Sehr geehrter Herr Dr. G.,
Ich brauche dringend deine Hilfe. Meine 17-jährige Tochter, die eine High-School-Seniorin ist, vermutet, dass ich eine Affäre hatte. Die traurige Nachricht ist, dass sie recht hat. Ich weiß wirklich nicht, was ich hier machen soll. Ich bin seit vielen Jahren in einer schlechten Ehe und ich denke, dass ich einer Affäre mit jemandem nachgegeben habe, der mir Aufmerksamkeit geschenkt hat. Mein Mann ist nicht nur ein Workaholic, aber wenn er zuhause ist, achtet er nicht viel auf mich. Vielleicht sollte ich mich scheiden lassen oder vielleicht sollte ich an der Ehe arbeiten. Ich bin mir einfach nicht sicher. Ich denke, was mir jetzt mehr Sorgen macht, ist, was ich meiner Tochter das nächste Mal sagen soll, wenn sie dieses Thema anspricht.
– Eine erschrockene Mutter
Liebe Mutter,
Danke, dass Sie mir über die komplizierten Umstände, mit denen Sie es zu tun haben, geschrieben haben. Ich hoffe, dass ich nicht nur Ihnen und Ihrer Tochter helfen kann, sondern auch anderen, die mit ähnlichen Umständen zu tun haben. Vertrau mir. Du bist nicht alleine hier, obwohl du in einem sehr unheimlichen und vielleicht einsamen Ort in deinem Leben bist.
Sie haben eindeutig eine Reihe von Problemen zu bewältigen. Ihre Priorität ist natürlich Ihre Tochter. Da sie ahnt, dass Sie eine Affäre haben und daher bereits weiß, wäre es ein großer Fehler, sie anzulügen. Sie zu belügen würde Ihrer Beziehung zu ihr mehr Schaden zufügen. Sie würde noch mehr Vertrauen in dich verlieren und könnte wütend werden. Es ist schwer für ein Kind, einen Elternteil zu respektieren, der sie anlügt. Ich schlage vor, dass Sie ehrlich zu Ihrer Tochter sind. Du kannst ihr sagen, dass du in eine Beziehung außerhalb der Ehe involviert warst, aber du musst keine Details teilen. Die meisten Kinder wollen keine Details wissen. Die Details sind nicht relevant. Wichtig ist, dass Sie den Verdacht Ihrer Tochter bestätigen und die Gelegenheit ergreifen, um ehrlich zu ihr zu sein.
Bitte bitte deine Tochter nicht, die Affäre zwischen euch beiden geheim zu halten. Das wäre ihr furchtbar unfair und würde sie in eine sehr schwierige Lage bringen. Du musst ihr versichern, dass du deinem Ehemann erzählen wirst, was in deinem Leben vor sich geht, damit deine Tochter kein Familiengeheimnis hat und dass das Angstniveau im Haushalt abnimmt. Sehen Sie, wenn es ein Familiengeheimnis gibt, gibt es auch eine große Angst. Die Familie spürt, dass etwas nicht stimmt, ist sich aber nicht sicher, was das ist. Ich vermute, dass Sie sich auch sehr ängstlich fühlen, da es äußerst schwierig ist, ein geheimes Leben zu führen, oder?
Sobald das Geheimnis Ihrem Ehemann offenbart wird, müssen Sie mit einer Vielzahl von emotionalen Reaktionen umgehen. Ich bin mir sicher, dass Sie darüber besorgt sind. Trotzdem muss das passieren. Die sprichwörtliche Katze ist jetzt aus der Tasche, so dass Sie keine andere Wahl haben, als vollständig zu offenbaren. Dann können Sie und Ihr Ehemann zum nächsten Schritt übergehen. Sie können sich entscheiden, zu Paartherapie zu gehen, um die Probleme in der Ehe auszupacken und zu sortieren. Vielleicht möchten Sie auch eine individuelle Therapie in Betracht ziehen, um sich darauf zu konzentrieren, welche Bedürfnisse in Ihrem Leben nicht erfüllt werden und welchem Zweck die Affäre gedient hat. Ich hoffe, dass Sie und Ihr Ehemann zusammenarbeiten können. Dies wird nicht einfach sein, aber es ist eindeutig notwendig.
Lass uns jetzt zu deiner Beziehung mit deiner Tochter zurückkehren. Sie kann wütend auf Sie werden, wenn Sie bestätigen, dass Sie eine Affäre hatten. Höre auf sie. Sie hat ein Recht auf ihre Gefühle. Vielleicht möchten Sie sich bei ihr für die Notlage entschuldigen, die Sie der Familie zugefügt haben. Es wäre auch vorteilhaft, wenn Sie Ihre Tochter wissen lassen, dass Sie professionelle Hilfe suchen. Vielleicht möchten Sie auch Ihre Tochter fragen, ob sie auch einen Therapeuten sehen möchte, der sich mit ihren Gefühlen auseinandersetzt. Bitte gib ihr diese Gelegenheit.
Ich wünsche Ihnen viel Glück und Geduld bei der Bewältigung dieser komplizierten Situation. Bitte komm zurück zu mir und lass mich wissen, wie sich die Dinge sortieren.
Dr. G.