Unser letzter Blog hat das Gesamtkonzept des Selbstwertgefühls überprüft. Weiße Ritter neigen dazu, sich selbst zu überbewerten oder unterzubewerten, was sie psychisch verletzlich macht und sie häufig auf ihren Wert hinweist. Folglich werden sie oft von Menschen angezogen, die gerettet werden müssen, in der Hoffnung, dass Liebe und Bewunderung von ihrem geretteten Partner ihr Selbstwertgefühl wieder herstellen werden. Das Selbstwertgefühl ist jedoch abhängig von der Zustimmung des anderen und führt dazu, dass der Weiße Ritter in einer prekären Lage und weit davon entfernt ist, ideal zu sein. Um eine gesunde Beziehung zu genießen, müssen Sie ein optimales Selbstwertgefühl anstreben.
Selbstwertgefühl ist ein wichtiges Konzept in der Psychologie, das leider durch Missverständnisse trivialisiert wurde. Der Begriff der Förderung des Selbstwertgefühls ist zu einem Schlagwort in der Populärkultur geworden, zusammen mit der Idee, dass oberflächliche emotionale Unterstützung das Selbstwertgefühl anderer steigern kann. Zum Beispiel basieren unsere Kindererziehungs- und Erziehungssysteme auf externen Bewertungen von Leistung und Wert. Obwohl sich Kinder motivierter fühlen, zu lernen, wenn sie die Zustimmung eines Elternteils oder eines bewunderten Lehrers für gute Leistungen erhalten, kann eine generalisierte Zustimmung, die die Realität ignoriert, eine abschreckende Wirkung haben. in der Tat kann es sogar ungesunde Entwicklung bei Kindern fördern. Positive Reaktionen oder Lob an jemanden für triviale Leistungen fördern Illusion, Selbsttäuschung und betrügerische Gefühle.
Selbstwertgefühl ist an seinen Extremen ungesund. Ungerechtfertigte und instabile Selbstachtung definiert den Narzissmus. Egal, ob Sie ein übertriebenes Gefühl für Ihren eigenen Wert oder ein deflationiertes Selbstwertgefühl haben, Sie werden sehr empfindlich auf Kritik und Ärger reagieren, weil Sie intern verletzlich sind. Manche Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und diejenigen am anderen Ende des Spektrums, die eine hohe unrealistische Meinung über sich selbst haben, neigen zu aggressiven und kontrollierenden Verhaltensweisen.
Optimales Selbstwertgefühl ist ein gesundes, ausgewogenes Gefühl von innerem Komfort und Sicherheit, das Vertrauen und Zufriedenheit in Ihrem Selbstwertgefühl widerspiegelt. Auf einem optimalen Niveau kann das Selbstwertgefühl als gesunder Narzissmus angesehen werden. Trotzdem wird Ihr Selbstwertgefühl variieren: Es kann Zeiten geben, in denen Sie Selbstzweifel erfahren, sich nicht zufrieden fühlen, wer Sie sind, sich selbst wertschätzen, inneren Konflikten oder Stress ausgesetzt sind oder sich unsicher fühlen, wenn Sie herausgefordert werden. Also muss Ihr Selbstwertgefühl nicht immer positiv oder stabil sein, damit es optimal ist; und kurze, periodische Schwankungen sind ziemlich üblich. Ihr Selbstvertrauen schwankt natürlich aufgrund Ihrer Stimmungen, Erfahrungen und Interaktionen.
Unser nächster Blog wird einige Ansatzpunkte bieten, die Ihnen helfen werden, ein optimales Selbstwertgefühl zu erreichen.
Für weitere Informationen über das White Knight-Syndrom: Sich selbst von der Notwendigkeit befreien, andere zu retten : http://www.whiteknightsyndrome.com
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