Hasse dich selbst? Danken

Alle um den Thanksgiving-Tisch zu bitten, zu sagen, wofür sie dankbar sind, ist ein schönes Ritual, aber auch oft ein bemerkenswerter Buzzkill. Einige schämen sich, die Dankbarkeit auf Bauchhöhe laut auszusprechen, weil sie befürchten, dass alles, was sie anführen, egoistisch, kindisch, oberflächlich, dumm oder unsensibel klingen mag. Ups, ich sagte nur, ich bin dankbar für meinen Ehepartner, meinen Job und meine erfolgreichen Kinder und Jake, der neben mir sitzt, ist arbeitslos und verwitwet und sein Sohn verkauft Drogen .

Für diejenigen von uns mit geringem Selbstwertgefühl kann dieses Ritual – und die Dankbarkeit selbst – sogar noch schwieriger sein, denn was immer uns in den Sinn kommt, disqualifizieren wir automatisch. Wie in: Ich bin dankbar für meinen Freund, aber ich verdiene ihn nicht . Ich bin dankbar für meine Gesundheit, aber dieser fette, mit Bier gefütterte Körper ist zum Scheitern verurteilt . Ich bin dankbar, an diesem schönen Tisch mit euch allen zu sein, aber ich bin ein Monster, weil ich diesen Thanksgiving nicht mit meinem kranken alten Vater verbracht habe .

Was auch immer gute Dinge wir haben, denken wir, dass wir es nicht verdienen: dass wir sie aus Versehen oder durch Täuschung erworben haben. Was andere an diesem Tisch Segen nennen mögen, nennen wir Unfälle.

Manche von uns hassen sich selbst so gründlich, dass wir glauben, dass wir überhaupt nicht dankbar sind, denn alles, was wir wollen, ist jemand anders als wir selbst oder, wenn wir das versagen (und wir versagen alles), um nicht zu existieren. Eines Tages, als ich mit meiner Mutter in ihrem Auto fuhr, überspannte plötzlich ein riesiger Regenbogen – selten für LA – den halben Himmel. Wie schön , ich habe geschwärmt. Mama, sieh dir das an!

Warum sollte ich Regenbögen sehen? sie sagte und schloss ihre Augen.

Wir sagen, wir sind für nichts dankbar. Manchmal kann dies ein Hilferuf sein, eine andere Art zu beten. Mache mich dankbar, lass mich sehen, aber oft ist es kein Euphemismus oder ein Trick, sondern fühlt sich wie Tatsachen an.

Weil wir uns selbst hassen, sagen wir, wir sind für nichts dankbar. Dann hassen wir uns selbst dafür, dass wir eingräbt.

Als ich letzte Nacht alleine war, hörte ich ein bestimmtes Lied. Es war Blind Faiths "Ich kann meinen Heimweg nicht finden", bedeckt von jemandem, der wie niedere Glocken in einem Sturm singt. Sofort war ich dankbar dafür. Ich habe mich selbst nicht gefragt, mich nicht gequält, noch keine falschen, perfekten Antworten für die verdammte Thanksgiving-Frage geprobt und den ganzen Urlaub aus meinem Gedächtnis verdrängt, es kam zu mir. So wie sie sagen, dass wir Liebe finden, wenn wir sie am wenigsten suchen, überwältigte mich Dankbarkeit, als ich mich nicht fragte, warum ich froh war, am Leben zu sein.

Und das, denke ich, ist, wie wir mit geringem Selbstwertgefühl kleine Splitter von Thanksgiving ergreifen können. Kleine könnten alles sein, was einige von uns halten können. Wir brauchen nicht über Dankbarkeit für massive, monumentale Segnungen oder Errungenschaften nachzudenken – die wir schwören werden, auf und ab, die wir gestohlen haben -, sondern, zumindest für den Anfang, die winzig kleinen Dinge. Die grundlegenden Dinge. Die gegebenen Dinge, die dennoch nicht jedem gegeben sind, also Wunder. Unsere Lieblings-Kaffeemarken. Unsere Augen. Diese Dinge, Menschen und Orte, was auch immer und wo immer sie sind, ob real oder imaginär, das lässt uns weniger hassen.

Für mich ist es natürlich eine gewisse Clique von Freunden. Es ist die Tatsache, dass es Meere gibt. Dass ich in dieser Welt mit Meeren atme ohne Maschinen zu brauchen.

Und Sie. Für Sie, die sich selbst hassen, wischt manchmal etwas irgendwo Ihren Schmerz weg. Irgendwo erinnert dich manchmal jemand daran, wer du warst, bevor der Spruch gewirkt wurde, der dich selbst hasste, jenen Zauber, den wir mit ganzem Herzen wünschen, den Wunsch nach Sternen, den Wunsch, Speere und Astrolabien zu schwingen. Trotz allem hat dich manchmal etwas aus Selbstzerstörung herausgebracht, was dich mutig macht.

Sie. Sind. Hier.

Sie. Sind. Hier.

Ich bin dankbar dafür.