Hallo, Dr. G.,
Ich brauche wirklich deine Hilfe.
Ich bin ein 22-jähriger Mann, der nie in einer Beziehung war und noch Jungfrau ist und sich schrecklich dafür fühlt. Bis vor kurzem habe ich versucht, Frauen mit sehr gemischten Ergebnissen anzusprechen. Ich habe das Gefühl, dass ich alleine sterben werde und dass das Leben mich vergeht, wenn ich diese Erfahrung nicht habe. Fürchte auch, dass es für mich noch schwieriger oder sogar unmöglich wird, das zu finden, wonach ich suche, weil kein Mädchen eine 22 Jahre alte unsichere Jungfrau attraktiv finden wird.
Was soll ich machen?
Ein besorgter junger Mann
Lieber junger Mann,
Ich bin immer erfreut, von jungen Männern zu hören, die mutig genug sind, ihre Ängste zu teilen. Sie sehen, viele Frauen sind sich nicht bewusst, dass Männer die gleichen Ängste über Beziehungen, Dating und Sexualität teilen, die sie tun. Also ein großes Lob an Sie, dass Sie sich Ihrer Angst bewusst sind, sie ausdrücken und um Hilfe bitten.
Ich verstehe, dass Sie gerne in einer Beziehung sein möchten. Das ist ein gutes und wünschenswertes Ziel. Ich bin jedoch besorgt, dass Sie sich so sehr unter Druck setzen, eine Beziehung zu haben. Es ist wunderbar, dass Sie versucht haben, sich Frauen zu nähern. Ich bin jedoch besorgt, dass Ihr Gefühl der Dringlichkeit, in einer Beziehung zu sein, als bedürftig empfunden wird, wenn Sie sich Frauen nähern. Und ich weiß, dass Bedürftigkeit nicht hilft, ein Datum oder sogar Interesse zu sichern.
Ich möchte, dass Sie wissen, dass es wichtig ist, dass Sie sich nicht auf Ihren Status als Jungfrau konzentrieren. Du bist ziemlich jung. Ich bin nicht besorgt, dass eine Frau, die Sie wirklich mag, durch Ihre Jungfräulichkeit ausgeschaltet wird. Ich schlage vor, dass Sie an der Entwicklung Ihrer Interessen arbeiten und versuchen, Frauen zu treffen, die einige Ihrer Interessen teilen. Dies sollte auf zwei Arten helfen: Sie werden wahrscheinlich mehr Frauen treffen, die für Sie geeignet sind, und gleichzeitig ein neues Interesse und damit ein gesünderes Selbstwertgefühl entwickeln. Individuen, die Leidenschaften haben, neigen dazu, weniger unsicher und glücklicher zu sein.
Bitte arbeiten Sie auch daran, weniger hart zu sein. Katastrophieren ist nichts Gutes. Sich selbst zu sagen, dass du für den Rest deines Lebens allein bist, ist ein Beispiel für katastrophales Denken. Ein solches Denken wird wahrscheinlich zu Angst und möglicherweise Depressionen führen. Versuchen Sie, sich die Angewohnheit zu geben, jeden Tag positive Selbstaussagen zu machen, indem Sie sich auf kleine, aber positive Schritte, die Sie in Ihrem täglichen Leben unternommen haben, oder auf solche, die Sie in Ihrem täglichen Leben unternommen haben, zu empfehlen.
Ich bin mir nicht sicher, warum du dich selbst so schwer anziehst. Natürlich weiß ich nicht viel über deine Familie oder Geschichte. Vielleicht können Sie davon profitieren, einen Therapeuten zu sehen, der Ihnen hilft, das Leben entspannter und glücklicher zu gestalten. Es wäre eine Schande, wenn Sie diesen Kreislauf der Angst und Hoffnungslosigkeit nicht verlassen würden.
Ich wünsche Dir viel Glück. Bitte melden Sie sich bei mir, nachdem Sie meinen Rat befolgt haben und lassen Sie mich wissen, wie es läuft. Nochmals, ich empfehle Ihnen, sich Ihrer Gefühle bewusst zu sein.
Viel Glück,
Dr. G.
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