Auf ein Lied gehen

"Musik wirkt auf unsere Gefühle und Gefühle. Drogen wirken auf unsere Gefühle und Gefühle. Wir erkennen generell an, dass die durch Drogen hervorgerufenen Gefühle nicht "real" sind. Gilt das auch für Musik? Ist Musik eine Droge? " (Philip Dorrell, 2005; Autor von " Was ist Musik? Ein wissenschaftliches Rätsel lösen " )

Dieses Eröffnungszitat von Philip Dorrell ist etwas, über das ich viele Male nachgedacht habe – vor allem, weil Leute, die mich kennen, mir zusichern können, dass ich eine bekennende Musik-Besessenheit bin. Dieser Blog basiert auf einem Artikel, den ich in einer Ausgabe des Record Collector Magazins über Musikwahn und Sucht veröffentlicht hatte. Obwohl die meisten Listen von Manien "Musomanie" (dh eine Obsession mit Musik) beinhalten, gibt es zu diesem Thema sehr wenig akademische oder klinische Literatur. Jillyn Smith interviewte in ihrem Buch Senses and Sensibilities aus dem Jahr 1989 Michael Koss (damals der Präsident der Koss Stereo Headphone Corporation . Er wurde zitiert mit den Worten:

"Die Aufregung, die Menschen, besonders Teenager, von Musik mit hohem Dezibel bekommen, resultiert aus der Aktivierung des peripheren Nervensystems durch niederfrequente Schallwellen, die gegen den Körper schlagen … Menschen können von diesem Gefühl 'hoch' werden, weil es den Kampf des Körpers anschaltet oder Flugmechanismus, bringt Adrenalin (ein Grund für Kampfmusik) "

Es gibt sicherlich anekdotische Berichte darüber, dass Menschen besessen und / oder "süchtig nach Musik" sind. Ein berüchtigter Fall ist ein schwedischer Mann in den Vierzigern (Roger Tullgren), der wegen seiner "Sucht" nach Heavy-Metal-Musik staatliche Leistungen vom Arbeitsamt erhält. Tullgren (mit Hilfe von drei Arbeitspsychologen) kämpfte zehn Jahre lang dafür, dass sein Zustand als "Handicap" eingestuft wurde, damit er nicht diskriminiert wurde. 2006 behauptete er, an fast 300 Heavy-Metal-Gigs teilgenommen zu haben und verpasste ständig Arbeit. Er wurde dann wegen seiner ständigen Unfähigkeit, zur Arbeit zu erscheinen, entlassen. Mit Hilfe von Psychologen wurde sein Lebensstil später als Behinderung eingestuft (was wiederum bedeutete, dass er Anspruch auf Lohnzuschüsse hatte). Er arbeitet jetzt in einem Hotel, wo er abwaschen kann, und hat eine Sondergenehmigung bekommen, um Heavy Metal zu hören, während er arbeitet. Andere schwedische Psychologen haben das Urteil seltsam gefunden. Zitiert in einer schwedischen Zeitung, The Local, soll ein nicht namentlich genannter männlicher Psychologe gesagt haben:

• Schwerhörigkeit
• Der Tod meiner Eltern
• Kontrolliere die Bedeutung deines Lebens
• Archetypen und Essstörungen und Adipositas
• Warum finden Männer Frauen Beine so verlockend?

"Ich denke, es ist extrem seltsam. Wenn es keine zugrunde liegende Diagnose gibt, ist es absolut unglaublich, dass sich das Jobcenter auszahlen würde. Wenn jemand Spielsucht hat, schicken wir sie nicht zur Rennbahn. Wir versuchen, die Sucht zu heilen, nicht zu ermutigen ".

Ein Teil von mir kann sich in Tullgren einfühlen, da ich während meiner Arbeit zu oft Musik spiele und ich jedes Mal, wenn ich unterwegs bin, mein i-Pod spiele. Meine Liebe zur Musik hat mich aber nie in meinen Beruf gestört, und aus meiner Sicht gibt es keine negativen Auswirkungen auf mein exzessives Musikhören. Das heißt jedoch nicht, dass manche Menschen nicht süchtig nach Musik sind. In einem Online-Essay ging Philip Dorrell der Frage theoretisch nach und notierte:

"Für Drogen wie Heroin ist der Begriff der Sucht relativ unumstritten … Für eine nicht ganz so starke Droge wie Kokain wird es weniger klar, wo die Grenze zwischen regulärer Verwendung und Sucht liegt. Wenn man sich den populäreren Alkohol anschaut, werden manche Menschen süchtig danach, und manche nicht … Es gibt die schwächere Vorstellung von "psychologischer Abhängigkeit", was bedeutet, dass du vermisst, etwas nicht zu haben, aber nicht in dem Maße, wie du es für richtig halten würdest selbst leiden. Ich denke, das könnte eine angemessene Beschreibung der Beziehung vieler Menschen zur Musik sein … Also, ist Musik eine Droge? Die kurze Antwort ist "ja, irgendwie".

