Sechs Geheimnisse, um lebenslange Liebe zu finden und zu bewahren

Quelle: Robert Indiana, Yale Digitale Gemeingüter

Während Fotos die Geschichte von Baby Prince George und seiner glühenden Mutter, Catherine Duchess of Cambridge, einfangen, werden wir an die Märchen erinnert. Wer kann die Tage vergessen, an denen junge Mädchen zu den Worten des Liedes herumwirbelten: "Eines Tages wird mein Prinz kommen." Während Kate Middleton jetzt eine Herzogin ist, die mit Prinz William verheiratet ist, heiraten nur sehr wenige Frauen königlich.

Nichtsdestoweniger bleiben wir, während wir von Kindheitsträumen zu einer kalkulierteren Matchmaking-Gesellschaft werden, im Suchmodus und fragen: "Was sind die Geheimnisse dafür, Liebe zu finden und zu bewahren?"

Die besten Antworten auf die Begegnung mit einem Seelenverwandten sind Liebe auf den ersten Blick, Verabredung mit jemandem, der Ihre Werte teilt, oder eine Seite von Oprahs Magazin zu nehmen und die 100 Punkte perfekte Partnerliste zu erstellen.

Fügen Sie zu den Liebestipps ein neues Buch hinzu, um Glück zu schaffen, und Sie haben einen vernünftigen Entwurf, um den Weg für das Engagement zu ebnen. Dr. Rick Hanson ist ein Neuropsychologe, dessen neueste Arbeit Hardwiring Happiness ist: Die neue Hirnforschung der Zufriedenheit, der Ruhe und des Vertrauens. Bei Psychology Today ist er Autor von Your Wise Brain

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Der ruhige Aspekt, von dem er spricht, kann helfen, viele Beziehungen zu retten. Stellen Sie sich vor, statt Funken fliegen zu lassen, finden Sie die innere Stärke, um Frieden zu schaffen.

Wie findet man Liebe?

Aber wie treffen Sie diesen besonderen Menschen überhaupt? Liebe auf den ersten Blick passiert immer noch. Matt Damon traf seine Frau, Luciana, in einer Miami Bar und das Paar erneuerte kürzlich ihre Gelübde in einer millionenschweren Zeremonie.

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Ein praktischerer Ansatz besteht jedoch darin, jemanden zu treffen, der Ihre Werte durch gemeinnützige Arbeit, Politik, Religion oder Sport teilt.

Die Erstellung der 100 Punkte Wunschliste war eine Empfehlung von Alice Gorman vor einigen Jahren im O Magazine. Diese Liste sollte so vollständig sein, dass Sie aufgefordert werden, Wünsche von der physischen Erscheinung auf Qualitäten zu schreiben, wie er sich kleidet. Ja, bis auf die Farbe seiner Socken. Wie findet man Liebe – funktionieren Zauberlisten? – Oprah.com. Am Ende erklärt Martha Beck, O's Life Coach, warum das funktioniert.

Geheimnisse für die Aufrechterhaltung der Liebe

Trotz einer Gesellschaft, in der die Scheidungsrate bei 50 Prozent liegt, wollen wir immer noch an Romantik glauben. Einige Gedanken, um die Liebe am Leben zu erhalten, beinhalten:

• Dankbarkeit ausdrücken: Suchen Sie jeden Tag nach den positiven Eigenschaften Ihres Partners und sagen Sie es.

• In Bezug aufeinander sprechen: Ob allein oder in Gesellschaft von anderen ist es wichtig, Worte und Tonfall zu sehen.

• Erinnerungen schaffen: Durch Mini-Urlaube, Partys oder Liebes-Notizen, lege Wert darauf, die Magie am Leben zu erhalten.

• Unterschiede verhandeln: Während sich Gegensätze anziehen können, haben wir alle eine Vielzahl von Aspekten für unsere Persönlichkeiten. Das komplementäre Gegenteil deiner Liebe zu umfassen, trägt zur Ganzheitlichkeit bei.

• Positive Illusionen bewahren: Aus der Forschung von Dr. Marcel Zentner von der Universität Genf erfahren wir: "Männer und Frauen, die weiterhin behaupten, dass ihr Partner attraktiv, witzig, nett und ideal für sie ist – in nahezu jeder Hinsicht – bleiben Sie zufrieden miteinander. "

• Umarmen des Vergebungsfaktors: In Joseph Campbells Die Kraft des Mythos sprach er über das Wesen der Ehe und diskutierte dies später mit dem Journalisten Bill Moyers über PBS. Er nannte "Loyalität" das Wesen der Ehe – "nicht betrügen, nicht übertreten – durch was auch immer Prüfungen oder Leiden, Sie bleiben wahr."

  Bill Moyers fügte hinzu: "Die Puritaner nennen die Ehe die kleine Kirche in der Kirche.

  In der Ehe, jeden Tag, den du liebst, und jeden Tag vergibst du. Es ist ein fortwährendes Sakrament – Liebe und Vergebung. "

  4 Beste gehütete Geheimnisse zur dauerhaften Liebe | Psychologie heute

Deine Liebesgeschichte

Robert Sternberg, der in Yales Psychologiestudium arbeitete, wies darauf hin, dass eine Liebesbeziehung zwischen zwei Menschen einer Geschichte folgt, oft eine Geschichte, die wir als Kinder geschaffen haben. Wenn wir feststellen, dass unsere Geschichten nicht glücklich ausgehen, schlägt er vor, sie neu zu schreiben. Dr. Sternberg ist derzeit Präsident der University of Wyoming.

Hier ist eine Liebesgeschichte für Paare. Erinnere dich daran, warum du dich verliebt hast und erzähle die Geschichte einander. Verschönern Sie es. Fülle es mit Romantik. Fügen Sie wenig vergessene Aspekte und Wünsche hinzu, die Sie jetzt verwirklichen können.

Machen Sie Ihre Liebesgeschichte zu einer Verpflichtung füreinander. Durch gemeinsames Schreiben oder Neuschreiben kann Ihre Beziehung zu einem lebenslangen Abenteuer werden.

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