Mit Kinderträumen arbeiten, besonders mit Albträumen

Alle Kinder träumen, und manchmal sind diese Träume Albträume. Was können Sie tun, um Ihrem Kind zu helfen, mit beängstigenden Träumen fertig zu werden? Sprich mit ihnen. Sag ihnen nicht, dass es "nur ein Traum" ist. Nimm es ernst.

Wenn dein Kind fragt, was du denkst, was der Traum bedeutet, sage ich ihm immer, dass alles, was ich (oder irgendjemand) tun kann, sich den Traum vorstellt, den sie mit mir teilen, und von dort aus weiter denke und fühle, was es bedeutet.

Bilder malen….

Was ist, wenn Ihr Kind zu jung ist, um über den Traum zu "reden" oder nicht möchte? Was sonst zu tun? Selbst mit sehr jungen Kindern kann man sehr wertvolle und effektive Traumarbeit leisten, indem man sie dazu bringt, Zeichnungen ihrer Träume anzufertigen und diese Zeichnungen als "Diskussionsforscher" zu benutzen, wenn sie die Träume erzählen. Es ist eine gute Idee, einmal auf den Traum zu hören, wenn sie bereit sind, es zu erzählen, und dann bitten, das Bild (die Bilder) zu zeichnen und den Traum ein zweites Mal zu erzählen.

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Eine sehr gute Quelle für die Arbeit mit Kinderträumen ist Dreamcatching: Every Parents Guide zum Erforschen und Verstehen von Kinderträumen und Albträumen , von Kelley Bulkeley und Alan Siegel, Three Rivers Press, 1998.

Die emotional dringendste Traumarbeit mit Kindern kommt meist dann, wenn sie die Albträume teilen, die sie "noch immer belästigen", selbst wenn sie aufwachen. Das Bild (zuerst) zu machen und den Traum neu zu erzählen, führt oft dazu, dass das Gefühl verändert wird, das gewünscht wird (sowohl vom Kind als auch vom Erwachsenen – normalerweise ein Elternteil). Diese Transformation des Gefühls wird durch eine Reihe von Faktoren herbeigeführt: (1) Einen vertrauenswürdigen, liebenden Erwachsenen zu haben, der ernsthafte Aufmerksamkeit auf den Traum des Kindes richtet (anstatt es als "nur ein Traum …" zu verwerfen), (2) haben die Möglichkeit, die "gruseligen" Bilder im Traum "zu kontrollieren", indem sie gezeichnet werden, so dass sie von der Hand des Kinderträumenden geformt werden (anstatt die Gefühle des Kinderträumenden weiter zu "formen") und (3) haben Die ganze "Szene" des Zeichnens und Teilens des Traumes wird zu einer Gelegenheit für spielerische Erkundung und zum Ausdruck (anstatt eine Gelegenheit zu sein, Angst zu empfinden, verwundbar und emotional allein zu sein.

Masken machen ….

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Aus diesen Gründen reicht es oft aus, das Kind einfach dazu zu bringen, den Albtraum zu zeichnen und es erneut zu erzählen, indem er auf das Bild während der Rezitation Bezug nimmt, um seine Beziehung zum Traum zu transformieren. Manchmal bleiben die Angst- und Aufregungsgefühle des Kindes auch nach diesem Ziehen / Teilen bestehen. In diesem Fall besteht der nächste Schritt darin, das Kind dazu zu bringen, eine Zeichnung der bedrohlichsten und gruseligsten Figur / des gefährlichsten Elements im Traum zu zeichnen. (Ich würde empfehlen, eine Papierplatte als Basismaterial für die Maske zu verwenden.)

Sobald die Maske vollständig ist, würde ich empfehlen, das Kind dazu zu bringen, die Maske über sein Gesicht zu legen und den Charakter / die Situation im Traum spielerisch "auszuleben". Gewöhnlich wird dies den Träumer fröhlich und erregt lassen und sich nicht mehr von der Traumgedächtnisgedächtnisses bedroht und bedroht fühlen. Die Gründe für die hohe Erfolgsrate für diese Aktivität sind die gleichen wie oben erwähnt, mit der zusätzlichen Betonung der "Gestalt" Übung, die Energie und Aktivität der gruseligen Traumfigur auszuagieren. Diese Aktivität integriert die inneren Energien, die vorher verweigert und unbewusst in die Gruselfigur projiziert wurden. Den Traum mit der Maske auszuleben, führt dazu, dass der Träumer durch Spiel und Phantasie die Aspekte seiner eigenen unbewussten Psychologie "anerkennt" und "erpresst" und in die Gestalt der gruseligen Traumfigur überführt.

Die Maske verbrennen ….

In sehr seltenen Fällen gelingt es nicht einmal diesem kraftvollen "Schattenmaskenspiel", den Schmerz des Kinderträumenden vollständig zu lindern, in welchem ​​Fall ein weiterer Schritt in Ordnung ist. Wenn das Maskenspiel den Träumer immer noch beunruhigt und verängstigt zurücklässt, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass es dem Kind hilft, die Maske zu verbrennen, um die gewünschte Erleichterung des Gefühls zu erreichen. Sicherheit zuerst, natürlich! Kamine sind der beste Ort für diese Aktivität, und Kaminzünder (anstatt Streichhölzer) sind am sichersten. Kleine Hände sollten von erwachsenen Händen gehalten und geführt werden, aber das Kind muss aktiv beteiligt sein und nicht nur beobachten, wie ein Erwachsener die Maske verbrennt. Es ist auch wichtig, dass die Maske größtenteils verbraucht und zu Asche reduziert wird. Nur die Maske zu versengen oder große Stücke unverbrannt zu lassen, wird wahrscheinlich nicht dazu beitragen, die gewünschte Umwandlung von Gefühl und Gefühl zu erzeugen.

Ich glaube, dass einer der Gründe für diese erstaunlich hohe Erfolgsquote darin besteht, dass "Feuer" ein archetypischer "Patron der Veränderung" in der natürlichen Welt ist. Dinge können in Erde, Luft und Wasser eingetaucht werden und nicht grundlegend verändert und verändert werden, aber nichts kann in Feuer getaucht werden und unverändert bleiben. Dem Kindträumer helfen, die Maske zu verbrennen, in die die verstoßensten und verstörendsten Energien unbewusst projiziert und bewusst beschworen wurden (in den Handlungen, die Maske zu machen und damit die am meisten ärgerlichen Momente im Traum auszuleben) Die ältesten und tiefsten symbolischen Kräfte der Transformation und Veränderung werden in der Psyche des Träumers beschworen. Wenn diese Energien erkannt und besser verstanden und integriert werden, werden sie zum Treibstoff für größere psycho-spirituelle Gesundheit und Ganzheit.

Was sonst zu tun….

Wenn das nicht funktioniert oder wenn Sie sich nicht wohl fühlen, wenn Sie mit den Albträumen Ihres Kindes arbeiten, stehen Ihnen viele sehr, sehr gute Kindertherapeuten zur Verfügung, von denen viele gerne mit den Träumen Ihres Kindes arbeiten würden.