• Jill Janus 'neuer Anfang
• Dekonstruktion von Ryan Lochtes Scham und Angst vor Verletzlichkeit
• 15-Min Online-Trainingssitzungen, die lebensverändernd sein könnten
• Jungen, die als Mädchen verkleidet wurden, die Serienmörder wurden
• Heimtückische Diskriminierung

Für Dorrell ist die lange Antwort auf die Frage, ob Musik eine Droge ist, dass (theoretisch) Musik als "ähnlich in der Stärke und Art ihrer Wirkungen zu einer milden Freizeitdroge" angesehen werden kann, weil (i) sie "falsche" Gefühle erzeugt (ii) das maximale Wirkungsniveau entspricht ungefähr einigen "normalen" alkoholischen Getränken, (iii) es ist nicht unbedingt süchtig, kann aber psychologische Abhängigkeit verursachen, und (iv) übermäßiger Konsum kann einige Gesundheitsprobleme verursachen.

Ich habe operativ definiertes Suchtverhalten als Verhalten, das die sechs Kernkomponenten der Sucht beinhaltet (zB Salienz, Stimmungsmodifikation, Toleranz, Entzugserscheinungen, Konflikte und Rückfälle). Ich behaupte, dass jegliches Verhalten (zB übermäßiges Musikhören), das diese sechs Kriterien erfüllt, operativ als Sucht definiert werden kann. Theoretisch und in Bezug auf "Musikabhängigkeit" wären die sechs Komponenten daher:

• Salienz – Dies geschieht, wenn Musik die wichtigste Aktivität im Leben des Menschen wird und ihr Denken (Vorurteile und kognitive Verzerrungen), Gefühle (Heißhunger) und Verhalten (Verschlechterung des sozialisierten Verhaltens) dominiert. Zum Beispiel, selbst wenn die Person nicht wirklich Musik hört, werden sie ständig über das nächste Mal nachdenken, wann sie das sein werden (dh eine totale Beschäftigung mit Musik).

• Stimmungsmodifikation – Dies bezieht sich auf die subjektiven Erfahrungen, die Menschen als Konsequenz des Musikhörens berichten und können als eine Bewältigungsstrategie angesehen werden (dh sie erleben ein erregendes "Summen" oder ein "hohes" oder paradoxerweise ein beruhigendes Gefühl von " Escape 'oder' Betäubung ').

• Toleranz – Dies ist der Prozess, bei dem zunehmende Mengen an Musik erforderlich sind, um die früheren stimmungsmodifizierenden Effekte zu erreichen. Das bedeutet im Grunde, dass für jemanden, der sich mit Musik beschäftigt, die Menge der Zeit, die sie jeden Tag mit Musik verbringen, allmählich zunimmt.

• Entzugssymptome – Dies sind die unangenehmen Gefühlszustände und / oder physischen Effekte (z. B. die Erschütterungen, Launenhaftigkeit, Reizbarkeit usw.), die auftreten, wenn die Person nicht in der Lage ist, Musik zu hören, weil sie ohne ihren i-Pod ist oder eine schmerzhafte Ohrenentzündung.

• Konflikt – bezieht sich auf die Konflikte zwischen der Person und ihren Mitmenschen (zwischenmenschlicher Konflikt), Konflikte mit anderen Aktivitäten (Arbeit, soziales Leben, andere Hobbys und Interessen) oder von innerhalb des Individuums selbst (innerpsychischer Konflikt und / oder subjektiver Konflikt) Gefühle des Kontrollverlustes), die sich damit beschäftigen, zu viel Zeit mit Musik zu verbringen.

• Rückfall – Dies ist die Tendenz zu wiederholten Reversionen zu früheren Mustern von exzessivem Musikhören, die sich wiederholen, und sogar die extremsten Muster, die für die Höhe exzessiven Musikhörens typisch sind, werden nach Perioden der Kontrolle schnell wieder hergestellt.

