Sex, Dopamin und die Weltmeisterschaft

Ich sitze an einem Sonntag in einer überfüllten Bar am Mittag und beobachte, wie die USA gegen Portugal spielen. Ich erinnere mich, dass der Ball an Mittelfeldspieler Jermaine Jones hinter dem Strafraum weggeräumt wurde. Er schien viel zu weit weg, um eine Aufnahme zu machen. Als er seine erste Berührung machte, murmelte der Typ neben mir: "Tu es nicht", und bat ihn darum, es jemandem zu geben, der einen besseren Schuss machte. Aber er entfesselte einen kräftig geschwungenen Ball, der in das Seitengeflecht eindrang. Es passierte so schnell, dass der Torhüter nicht einmal reagierte, sondern einfach stehen blieb und beobachtete, wie es geschah. Und der ganze Ort brach in Jubel aus.

Fußball zu schauen ist anders als bei jeder anderen Sportart. Und fasziniert von der Weltmeisterschaft ist es für mich erstaunlich, wie so viele Leute (zB Amerikaner) es langweilig finden. Das brachte mich dazu, darüber nachzudenken, wie das Gehirn auf angenehme Erlebnisse reagiert. Nein, ich glaube nicht, dass Menschen, die Fußball nicht mögen, minderwertig sind, aber es gibt eine neurowissenschaftliche Erklärung dafür, warum viele Menschen einfach nicht das bekommen, was groß ist.

Alles, was im Leben angenehm ist, setzt Dopamin im Nucleus accumbens frei: Sex, Schokolade, ein gutes Buch. Interessanterweise versucht Ihr Gehirn, wenn Dopamin freigesetzt wird, sich an die Ereignisse zu erinnern, die dazu geführt haben, so dass Sie es wieder erhalten oder zumindest voraussagen können. Und dann fängt dein Gehirn an, Dopamin für diese voraussagenden Hinweise in Erwartung der zukünftigen angenehmen Erfahrung freizugeben. Zum Beispiel, weil Sex Dopamin freisetzt, lernt Ihr Gehirn bestimmte Hinweise vorauszusagen, wie küssen im Dunkeln oder mit jemandem ins Bett klettern. Dein Gehirn setzt Dopamin bei jedem dieser Signale frei, und dann werden diese Signale an und für sich lustvoll. Selbst auf einer Couch zu sitzen und nichts zu tun, kann angenehm sein, vorausgesetzt, dein heißes Date hat dich gerade in ihre Wohnung eingeladen. Es ist nicht so, dass Sex unmittelbar bevorsteht, oder sogar sicher, aber das Potenzial dafür ist, was Dopamin freisetzt und die Lust steigert.

Wie verhält es sich also mit Fußball? Nun Fußball ist wie auf der Couch sitzen, nichts zu tun, während Ihr heißes Date in etwas bequemer schlüpft. Irgendetwas Erstaunliches könnte jederzeit passieren. Aber wenn Sie nicht alle Hinweise lesen könnten, die vorgeben, was passieren würde, dann werden Sie vielleicht überhaupt keine Aufregung spüren. Schließlich sitzt du nur auf einer Couch und tust nichts.

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Tore sind selten, aber extrem aufregend (wie Sex). Wenn Ihr Land ein Tor erzielt, setzt Ihr Gehirn Dopamin frei. Und es fängt an, sich an die Ereignisse zu erinnern, die zur großen Dopaminfreisetzung geführt haben. Leute, die viel Fußball gesehen haben, wissen, dass in fast jedem Moment etwas passieren kann. Jede verpasste Freigabe kann den Unterschied im Spiel ausmachen. Oder den Verteidiger einzeln zum richtigen Zeitpunkt zu schlagen oder einen perfekt platzierten Eckball zu spielen. All dies sind Hinweise für den Fußball-Experten, dass etwas Erstaunliches passieren könnte, und somit ihr Gehirn Dopamin freisetzt und sie genießen es.

Dasselbe gilt nicht für Leute, die nicht viel Fußball schauen. Sie haben nicht genug Fußballerfahrung, um die Hinweise zu lesen, also geben ihre Gehirne Dopamin für all diese kleinen Situationen nicht frei. Sie warten nur auf ein Ziel, und diejenigen, die selten – und manchmal nie – passieren. Also, für sie ist Fußball langweilig.

Obendrein ist es, selbst wenn ein Tor passiert, vielleicht nicht aufregend – wie der Ball gerade von einem Jungen abprallte und langsam über die Linie rollte. Aber der erfahrene Fußballfan weiß, dass jedes Ziel, egal wie lahm es ist, dir erlaubt, die Aufregung zu erahnen, das Spiel zu gewinnen, und deine Dominanz über ein anderes Land und all das lustige Zeug behauptet. Also sind selbst "schlechte" Ziele die Belohnung für diese Belohnung und setzen große Mengen an Dopamin frei.

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Fußball ist wie eine Verführung, jeder Moment erfüllt mit Vorfreude, die vielleicht oder vielleicht nicht zum Tragen kommt. Vielleicht ist es ein erworbener Geschmack, wie Kaffee, aber sobald du süchtig geworden bist, ist es so süß.

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