Ich habe hier mehr als einmal über die Phase der Therapie geschrieben, die als Terminierung bezeichnet wird . Und obwohl ich die Länge meines Armes über alle Psychoanalyse-bezogenen Dinge zu berichten habe, schreibe ich hier wieder über The End.
Das ist etwas überraschend für mich, denn als ich anfing, Mr. Analysand zu schreiben, hatte ich die Idee, dass ich jedes Mal einen anderen Blickwinkel meiner Therapieerfahrungen dokumentiere. Nun, vielleicht ist es an der Zeit, dieser Regel eine Pause zu gönnen, und mit diesem Blog genau das zu tun, was ich (meistens) in der Therapie mache: Versteht genau, was mich gerade beschäftigt, auch wenn es eine Wiederholung ist.
Und schließlich, Terminierung – oder "Ausschiffung", wie ich mich auf das letzte Stadium der Therapie beziehe – ist das Thema du jour in meinem Kopf. Warum? Wahrscheinlich, weil ich in den letzten zwei Wochen nicht ein einziges Mal aussteigen wollte. Im Gegensatz dazu, glaube ich, bin ich in das Büro von Frau Analyst gegangen, das entschlossen ist, einmal im Jahr 2010 zu enden. Zweimal oben.
Der Aufbau zu The Attempt ist immer der gleiche. Irgendwann an dem Tag oder den Tagen, die zu meiner nächsten Sitzung führen, beginnt sich der Beweis dafür, dass ich zur nächsten Phase meines Lebens übergehe – die ohne Analyse oder Ms Analyst 3X als Woche -, sich spontan aufzubauen und dann wird absolut überwältigend.
Wissen wann wann zu sagen
Es enthält normalerweise einige oder alle der folgenden Elemente:
Vervollständige das Obenstehende, und du hast einen entschlossen-zu-beenden-Analysanden. Die Verpflichtung, auszusteigen, erfüllt mich mit Schmetterlingen, während ich wirklich überzeugt bin, dass die Zeit gekommen ist. "Es geht nicht darum, logisch darüber nachzudenken", ist mir klar. "Hier geht es um Gefühle. Und das fühlt sich richtig an. "
Und es tut es. Ja wirklich. Zu dieser Zeit war ich noch nie so zuversichtlich, dass ich die Psychoanalyse verlassen und weitergehen sollte. Ich habe abgeschlossen. Ich bin mir selbst bewusst. Ich werde mehr Geld zur Verfügung haben. Ich werde mehr Zeit haben. Für alles. Frau Analyst wird endlich verstehen und mir ihren Segen geben, um zu gehen, anstatt mich davon zu überzeugen, dass ich bleiben sollte. Das wird großartig .
Und beide Male in den letzten zwei Wochen, als ich mich auf die Couch gelegt und fest ausgesprochen habe, dass unsere nächste Diskussion über nichts anderes als wenn die Final Session sein wird (In einer Woche? Zwei Wochen? Ein Monat vielleicht? ), etwas Seltsames ist passiert.
Ich bin verwirrt. Sehr verwirrt.
Hier bin ich und sage, was ich mir geschworen habe. Erklären meine Unabhängigkeit. Nimm mein Leben zurück. Ich setze meinen Anspruch durch. Und doch bricht alles zusammen. Und sicher, manchmal hat das etwas mit Frau Analyst zu tun.
Houston, wir haben ein Problem
"Ja, du hast Fortschritte gemacht", könnte sie zugeben. "Sie scheinen Ihre drängendsten Probleme vorerst unter Kontrolle zu haben. Aber ich denke, wir verstehen sehr wenig darüber, woher diese Triebe wirklich kommen. In der Tat, je näher du der wahren Wahrheit über dich kommst, desto gefährlicher finde ich es. Das ist immer, wenn du rennen willst. "
Am Donnerstag hatte Frau Analyst eine neue Antwort, die mich schockiert hat. »Vielleicht solltest du gehen, David«, sagte sie. "Ich werde in Ordnung sein. Sie können immer wieder kommen, wenn Sie wollen. Aber vielleicht bist du wirklich nicht in der Lage, dieses Ding noch tiefer zu betrachten. Das ist immer eine Möglichkeit. "
Ob sie beim Aussteigen verbal mit mir zusammenstößt oder mich befreit, überkommt mich eine angstvolle Empfindung eines widersprüchlichen Chaos. Ich war mir sicher, dass es Zeit war, zu beenden, als ich außerhalb des Pods war. " Ich quäle mich. "Jetzt bin ich hier, und ich bin mir nicht mehr so sicher."
Bei der Analyse geht es darum, sich mit Werkzeugen auf dem Weg zu maximaler Aufmerksamkeit auszustatten, und wenn es ein Werkzeug gibt, das ich persönlich in letzter Zeit verfeinert habe, ist es das: Angesichts massiver Verwirrung, suspendiere die nächste beabsichtigte Vorgehensweise. Zurückfallen. Neu bewerten. Wenn der Schritt, den ich als nächstes machen will, sich anfühlt wie ein Problem mit dem Stock, liegt das wahrscheinlich daran, dass es so ist. Frustrierend ist es, den aktuellen Plan zu verschieben.
Da ich mich besiegt, geschlagen, blutig und mental verneigte, verließ ich am Donnerstag die Sitzung und sagte Frau Analyst, dass sie mich auf dem Plan halten sollte. Ich wäre zurück. Nicht sicher, warum – aber ich wäre am Dienstag zurück.
Gute Zeit für ein Zeichen
Ein Vorteil der Analyse besteht darin, dass die Welt eine Art der Synchronisation für dich hat und dir entscheidende Zeichen gibt, dass dein verbindungssuchendes Selbst bereit ist zu empfangen. Als die Schockwellen meiner letzten Niederlage am nächsten Tag in meinem Kopf herumschwirrten, trat ich in ein Restaurant mit der Familie Analysand zurück, pflegte ein Bier und hörte dann auf magische Weise die Antwort auf meine Frage über den Muzak.
"Sieh den Stein in deinen Augen / Sieh den Dornenschlag in deiner Seite …" , ertönte es. Und als der Refrain des Liedes einsetzte, begannen große Wellen der Erleichterung über mich zu fließen. U2 wusste es. Bono wusste es. Schließlich – 24 Jahre nach dem ersten Hören dieser Worte – habe ich tatsächlich verstanden, was sie bedeuteten.
"Mit oder ohne dich / Mit oder ohne dich / Ich kann nicht leben / mit oder ohne dich."
Das war's. Es klickte: So wie ich jetzt bin, kann ich nicht mit der Analyse leben. Und ich kann nicht ohne es leben. Aber angesichts der unmöglichen Aufgabe, zwischen diesen beiden absoluten Gegensätzen zu wählen, werde ich damit leben. Ich weiß, dass eines Tages, wenn ich mich dazu entschließe, ohne zu leben, dass die Wahl durch und durch zu mir passt.
Wie oft werden Sie in Ihrer Therapie auf den Punkt gebracht, an dem es kein Zurück mehr gibt? Was bringt dich dazu zurück zu deinem Analytiker zu kommen? Oder vielleicht warst du in der Lage, diesen zusätzlichen Schritt zu machen, deine Flügel zu spreizen und alleine zu fliegen – wie ist das gelaufen? Wenn Kündigung das Ziel ist, ist der härteste Test zu wissen, dass wir angekommen sind.
– Herr Analysand