Ich habe auch argumentiert, dass die zeitliche Dimension und der Kontext der Sucht berücksichtigt werden müssen. In Bezug auf die zeitliche Dimension können die meisten Menschen an Perioden in ihrem Leben denken, wenn das Hören von Musik für kurze Zeit übernommen wurde (z. B. das Hören von Musik 12 bis 16 Stunden pro Monat). Das allein bedeutet nicht, dass solche Leute süchtig nach Musik sind. Um tatsächlich süchtig zu machen, muss die Aktivität etwas sein, das über einen langen Zeitraum hinweg aufrechterhalten wurde. Der Unterschied zwischen einer gesunden exzessiven Begeisterung und einer Sucht besteht darin, dass gesunde exzessive Enthusiasten zum Leben beitragen, während die Sucht davon wegführt.

Kürzlich berichtete eine 2011 in Nature Neuroscience veröffentlichte Studie, dass die angenehme Erfahrung des Musikhörens auf neurochemischer Ebene den Neurotransmitter Dopamin freisetzt, der für die Freuden wichtig ist, die mit Belohnungen wie Essen, psychoaktiven Drogen und Geld verbunden sind. Dies führte zu vielen Schlagzeilen in Zeitungen wie "Leute, die sagen, dass sie süchtig nach Musik sind, lügen nicht".

In ihrer Studie haben Dr. Valorie Salimpoor und ihre Kollegen (an der McGill Universität von Montreal in Kanada) die Dopaminfreisetzung als Reaktion auf Musik gemessen, die "Schüttelfrost" ausgelöst hat. Teilnehmer an ihren Experimenten wurden gebeten, ihre Lieblingslieder zu hören, während ihre Gehirne mit einer Neuro-Imaging-Technik beobachtet wurden, die als Positions-Emissions-Tomographie (PET) bekannt ist. Sie fanden heraus, dass Veränderungen der Herzfrequenz, der Hautleitfähigkeit, der Temperatur und der Atmung mit der angenehmen Musik korrelierten. Darüber hinaus deuteten ihre Befunde darauf hin, dass die Dopaminfreisetzung für angenehme Musik im Vergleich zu "neutraler" Musik größer war. In Zeitungsinterviews sagte Dr. Salimpoor:

"Dopamin ist wichtig, weil es uns veranlasst, Verhaltensweisen zu wiederholen. Es ist der Grund, warum Süchte existieren, ob positiv oder negativ. In diesem Fall werden die euphorischen "Höhen" der Musik neurochemisch durch unser Gehirn verstärkt, so dass wir immer wieder auf sie zurückkommen. Es ist wie Drogen. Es funktioniert auf dem gleichen System wie Kokain. Es arbeitet an denselben Suchtsystemen, die erklären, warum wir so viel Zeit und Geld damit verbringen, musikalische Erfahrungen zu machen. Dies ist das erste Mal, dass wir eine Dopaminfreisetzung als Reaktion auf einen ästhetischen Stimulus gefunden haben. Ästhetische Reize sind größtenteils kognitiver Natur. Es ist nicht die Musik, die uns die "Eile" gibt. So interpretieren wir es. "

Das Team berichtete auch, dass nur die Vorfreude auf angenehme Musik zu einer erhöhten Dopaminfreisetzung führte. Das erklärt, warum Menschen (wie ich) immer wieder Lieder oder Alben wiederholen, weil wir diese Empfindungen immer wieder erleben wollen.

Referenzen und weitere Lektüre

Dorrell, P. (2005). Ist Musik eine Droge? 1729.com, 3. Juli. Gefunden bei: http://www.1729.com/blog/IsMusicADrug.html

Dorrell, P. (2005). Was ist Musik? Ein wissenschaftliches Geheimnis lösen. Gefunden bei: http://whatismusic.info/.

Griffiths, MD (2012). Musikabhängigkeit. Record Collector , 406 (Oktober), S.20.

Das Lokale (2007). Mann erhält kranke Vorteile für Schwermetallsucht. 19. Juni. Gefunden bei: http://www.thelocal.se/7650/20070619/

Morrison, E. (2011). Forscher zeigen, warum Musik so süchtig macht. Medhill Reports, 21. Januar. Gefunden bei: http://news.medill.northwestern.edu/chicago/news.aspx?id=176870

Salimpoor, VN, Benovoy, M., Larcher, K. Dagher, A. & Zatorre, RJ (2011). Anatomisch eindeutige Dopaminfreisetzung während der Vorfreude und Erfahrung von Spitzenerregungen bis hin zur Musik. Nature Neuroscience, 14, 257-262.

Smith, J. (1989). Sinne und Empfindsamkeiten. New York: Wiley.