Helping Kids gedeihen in der Mittelschule und High School

Quelle: Stephane Vervalle, Creative Commons via Flickr

Von Dona Matthews, PhD, und Joanne Foster, EdD

Für Kinder zwischen 11 und 14 Jahren ändert sich alles auf einmal – ihre Körper, Gefühle, Gehirne, Perspektiven, Identitäten, Beziehungen zu anderen und vieles mehr. Während der frühen Jugend beginnen die meisten Kinder mehr Zeit mit Freunden als mit Familie zu verbringen. Sie scheinen die Werte ihrer Eltern abzulehnen und scheinen über die Zeit und Aufmerksamkeit ihrer Eltern nicht viel zu brauchen oder zu wollen.

Hier sind zehn Vorschläge, um Ihrem Teenager zu helfen:

1. Verfügbar sein. Der Übergang in die Mittelschule oder die Highschool kann schwierig sein, und Ihr Kind braucht vielleicht mehr Sicherheit als gewöhnlich. Seien Sie bereit, zuzuhören, Zeit miteinander zu verbringen, leise unsichtbare Unterstützung zu leisten oder sich aktiv für seine Anliegen einzusetzen.
2. Richten Sie angemessene Richtlinien ein und setzen Sie sie durch. Dies ist eine Zeit, in der das Ego Ihres Kindes zerbrechlich ist. Behandle sie mit Respekt und Verständnis, aber sei auch bereit, fest zu bleiben und sie in Sicherheit zu bringen, wenn sie von den Gleisen verschwindet.
3. Ertragskontrolle. Sie können Machtkämpfe vermeiden, indem Sie Ihrem Tween oder Teenager erlauben, so viele Entscheidungen wie möglich zu treffen. Sofern Sie keine ernsthaften langfristigen Konsequenzen einer bevorstehenden Entscheidung erwarten, geben Sie nur die Anleitung, wie gewünscht.
4. Erlaube deinem Kind, die natürlichen Konsequenzen seiner Handlungen zu erleiden. Dies kann für die Eltern schwierig sein, ist aber unerlässlich, wenn Sie möchten, dass er zu einem verantwortungsbewussten, kompetenten und selbstbewussten Erwachsenen wird. Zum Beispiel akzeptieren Sie, dass er einen Kurs nicht besteht, wenn er seine Hausaufgaben nicht macht.
5. Unterstütze ihre sich entwickelnden Intelligenzen. Die Mittelschule ist eine Zeit der sich schnell ändernden, oft verwirrenden und stetig eskalierenden intellektuellen, sozialen, emotionalen und sexuellen Anforderungen. Ermutigen Sie Ihr Kind, seine Erfahrungen mit anderen zu verarbeiten und ihm zu helfen, einen Sinn für das zu entwickeln, was geschieht. Achten Sie auf die Möglichkeit von Mobbing, ob online oder in der realen Welt.
6. Helfen Sie Ihrem Kind, gute Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Sei ehrlich, was für dich funktioniert und was nicht. Helfen Sie Ihrem Kind, sich zu identifizieren, wenn es sich gestresst fühlt, und reden Sie über Optionen, die er für den Umgang mit seinen Stressoren nützlich finden könnte.
7. Nehmen Sie sich Zeit für körperliche Bewegung und Outdoor-Aktivitäten . Bewegung und Zeit im Freien sind zwei der wertvollsten Werkzeuge für körperliche und psychische Gesundheit. Ermutigen Sie Ihre junge Person, diese in ihren Zeitplan zu integrieren.
8. Unterstützung außerschulischer Interessen. Ob es um Musik geht, um öffentliches Reden, ehrenamtliches Engagement in der Gemeinde, Leichtathletik oder etwas anderes – ein Interesse kann hervorragende Möglichkeiten für die Entwicklung von Kompetenz und Selbstvertrauen bieten.
9. Helfen Sie Ihrem Kind, das Gleichgewicht zu finden. Seien Sie ein positives Vorbild und unterstützen Sie Ihr Kind dabei, bessere Gewohnheiten in Bezug auf Schlaf, Ernährung, Freizeitaktivitäten und soziale Medien zu entwickeln.
10. Sei ein nachdenklicher Anwalt. Je mehr Ihr Teenager seine eigene Advocacy-Rolle übernehmen kann, desto besser. Erlaube ihr, die Probleme zu lösen, die sie lösen kann, aber sei bereit, zusammenzuarbeiten, um beunruhigende Situationen in der Schule, zu Hause oder anderswo zu lösen.

Wir behandeln all diese Ideen im Detail in " Beyond Intelligence, Geheimnisse für glücklich produktive Kinder" (House of Anansi, 2014), sowie in unseren Blogs und veröffentlichten Artikeln. Siehe www.beyondintelligence.net

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Und für weitere Informationen:

Im unheimlichen Gehirn Ihres Teenagers, von Tamsin McMahon (Maclean's, 4. Januar 2015)

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