Kennst du dieses Wort? Nomophobie ist ein Begriff, der eine wachsende Angst in der heutigen Welt beschreibt – die Angst davor, ohne ein mobiles Gerät zu sein, oder über den Kontakt mit Mobiltelefonen hinaus. Unter den heutigen Schülern und Studenten ist es auf dem Vormarsch. Immer mehr College-Studenten duschen jetzt mit ihrem Handy. Der durchschnittliche Jugendliche würde lieber einen kleinen Finger verlieren als ein Handy. Ein wachsender Prozentsatz Text oder Tweet, anstatt mit anderen zu reden.
Nomophobie ist überall in den Industrienationen. Der Begriff ist eine Abkürzung für " no – mo bilephone phobia ", die im Jahr 2010 in einer Studie der UK Post Office geprägt wurde. Das Postamt beauftragte YouGov, eine Forschungsorganisation, sich mit den Ängsten von Mobiltelefonbenutzern zu befassen. Die Studie ergab, dass fast 53 Prozent der Mobiltelefonnutzer in Großbritannien dazu neigen, ängstlich zu sein, wenn sie "ihr Mobiltelefon verlieren, keinen Akku oder Kredit mehr haben oder keine Netzabdeckung haben".
Die Studie ergab, dass etwa 58 Prozent der Männer und 47 Prozent der Frauen an der Phobie leiden und weitere 9 Prozent fühlen sich gestresst, wenn ihre Mobiltelefone ausgeschaltet sind. Die Studie beprobte 2.163 Personen. Fünfundfünfzig Prozent der Befragten gaben an, in Kontakt mit Freunden oder der Familie zu bleiben, weil sie Angst bekamen, wenn sie ihr Handy nicht benutzen konnten. Die Studie verglich das Stressniveau, das durch den durchschnittlichen Fall von Nomophobie induziert wurde, auf Augenhöhe mit dem "Hochzeitstag" und Reisen zum Zahnarzt.
In den USA ist es schlimmer geworden …
Es ist Zeit für eine Pause
Immer wenn ich etwas brauche, um damit fertig zu werden, überprüfe ich immer meinen Lebensstil und meine Gesundheit. Das hört sich vielleicht verrückt an, aber meine Faustregel ist, dass ich mich nicht unter Kontrolle lasse. Außerhalb von Nahrung, Wasser und Unterkunft bewachte ich mich davor, einer Sucht ausgesetzt zu sein, die mein Verhalten zu bestimmen beginnt. Dies beinhaltet Technologie. Ich erkenne, dass Mobiltelefone, Tablets, Computer und andere Technologien, die in der Zukunft eingeführt werden, mein Leben leichter machen und es mir ermöglichen werden, effizienter zu arbeiten. Mein Grundsatz ist jedoch: Technologie sollte ein Diener sein, kein Meister.
Siehst du Anzeichen von Nomophobie? Was würdest du sonst noch meiner Liste hinzufügen?
