Nur genug Fokus

Der Fokus von heute scheint ein immer knapper werdender Rohstoff zu sein, der mit allen digitalen Dingen konkurriert – und dem ständig wachsenden Arbeitstag, der durch Mobiltelefone, E-Mail, Skype und Texte ermöglicht wird. In diesem Umfeld können sich selbst die effizientesten Workaholics unter uns fühlen, als ob wir abschalten würden, wenn wir fünf Minuten – oder fünfunddreißig – pausieren, um die New York Times zu lesen, wenn wir hip-down sind und irgendetwas schreiben ein Vorschlag zu Standardarbeitsanweisungen.

Die gute Nachricht: Das Herumspielen könnte Ihr Problem lösen, was zu besserem Schreiben führt, wenn Sie wieder zu diesem blinkenden Cursor zurückkehren. Schreiben erfordert zwei völlig verschiedene Arten des Aufmerksamkeitsfokus: diffus und analytisch. Hochgradig mit der kreativen Problemlösung korreliert, eignet sich die diffuse Fokussierung am besten für frühe Phasen der Planung komplexer Dokumente oder zum Aufspüren und Schmieden von Verbindungen während des Schreibens eines groben Entwurfs. Im Gegensatz dazu hilft der analytische Fokus den Autoren, die linearen, straff argumentierten Sätze und Absätze zusammenzustellen, die notwendig sind, um einen klaren und überzeugenden späteren oder endgültigen Entwurf zu erstellen.

Während des analytischen Denkens sind wir gegenüber den meisten Stimuli blind, wie die Forscher Ansburg und Hill herausfanden, die auf die präzise, ​​fokussierte Aufmerksamkeit abzielen, die Autoren benötigen, um den hohen kognitiven Aufwand zu bewältigen, der für die Erstellung der endgültigen Entwürfe notwendig ist. Im Gegensatz dazu wechseln Autoren mit diffusem Fokus Aufgaben und lenken ihre Aufmerksamkeit stattdessen auf etwas, das mit dem vorliegenden Problem nicht in Verbindung steht. Anstatt diese Zerstreuung zu zaudern oder aufzugeben, scheint diese Verschiebung in den diffusen Fokus jedoch die Problemlösung zu schüren, die es Autoren ermöglicht, Verbindungen zwischen scheinbar unzusammenhängenden Datenpunkten herzustellen oder besonders nervtötende Probleme aufzulösen.

Jetzt für die schlechten Nachrichten: Wenn Sie nach diffusem Fokus auf Ihrem Telefon suchen, vergessen Sie es. Die bloße Anwesenheit eines Smartphones in der Tasche oder in Sichtweite wird eine ernsthafte Delle sowohl in Ihrem Arbeitsgedächtnis als auch in der Flüssigkeitsintelligenz verursachen und Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen oder zu schreiben, beeinflussen.