Fragen Sie jemanden, wie es ihnen in diesen Tagen geht, und laut Jan Bruce, einem Unternehmer aus dem Bereich der Gesundheitsindustrie und Verbraucher, sind sie eher bereit, mit "beschäftigt" als mit "gut" zu antworten.
Und das ist keine großartige Sache. Weil beschäftigt ist oft Code für "Ich bin gestresst und überwältigt, aber ich weiß nicht, was ich dagegen tun soll."
Bruce hat das in ihrem eigenen Leben erfahren. Nachdem sie das Body + Soul Magazin zu einem branchenführenden Medienunternehmen gemacht hatte, verkaufte sie das Geschäft an Martha Stewarts Omnimedia, wo sie sechs Jahre lang SVP und Managing Director wurde.
Aber etwas stimmte nicht …
Jan wurde mehr und mehr gestresst und war weniger von dem abhängig, was sie Tag für Tag tat. Und es nahm ihrer Denkweise, ihrer Gesundheit und ihrem Leben Tribut. Also trat sie zurück, um ihr eigenes Zentrum, ihre Gesundheit und ihre Gesundheit zurückzugewinnen. Und auf dem Weg entdeckte sie etwas, das sie immer gewusst hatte, aber jetzt in der Lage war etwas zu tun.
Sie war nicht alleine. Zehn Millionen leiden unter den lebensbeeinträchtigenden Auswirkungen von Stress und viele der derzeitigen Behandlungsmethoden sind im Leben der Menschen entweder marginal wirksam oder unrealistisch.
In ihren Worten, "Stress ist das neue Fett."
Sie begann damit, eine bessere, Stress zerstörende Mausefalle zu entwickeln und gründete ein neues Online-Projekt – MeQuilibrium.com – mit dem Ziel, Wissenschaft und Technologie zu nutzen, um Menschen zu helfen, den Kampf gegen Stress zu gewinnen und vollständiger ausgedrückt, gesünder zu leben Leben.
In Bruce Worten, "wir beabsichtigen, das Ökosystem um Stress zu besitzen."
Sie können alles über Jan Bruces persönliche Reise, die Herausforderungen, Geschichten und Ideen und was sie mit ihrer neuen Unternehmung in der neuesten Folge von Good Life Project macht, erfahren.
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Mit bestem Dank,
Jonathan
