Ich habe kürzlich einen Artikel von Jim Rohn gelesen, der mich daran erinnert hat, wie subtil und hinterlistig uns das Scheitern in unserem täglichen Leben ereilen könnte. Es sind die kleinsten täglichen Entscheidungen, die uns letztlich treffen oder brechen werden.
Einige Beispiele für "unbedeutende" Gewohnheiten, die Ihr Leben auf lange Sicht nachhaltig verändern oder zerstören:
– Das falsche Essen für die Freude des Augenblicks essen
– Rauchen zu viel
– Zu viel trinken
– Kein einziges Buch über einen Zeitraum von 3 Monaten zu lesen
– Noch eine (scheinbar geringfügige) schlechte Entscheidung treffen
– Noch eine Stunde verschwenden
Bei jedem von ihnen passiert normalerweise nichts nach ein paar Wochen oder sogar ein paar Monaten oder Jahren. Sie fühlen sich im Moment gut und haben keine unmittelbaren Konsequenzen. Der Rest deines Lebens scheint gut zu laufen, doch deine täglichen Gewohnheiten (was du tust und was du nicht tust) können die Samen für künftiges Scheitern oder Desaster stetig pflanzen, wenn du nicht vorsichtig bist (dieses Versagen könnte sein) persönlich, körperlich, beruflich und / oder finanziell).
Ich liebe die Art, wie Rohn das Gegenmittel dazu beschreibt: "Ein paar einfache Disziplinen, die jeden Tag geübt werden."
Hier sind ein paar einfache Disziplinen, die ich jeden Wochentag machen möchte (einige, die ich schon mache, andere, die ich gerne machen würde):
– Holen Sie sich 8-9 Stunden Schlaf pro Nacht um 8 Uhr
– Bete und lese jeden Morgen die Bibel
– Blog oder mache eine Art originelles Schreiben
– Tanz – probiere meinen Flamenco, mache die Ballett-Workout DVD von New York City oder nimm einen Kurs
– Tu etwas, das finanziell eine kluge Wahl ist
– Lesen Sie etwas, das mein Wissen erhöht oder mich inspiriert, gut zu leben
Einige Dinge, die ich gerne aufhören würde:
– Zu lange aufbleiben
– Zeit online verschwenden
– Impulsive Ausgaben rationalisiert durch "Ich verdiene es, weil …"
– Verderben während "arbeiten", das die Produktivität erheblich verringert
– E-Mails überprüfen, anstatt sich auf wichtige Hauptaufgaben zu konzentrieren
Was möchtest du zur täglichen Gewohnheit machen? Welche täglichen Gewohnheiten möchten Sie loswerden?
