Ich bin so aufgeregt, diese Woche Episode von Good Life Project ™ zu teilen. Der heutige Gast ist Charles Duhigg, investigativer Reporter der New York Times und Autor des Bestsellers "The Power of Habit" der New York Times.
Es ist passend, dass diese Episode am Unabhängigkeitstag ausgestrahlt wird. So viele von uns werden zu Sklaven der destruktiven Gewohnheiten in unseren Köpfen und Leben. Die, die uns daran hindern, gesund, erfolgreich und verbunden mit denen zu sein, die wir lieben und die wir wirklich schätzen.
Nun, das ist alles zu Ende. Diese Episode wird das Feuer der Unabhängigkeit von den Gewohnheiten, die dich niederhalten, entfachen und das Licht der Wissenschaft auf das richten, was wirklich funktioniert.
Hier ist ein Hinweis darauf, worauf wir in dieser Powerhouse-Episode eingehen:
In dieser Folge von Good Life Project ™ zeigt Duhigg, wie einer der größten Einzelhändler der Welt, Target, die Gewohnheit analysiert, um herauszufinden, welche Kunden schwanger sind, und diese Informationen nutzt, um neue Kaufgewohnheiten zu entwickeln. Aber das ist nur die Spitze des Eisbergs.
Er teilt mit, wie man die Neurowissenschaft der Gewohnheit nutzen kann, um sein eigenes positives Verhalten zu entwickeln (Hinweis: Schokolade nach dem Training ist vielleicht nicht so schlecht). Er verrät, warum alte Gewohnheiten nie wirklich sterben und was man dagegen tun kann.
Duhigg führt uns hinter die Kulissen großer Konzerne und zeigt, wie man die Gewohnheit der Gewohnheit benutzt, um ein gescheitertes Unternehmen auf eine Weise in eine Erfolgsgeschichte zu verwandeln, die man niemals vermuten würde. Und er teilt mit, wie diese Ideen genutzt werden können, um größere Veränderungen in Kulturen und Gesellschaften zum Guten oder, wenn sie missbraucht werden, nicht so gut zu machen.
Schau dir die Folge dieser Woche jetzt an!
Und nachdem Sie mit Anfragen bombardiert wurden, können Sie die Show jetzt im Audio-MP3-Format hören. Gehen Sie einfach hinüber und abonnieren Sie Good Life Project ™ und Sie erhalten einen direkten Link zum privaten Show-Audio-Depot.
Geh jetzt gucken und zuhören.
Mit bestem Dank,
Jonathan
