Wenn Sie die Posts in meinem Blog gelesen haben, wissen Sie, dass ich der "Scheidungsbrecher" bin und dass meine Posts in erster Linie die Ehe betreffen. Heute werde ich mir Zeit nehmen von meinen Ehesinnungen, um über eine persönliche Erfahrung zu schreiben, die so tiefgründig ist, dass sie mich fast tot auf den Beinen hält.
Vor fünf Wochen erhielt ich einen Anruf von einem Polizisten, den ich nie vergessen werde, solange ich lebe. Er erzählte mir nüchtern, dass meine 84-jährige Mutter in einen Autounfall verwickelt gewesen sei. An diesem Morgen hatte es einen leichten Schneestaub gegeben, und obwohl die Straßen klar waren, schlug meine Mutter auf einer Überführung auf Eis. Ihr Auto fuhr außer Kontrolle, traf eine Leitplanke, die das Auto durchbohrte und sie festhielt, bis sie später herausgeschnitten und mit dem Hubschrauber in ein städtisches Krankenhaus geflogen wurde. Vor Angst erstarrt, wollte ich von ihrem Zustand wissen, und er antwortete: "Ich weiß es nicht." Ohne Trostworte informierte er mich über den Namen des Krankenhauses, in das sie gebracht werden sollte. Meine Tochter und ich rasten ins Krankenhaus, nur um festzustellen, dass meine Mutter bereits gestorben war.
Ich wusste, dass meine Mutter eines Tages sterben würde … jeder tut es, aber ich hatte nie die geringste Chance, dass ihr Leben auf diese plötzliche, tragische Weise enden würde. Meine Mutter war eine mutige, widerstandsfähige Kämpferin. Sie war eine Holocaust-Überlebende, die im Leben Sinn fand, indem sie anderen in ihrer Eigenschaft als Therapeutin half. Für viele Jahre war sie die rechte Hand von Elizabeth Kubler Ross in Europa. Sie unterrichtete Menschen nicht nur mit Trauer, sondern lehrte sie auch über Vergebung und Selbstakzeptanz. Obwohl meine Mutter ein deutscher Jude war, dessen Leben durch das Nazi-Regime für immer verändert wurde, half sie oft schuldbeladenen Deutschen, die zwar nicht persönlich für Kriegsverbrechen verantwortlich waren, aber dennoch mit seelischen Schmerzen lahmgelegt waren. Sie lehrte diese Deutschen über Selbstliebe und Vergebung, ein Unterfangen, das von einigen Verwandten, die tiefe Wut und Groll über ihre erheblichen Verluste im Leben hegten, nicht vollständig verstanden wurde. Aber meine Mutter war eine Liebhaberin des Lebens und der Menschen. Sie verstand wie kein anderer, wie wichtig es ist, loszulassen und im gegenwärtigen Moment zu sein. Sie liebte bedingungslos und verbreitete ihre Philosophie in den Werkstätten, die sie überall auf der Welt und mit Menschen, die sie überall traf, verbreitete – in der Post, am Flughafen, im Supermarkt oder in einem Wartezimmer in einer Arztpraxis. In gewissem Sinne war sie ein Johnny Appleseed der Liebe.
Der Holocaust war nicht die einzige Herausforderung im Leben meiner Mutter. Sie überlebte zwei Runden von Darmkrebs und in jüngerer Zeit Brustkrebs. Vor ihrem Tod war sie völlig in Remission und triumphierte deswegen.
Die Tatsache, dass ich mit meiner Tochter in einem Krankenhauszimmer saß und mir gesagt wurde, dass ein unfallartiger Unfall das Leben meiner Mutter genommen hätte, war mehr als ich erahnen konnte. Ich war so nah bei meiner Mutter – meinem Mentor und besten Freund – ich war mir nicht sicher, ob ich meinen nächsten Atemzug nehmen konnte.
Es ist jetzt sechs Wochen nach dem Unfall und ich atme noch. Ich bemühe mich sehr, uns auf unsere großartigen Erinnerungen, die Freude, die bedingungslose Liebe und die Unterstützung zu konzentrieren, die sie in mein Leben gebracht hat. Aber die Wahrheit ist, der Schmerz neigt dazu, meine Vision zu trüben. Der Schmerz raubt mir auch den Komfort des ununterbrochenen Schlafes. Einsame Zeit in den frühen Morgenstunden, während der Rest der Welt schläft, hat mir Zeit zum Nachdenken gegeben und ich möchte einige meiner Überlegungen mit Ihnen teilen.
Niemand kommt lebendig hier raus
Ich dachte immer, dass Unfälle oder entsetzliche Ereignisse Dinge sind, die anderen Menschen widerfahren, dass mein Leben und das Leben meiner Lieben immun gegen solche Tragödien sind. Wie naiv. Zufällige tragische Taten passieren die ganze Zeit. Das sind die schlechten Nachrichten. Die gute Nachricht ist, dass sie als Erinnerung dienen sollten:
Lebe jeden Tag voll. Verschieben Sie nicht bis morgen, um Dinge zu tun oder zu sagen, die Ihnen wirklich wichtig sind. Morgen darf nie kommen. Sorge nicht wegen der Gebrechlichkeit des Lebens, umarme es. Es kann ein Geschenk sein.
