Im Mai 2014 gab ich einen ganzen Nachmittag lang Vorträge über Verhaltensabhängigkeiten (einschließlich Spielsucht und Spielsucht) in Castle Craig, einem stationären Suchtbehandlungszentrum in Schottland. Eine der interessantesten Menschen, die ich dort traf, war der Psychotherapeut Christopher Burn, der sich auf der Rückseite seines neuesten Buches Poetry Changes Lives selbst als "Geschichtsabhängigen, Großvater, Alkoholiker und Poesiefanatiker" beschreibt. Vielleicht werde ich einen Blog schreiben Was es bedeutet, in einem zukünftigen Blog ein "Geschichtsabhängiger" zu sein, wird in diesem Artikel kurz auf einen Artikel eingehen, der gerade von Burn auf "Poetry Addiction" veröffentlicht wurde.
Jeder, der mich kennt, wird Ihnen sagen, dass Schreiben eine wichtige Aktivität in meinem Leben ist. Viele meiner Freunde und Kollegen beschreiben mich als "writaholic" und ich bin süchtig nach dem Schreiben wegen der Anzahl der Artikel, die ich veröffentlicht habe. Regelmäßige Leser meines Blogs werden auch wissen, dass ich Artikel über zwanghaftes Schreiben (Graphomanie), zwanghaftes erotisches Schreiben (Erotographomanie), Tagebuchschreiben, exzessives Schreiben von Blogs und exzessives (produktives) Schreiben geschrieben habe.
Obwohl ich mich selbst nicht als "Poesie-Fanatiker" bezeichnen würde, liebe ich es selbst Gedichte zu schreiben und habe eine Reihe meiner Gedichte veröffentlicht. Im Jahr 1997 gewann ich sogar einen nationalen Poetry Today-Wettbewerb für das beste Gedicht (20 Zeilen und weniger) für "Alliteration of Life". Burns Artikel über "Sucht nach dem Schreiben von Poesie" (wie sein letztes Buch) ist eine interessante Lektüre. Burn hat sogar einen neuen Begriff für die Sucht nach Poesie geprägt – "poesegraphilia". Burn bemerkt, dass der irische Dramatiker George Farquar sagte, dass Poesie eine "bloße Droge" sei und dass:
"Viele Dichter, groß und nicht so gut, haben unter der Sucht nach stimmungsverändernden Substanzen gelitten – Coleridge, Rimbaud und Dylan Thomas ('der Rimbaud of Cwmdonkin Drive') fallen einem ein. Viele großartige Gedichte wurden auch über die Sucht geschrieben. Es scheint jedoch, dass der Suchtkraft, die durch das Schreiben von Gedichten selbst erzeugt wird, sehr wenig Beachtung geschenkt wird. Eines ist sicher – Poesie hat die Macht, unsere Stimmung zu verändern – normalerweise nicht in der verderblichen oder direkt physischen Art von, sagen wir, einer Linie von Kokain, sondern in einer allgegenwärtigen und allgemein angenehmen Weise, die normalerweise nur hilfreich sein kann. Diese stimmungsverändernde Wirkung kann entweder durch Lesen oder Schreiben von Poesie entstehen, aber von den beiden ist es das Poesie-Schreiben, das am dramatischsten ist. "
Als Laienpoet kenne ich die emotionale Kraft von Worten nur zu gut und Worte können stimmungsverändernd (positiv und negativ) wirken. Es gibt sogar "Poetry Therapy" und (in den USA) eine National Association for Poetry Therapy und ein Institut für Poetische Medizin, das sich für den "absichtlichen Gebrauch von Poesie und anderen Formen der Literatur für Heilung und persönliches Wachstum" einsetzt. (Einen Überblick über "Poetry Therapy" finden Sie in diesem Artikel auf der GoodTherapy-Website). Burn sagt, dass "das Schreiben von Poesie das Leben eines Menschen nicht mit dem Grad der Ohnmacht und der Unhandlichkeit beeinflussen kann, wie Alkohol es tut, aber es kann immer noch einen sehr deutlichen Einfluss haben". Er enthält dann einen Teil einer Interviewabschrift von Desert Island Discs Programm von BBC Radio 4 mit Les Murray, einem australischen Dichter:
