicklung und Aufrechterhaltung eines Selbst (Differenzierung) der vierte Trieb des sexuellen Verlangens ist und oft Geilheit, romantische Liebe und Anhaftung überwiegt. Die Lösung für Bob war nicht Prozac oder Viagra, es stärkte seine 4 Punkte der Balance: ein festeres flexibles Selbst zu entwickeln, seine Angst zu besänftigen und seine Gefühle zu kontrollieren, nicht zu überreagieren und Unbehagen für Wachstum zu tolerieren. (Mehr über Crucible 4 Points of Balance TM hier.) Anne bekam nicht, was sie wollte, bis Bob es besser verstand, an sich selbst festzuhalten
Die Forschung zeigt, dass der physische Kontakt mit den Menschen, die wir lieben – auch wenn es ein Haustier ist – unser körperliches und emotionales Wohlbefinden verbessert. Körperliche Entfremdung in den späteren Lebensjahren verschleißt dein Herz buchstäblich und im übertragenen Sinne.
Unter den unzähligen Paaren, die sich bemühen, ihre Ehegelübde zu erfüllen, wollen viele verheiratete Frauen wissen, wo das "zu haben und zu halten, bis der Tod uns scheidet" ging. Also, hier ist ein Gedanke zum Valentinstag: Manchmal muss man den sexuellen Status quo herausfordern, wenn man seinen Ehemann und seine Ehe achtet. Und deine Frau zu ehren bedeutet, sie vom Podest zu nehmen und sie lange in der Nacht zu halten – bevor sie ihr gegeben hat, was May West am meisten liebte.
David Schnarch ist lizenzierter klinischer Psychologe, international anerkannter Experte für Beziehungen und Sexualität und Bestsellerautor von Passionate Marriage, Intimacy & Desire, Resurrecting Sex und Constructing the Sexual Crucible. Webseite: http://crucible4points.com/. E-Mail: [email protected]