Obwohl Sie in der Vergangenheit nichts gegen Fehler unternehmen können, können Sie Ihr Leben heute so leben, dass das Morgen Sie stolz machen und Ihnen Gelassenheit schenken wird.
Habe keine emotionalen Einschränkungen in deinem Leben. Legen Sie unbedeutende Kleinigkeiten mit den Menschen, die Sie lieben, beiseite. Ein paar Familienmitglieder erlaubten ihre Differenzen mit meiner Mutter, sie trotz ihrer Bemühungen, sich zu versöhnen, für lange Zeit fern zu halten. Heute ist ihr Bedauern tief. Mache nicht den gleichen Fehler in deinem Leben. Selbst wenn du das Gefühl hast, dass dir Unrecht getan wurde, vergib. Vergebung ist ein Geschenk, das du dir selbst gibst. Groll zu hegen, hat einen enormen emotionalen, spirituellen und psychologischen Tribut. Auf der anderen Seite befreit dich das Loslassen von den Fesseln der Vergangenheit.
Sprich über den Tod
Aufgrund der Arbeit meiner Mutter mit Kubler Ross und ihrer Neigung, über schwierige Themen zu sprechen, kenne ich die Gedanken meiner Mutter über den Tod. Ich weiß, dass sie vielen, vielen Familien geholfen hat, deren Angehörige im Sterben lagen. Sie ermutigte sie, über ihre Gefühle über Leben und Tod zu sprechen. Sie trainierte Leute, um ihren Lieben die Ermutigung oder Unterstützung zu geben, die sie brauchten, um loszulassen, wenn die Zeit gekommen war. Sie half ihnen, sich zu verabschieden. Meine Mutter war eine Art Mittelfrau, die Menschen durch den letzten Übergang des Lebens führte. Zum Glück wusste ich, dass sie keine Angst vor dem Tod hatte. Ihr einziger Wunsch war, schnell zu gehen. Und das hat sie getan.
Wenn du oder jemand, den du liebst, an Gesundheit verliert, vergewissere dich, dass du nicht zulässt, dass deine Trauer, Angst vor dem Tod oder Unbehagen über harte Themen dir im Weg stehen, wichtige Gespräche mit ihnen zu führen. Habe den Mut, den Weg zu weisen. Oft möchten Sterbende wirklich über ihre Gefühle sprechen und nicht, weil jeder um sie herum die Konversation fürchtet. Hab keine Angst. Verbinden. Ich würde alles tun, um noch eine Chance zu haben, meiner Mutter Lebewohl zu sagen. Vielleicht hast du diese Chance noch. Verschwende es nicht.
Die Bedeutung des Loslassens
Die letzte Lektion meiner Mutter ist für mich ohne Frage die schwierigste. Es geht darum loszulassen. Es schien, dass sie in ihrem eigenen Leben, egal welche Herausforderung sie begegnete, einen Weg fand, es anzunehmen und anzunehmen, daraus zu lernen und loszulassen. Meine Mutter hatte große Fähigkeiten entwickelt, was die Buddhisten als "im Jetzt leben" bezeichnen. An diesem Punkt meiner Trauer ist es schwer vorstellbar, dass ich jemals in der Lage sein werde, ihrer Führung zu folgen und einen Weg zu finden, zu akzeptieren, was ist und ist sei in Frieden mit meinem Verlust. Aber es ist, als ob die Stimme meiner Mutter bei mir geblieben wäre. Gerade als ich denke, dass die Verzweiflung mein Leben entführt hat, höre ich die Ermahnungen und Erinnerungen meiner Mutter. Sie würde nicht wollen, dass ich leide. Sie würde wollen, dass ich das Leben, mich selbst und andere liebe. Sie wollte, dass ich mich umarme, was ist, gehe vorwärts mit dem Leben und erblicke ihre Essenz in der Natur – die Berge, die aus meinem Fenster sind, die Blumen im Frühling, die goldenen Espen des Herbstes und die blühenden afrikanischen Veilchenpflanzen, die sie verlassen hat hinter. Sie würde wollen, dass ich den Schmerz loslasse und die Schönheit um mich herum sehe, die Freude, die wir teilten, und die Liebe, die ich gesegnet hatte, dass ich mein ganzes Leben hatte. Aber leider bin ich noch nicht ganz da. Und anstatt mich selbst dafür zu verurteilen, dass ich so kurz nach ihrem Tod diese Erwartung verfehlt habe, kann ich die vertrauten tröstenden Worte meiner Mutter hören: "Michele, vertraue dem Prozess." Und so werde ich es tun.