"Es ist wundervoll, es gibt nichts Vergleichbares, du schreibst in Trance. Und die Trance macht süchtig, du liebst es, du willst mehr davon. Sobald du das Gedicht geschrieben hast und die Trance hast, es poliert hast und so weiter, kannst du zurück zum Gedicht gehen und eine Spur dieser Trance haben, den Schatten davon haben, aber du kannst es nicht wieder vollständig haben. Es schien ein Talent zu sein, das ich entdeckte, als ich mitging. Es ist eine Integration von Körper-Geist und Traum-Geist und Tageslicht-Bewusstsein. Alle drei feuern gleichzeitig, sie sind alle im Konzert. Du kannst dort sitzen, aber innerlich tanzen, und der Atem und das Gewicht und alles andere sind beteiligt, du bist völlig am Leben. Es dauert eine Weile, um hineinzukommen. Du musst einen Schlüssel haben, wie zum Beispiel eine Phrase oder ein paar Sätze oder ein Thema oder vielleicht sogar eine Melodie, um dich dazu zu bringen, darauf zuzugehen, und es beginnt sich anzusammeln. Manchmal beginnt es, ohne dass du weißt, dass du dorthin gelangst, und es baut sich wie ein Druck auf. Ich habe es einmal als schmerzlosen Kopfschmerz beschrieben, und du weißt, dass da ein Gedicht drin ist, aber du musst warten, bis sich die Worte bilden. "
Ich habe immer argumentiert, dass alles süchtig machen kann, wenn es etwas ist, das das Verhalten ständig verstärken und belohnen kann. Theoretisch gibt es keinen Grund, warum Poesie nicht stimmungsmodifizierend und potentiell suchterzeugend sein könnte. Wie Burn beobachtet:
"Viele Dichter sprechen von der traumartigen Trance, die sie während des Schaffens von Poesie umgibt und wie das manchmal tagelang anhalten kann. Dies ist kein einfaches kathartisches Ereignis, das auch passieren kann, sondern ein Zustand, der Geist, Körper und Geist betrifft. Hier ist der Dichter und Autor Robert Graves über das Thema: "Kein Gedicht ist etwas wert, wenn es nicht von einer poetischen Trance ausgeht, aus der man wie aus einem Traum durch Unterbrechung erweckt werden kann. In der Tat ist es das Gleiche. All diese Trance-ähnliche Empfindung klingt für mich ein bisschen wie der Effekt, den bestimmte stimmungsverändernde Substanzen haben können, und wir wissen, wie süchtig sie sein können. "
Burn fragt dann weiter, ob das Schreiben von Poesie klinisch als Sucht eingestuft werden kann. Zu diesem Zweck verwendet er Kriterien aus dem Diagnostischen und Statistischen Manual Psychischer Störungen [DSM] und argumentiert, dass der Akt des Schreibens Poesie möglicherweise einige der Kriterien für die Sucht erfüllen könnte, einschließlich: (i) Beharrlichkeit mit der Gewohnheit zu Lasten anderer Aktivitäten und Beziehungen, (ii) erhöhte Toleranz, (iii) erfolglose Versuche, aufzuhören, (iv) Zunahme der für die Aktivität aufgewendeten Zeit und (v) Fortbestehen der Gewohnheit trotz Kenntnis negativer Konsequenzen. Auf dieser Grundlage argumentiert er dann:
