Wenn wir nach Liebe (oder unter seinem berauschenden Einfluss) suchen, vermissen wir oft außergewöhnliche Zeichen und Botschaften, die in unserem täglichen Leben auftauchen, um uns Hinweise zu geben, ob wir auf dem richtigen Weg sind. Wenn Sie jedoch genug verlangsamen können, um Ihre intuitive Intelligenz zu erkennen und zuzuhören, kann dies die Wahrheit enthüllen, Sie vor Gefahren warnen oder Ihnen helfen, Menschen und Beziehungssituationen auf neue Weise zu verstehen.
Aus meinem Buch Emotionale Freiheit, hier sind fünf Arten von intuitiven Erfahrungen, denen Sie begegnen können, und was sie Ihnen über Ihre Liebesbeziehungen beibringen können.
Körpersignale . Ihr Körper hat viele Möglichkeiten, Ihre Aufmerksamkeit zu bekommen. Es könnte Gänsehaut sein, wenn ein Date sich genau richtig anfühlt oder etwas über dich sagt, das "wahr" klingt. Oder es sind deine Haare, die auf deinem Nacken stehen, wenn ein Creep auf dein Online-Dating-Profil antwortet.
Wie man es in romantischen Beziehungen benutzt. Am häufigsten als "Bauchreaktion" bezeichnet, ist die Reaktion Ihres Körpers auf die Welt um Sie herum oft unmittelbar – schneller als Ihr bewusster Gedanke. Wenn du das nächste Mal spürst, dass dein Körper versucht, dich auf etwas hinzuweisen, check mit ihm ein. Sind deine Schultern angespannt? Ist da ein Knoten in deinem Magen? Oder fühlst du dich erregt und aufgeregt? Wenn Sie lernen, Ihre Körpersignale zu lesen, steht Ihnen eine völlig neue Art von Informationen zur Verfügung. Außerdem könntest du es vermeiden, dich mit destruktiven, ungesunden Liebhabern zu beschäftigen oder neugierig zu sein, einem wirklich guten Kerl zu folgen, der auf den ersten Blick nicht dein "Typ" zu sein scheint.
Déjà vu. Das ist der Zeitpunkt, an dem du das Gefühl hast, dass du genau diese Konversation zuvor mit jemandem gehabt hast – selbst wenn es jemand ist, den du gerade getroffen hast – oder du warst schon mal an diesem Ort und weißt, was um die Ecke ist und vor dir, obwohl das so ist unmöglich.
Wie man es in romantischen Beziehungen benutzt: Anstatt zu denken, dass es seltsam ist und dann weiter geht, lass die Erfahrung nicht unbemerkt bleiben. Besprechen Sie es mit einem vertrauenswürdigen Freund oder schreiben Sie es auf. Ein Déjà-Vu-Erlebnis, das im Kontext einer Beziehung in das Offene geschieht, gibt ihm Energie, erkennt dessen Bedeutung an und ermöglicht es Ihnen, herauszufinden, was es Ihnen zu sagen versucht oder wohin es Sie führen möchte. Wenn es um Romantik geht, kann Déjà Vu eine kraftvolle Bestätigung sein, dass du genau das machst, was du gerade tun sollst. Oder umgekehrt kann es eine Art sein, Ihnen zu sagen, dass Sie innehalten, nachdenken und darüber nachdenken sollten, wo Sie gerade sind, bevor Sie in eine Beziehung, die Sie bereuen werden, vorankommen werden.
Synchronizität . Das ist die Erfahrung von perfektem Timing, wenn man zum Beispiel an ein Lied denkt, wenn man es im Radio hört, oder der Computer-Typ, den man in den Gelben Seiten findet, ist jemand, den man im College verrückt gemacht hat .
Wie man es in romantischen Beziehungen benutzt: Bleiben Sie aufmerksam und suchen Sie überall nach Synchronizität. Solche Momente lassen Sie wissen, dass Sie im richtigen Moment am richtigen Ort sind. Sehen Sie, ob Sie seine versteckte Bedeutung aufdecken können. Wolltest du dieser alten Liebe begegnen? Ist das Lied "Do not Go Breaking My Heart" versucht, dir etwas über diesen "bösen Buben" zu erzählen, mit dem du im Moment verrückt bist?
Jenseits sehen. Dies ist, wenn Sie auf ein Ereignis eingestellt sind, das gerade passiert, aber an einem anderen Ort. Zum Beispiel, du denkst an einen lange verlorenen Freund, und dann schickt er dir in diesem Moment eine E-Mail. Oder du rufst deinen Mann an und bittest ihn um eine Pizza. Es stellte sich heraus, dass es auf seinem normalen Heimweg einen tödlichen Unfall gab.
Wie man es in romantischen Beziehungen benutzt: Dein gesamter Körper – nicht nur dein Gehirn – fungiert als intuitiver Empfänger. Je bewusster du aus deinem ganzen Körper wirst, vielleicht durch eine Disziplin wie Yoga, desto wahrscheinlicher wirst du Realitäten anzapfen außerhalb deiner unmittelbaren Umgebung. Sie werden in Momentaufnahmen zu Ihnen kommen – Lebensblitze – ein Geschmack, Geruch, Klang oder ein Gefühl in Ihrem Körper. Schreibe deine Eindrücke auf. Je besser du dich einstellst, desto klarer werden die Nachrichten. Wenn zwei Menschen wirklich "klicken", werden solche Erfahrungen noch alltäglicher, wie zum Beispiel intuitive Blitze über die Gesundheit Ihres Geliebten oder darüber, wo Sie in fünf Jahren leben könnten.
Intuitive Empathie. Dies ist, wenn Sie eine Stimmung von einer anderen Person "abholen". Ohne ersichtlichen Grund spüren Sie plötzlich die tiefe Einsamkeit einer Person, oder Sie empfinden Feindseligkeit von einer Person, die Sie anlächelt.
Wie man es in romantischen Beziehungen benutzt : Es ist eine wertvolle Fähigkeit, gegenüber der Natur anderer Menschen sensibel zu sein – aber es birgt Gefahren. Wenn Sie sich ausgelaugt fühlen, nachdem Sie jemanden auf einer Party kennengelernt haben, achten Sie zum Beispiel darauf, dass Sie vermeiden können, ihm Ihre Telefonnummer zu geben. Wenn du lernst, die Gefühle anderer zu "lesen", werden sich deine romantischen Beziehungen verbessern, solange du die Stimmungen und Emotionen anderer nicht "übernimmst". Wenn Sie zum Beispiel spüren, dass Ihr Freund einen schlechten Tag hatte oder angespannt ist, nachdem Sie mit seiner Mutter telefoniert haben, können Sie ihm Fragen stellen, um ihn emotional zu machen. Diese einfühlsame Kommunikation vertieft und verstärkt Liebespartnerschaften.
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Judith Orloff MD ist Bestseller-Autor des neuen Buches Emotionale Freiheit: Befreit dich von negativen Emotionen und transformiere dein Leben (Three Rivers Press, 2011) JETZT als Taschenbuch verfügbar und auf denen diese Tipps und Artikel basieren. Ihre Einsichten in Emotionale Freiheit schaffen eine neue Konvergenz von Heilungswegen für unsere gestresste Welt. Dr. Orloff, ein klinischer Professor für Psychiatrie an der UCLA, wurde in der Today Show, CNN, im Oprah Magazine und in USA Today vorgestellt.
Um sich über ihre Bücher und den Emotional Freedom Buchführungsplan zu erkundigen, besuchen Sie www.drjudithorloff.com
