Eines der häufigsten Probleme, die ich in meiner Praxis sehe, ist, dass die romantischen Beziehungen der Menschen so oft scheitern, weil sie ständig toxische Beziehungsmuster wiederholen. Mit anderen Worten, sie suchen immer wieder die gleichen Typen von romantischen Partnern auf, selbst wenn diese Partner alle die gleichen Eigenschaften aufweisen, die ihre Beziehungen in der Vergangenheit verloren haben. Machen Sie das unten stehende Quiz, um zu sehen, ob Sie diese Tendenz haben, die ich als "Relationship Repetition Syndrome" (RRS) bezeichnet habe.
Beantworte die folgenden Fragen mit einem einfachen "Ja" oder "Nein".
1. Haben Sie das Gefühl, dass Sie sich nur sexuell von Partnern angezogen fühlen, die schlecht für Sie sind?
2. Hast du dich in einer Beziehung mit jemandem wiedergefunden, der die gleichen Dinge macht wie dein letzter bedeutender anderer, der dich verletzt oder gestört hat?
3. Kommentieren deine Freunde und Familien, wenn du die falschen Partner auswählst und fragst du, warum du dich nicht mit der richtigen Person begnügst?
4. Tendieren Ihre Beziehungen dazu, eine gewisse Zeit zu dauern und dann nach ungefähr der gleichen Zeit zu enden? Zum Beispiel, vielleicht haben Sie es nie über die Einjahreshürde hinaus geschafft?
5. Haben Sie sich jemals in jemanden verliebt, indem Sie ihn einfach angeschaut oder beobachtet haben, oder entschieden, dass Sie in den ersten Minuten des Treffens mit der Person zusammen sein wollen?
6. Wenn du gerade in einer Beziehung bist, spürst du, dass du die gleichen negativen Gefühle fühlst, die du in deiner letzten Beziehung gefühlt hast, ausgelöst durch die gleichen Situationen?
7. Beschuldigen Sie sich selbst oder Ihre Partner, warum die Dinge schief gelaufen sind?
8. Hast du manchmal das Gefühl, dass du dich in deinen Beziehungen verlierst?
9. Fühlst du dich wie verflucht, schlechte Beziehungen zu haben und wirst niemals 'Der Eine' finden?
Wenn Sie drei oder mehr der obigen Fragen mit "Ja" beantwortet haben, leiden Sie an RRS. Wenn Sie zwei der obigen Fragen mit "Ja" beantwortet haben, leiden Sie an einigen der Symptome von RRS.
Wenn deine Antworten dir sagen, dass du ein Beziehungsrepeater bist, fürchte dich nicht! Ich schrieb ein ganzes Buch darüber, wie man es überwinden kann, rief Dr. Seth's Love Prescription an: Überwinde das Beziehungswiederholungssyndrom und finde die Liebe, die du verdienst. Vertraue mir, ich versuche, den Prozess so unterhaltsam wie möglich zu gestalten, und es könnte sogar eine Übung geben, die dich auffordert herauszufinden, welcher Golden Girls-Charakter dir am ähnlichsten ist.
Aber im Ernst, es gibt Hilfe für dich, wenn du das Gefühl hast, du steckst die gleichen alten Muster fest und wirst endlos und frustriert, immer wieder.
Fühlen Sie sich frei, mein Buch über dysfunktionale Beziehungen zu erkunden, Beziehungswiederholungssyndrom zu überwinden und finden Sie die Liebe, die Sie verdienen, oder folgen Sie mir auf Twitter!