"Es scheint mir genug anekdotische Beweise dafür zu geben, dass Poesie, insbesondere das Schreiben von Poesie, für manche ein kraftvolles und süchtig machendes Verhalten ist, das zumindest einige dieser [DSM] Kriterien erfüllt … Problemspieler oft rede von dem Trance-ähnlichen Zustand, in den sie geraten, wenn sie zum Beispiel Spielautomaten spielen; Realität und Bewusstsein der Welt um sie herum verschwinden und alles ist auf sie und den Moment fokussiert. Wie im Gedichtschreiben. Der britische Dichter JLS Carter beschreibt die poetische Schöpfung als "Sucht" – man kann tagelang an nichts anderes denken, in einer Art Trance, in der alle anderen Gedanken und Überlegungen vernachlässigt werden. So liegt der Wahnsinn ". Die Poesie verleiht ihrem Wesen nach eine besondere Kraft in Worten, die uns so beeinflussen, wie es die meisten Gespräche oder schriftlichen Erzählungen nicht tun. Die Poesie gerät unter die Haut, verändert unsere Stimmungen und bleibt auf besondere Art im Kopf. "
Ein Großteil von Burns zugegebenermaßen anekdotischer Argumentation, dass Poesie süchtig machen kann, hängt davon ab, wie die Sucht überhaupt definiert wird, und nimmt auch die implizite Sichtweise an, dass einige Aktivitäten das sein könnten, was Dr. Bill Glasser "positive Süchte" nennen würde Verhaltensweisen, die sowohl positive als auch negative Konsequenzen haben können. Für mich stellt sich aber auch die Frage, ob positive Süchte überhaupt "Süchte" sind. Werfen Sie einen Blick auf die Kriterien von Glasser für positive Süchte unten. Damit eine Aktivität als positive Sucht eingestuft wird, sagt Glasser, dass das Verhalten sein muss:
* Nicht wettbewerbsfähig und benötigt etwa eine Stunde pro Tag
* Einfach, so dass keine mentale Anstrengung erforderlich ist
* Einfach alleine zu machen, nicht abhängig von Menschen
* Angenommen, einen Wert zu haben (physisch, mental, spirituell)
* Glauben, dass, wenn es bestehen bleibt, einige Verbesserungen folgen werden
* Beziehen Sie keine Selbstkritik ein.
Die meisten davon könnten auf "Poesie-Sucht" zutreffen, aber für mich haben diese Kriterien wenig Ähnlichkeit mit den Kernkriterien oder Komponenten von Süchten (wie Salienz, Entzug, Toleranz, Stimmungsänderung, Konflikt, Rückfall usw.). Ich bin der Meinung, dass "positive Sucht" ein Oxymoron ist und obwohl ich der erste bin, der zugibt, dass einige potentielle Süchte Vorteile haben, die mehr sind als nur kurzfristige (wie im Fall von Sucht nach Arbeit oder Sport), werden Süchte auf lange Sicht immer negativ für das Individuum sein. Obwohl niemand jemals versucht wird, Behandlung für eine Sucht nach Gedichte zu suchen, bedeutet das nicht, dass wir keine Aktivitäten wie das Schreiben von Gedichten verwenden können, um uns dabei zu helfen, zu definieren und zu verfeinern, wie wir Verhaltenssüchte konzeptualisieren.
Referenzen und weitere Lektüre
Burn, C. (2015). Poesie ändert Leben. Biggar: DHH-Veröffentlichung.
Burn, C. (2016). Poesegraphilia – Sucht nach dem Schreiben von Poesie. Poetry Changes Lives, 27. Mai. Gefunden bei: http://www.poetrychangeslives.com/addisci-t-the-act-of-writing-poetry/
Glasser, W. (1976), Positive Süchte, Harper & Row, New York, NY.
GoodTherapy.Org (2016). Poesie-Therapie. Befindet sich unter: http://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/poetry-therapy
Griffiths, MD (1996). Verhaltensabhängigkeit: Ein Problem für alle? Journal of Workplace Learning, 8 (3), 19-25.
Griffiths, MD (2005). Ein "Komponenten" -Modell der Sucht innerhalb eines biopsychosozialen Rahmens. Journal of Substance Use, 10, 191-197.
Griffiths, MD (2011). Verhaltenssucht: Der Fall für einen biopsychosozialen Ansatz. Trangresistente Kultur, 1, 7-28.
Klein. P. (2006). Der therapeutische Nutzen der Poesie. Der Therapeut. Gefunden bei: http://phyllisklein.com/writing-for-healing/the-therapeutic-benefit-of-p …
Larkin, M., Wood, RTA & Griffiths, MD (2006). Hin zu Sucht als Beziehung. Suchtforschung und Theorie, 14, 207-215.
