Straßen- und Seitenlinie

Wir haben alle gesehen (oder vielleicht waren einige von uns einer von ihnen). Der Fahrer auf der Autobahn, der uns abschneidet oder uns die Einfahrt verweigert, wenn es so vernünftig, sogar notwendig erscheint. Der Fahrer, der verschiedene Handbewegungen auf uns ausübt, wenn er – richtig oder falsch – glaubt, dass wir ihn abgeschnitten haben. Was passiert mit so vielen von uns, die uns dazu bringen, auf der Straße zu schimpfen und zu rasen und sich so zu verhalten, wie wir es normalerweise als inakzeptables und unangemessenes Verhalten von Erwachsenen verurteilen? Ist das anders als das Verhalten des Elternteils, der beim Fußballspiel seines Kindes wütend und aggressiv wird?

Quelle: strecosa / Pixabay

Laut einer Studie von Ph.D. Der Student Jay Goldstein von der School of Public Health der University of Maryland, Ego-Defensive, einer der Auslöser, der Wut im Straßenverkehr entzündet, löst auch elterliche "Nebenwut" aus, und dass ein Elternteil mit einer kontrollorientierten Persönlichkeit eher darauf reagiert die auslösen, indem sie wütend und aggressiv werden.

Bei der Untersuchung von Eltern bei Jugendfußballspielen in einem Vorort von Washington, DC, stellte Goldstein fest, dass Eltern wütend wurden, wenn ihr Ego in die Quere kam. "Wenn sie etwas wahrnahmen, das während des Spiels passierte, um sich persönlich auf sie oder ihr Kind zu richten, wurden sie wütend", sagt Goldstein. "Das stimmt mit den Erkenntnissen über die Wut im Straßenverkehr überein." Vielleicht ein gutes Beispiel dafür ist, wie wir den Fahrer erleben, der uns auf der Autobahn abschneidet. Wir sagen nicht: "Er hat mein Auto ausgeschaltet." Stattdessen sagen wir: "Er hat mich abgeschnitten" und wir fühlen es als persönlichen Affront; sogar ein Angriff. Schlimmer noch, wir könnten das Ereignis als eines erleben, bei dem wir besiegt, besiegt oder schwach und ungeeignet waren, um es überhaupt erst möglich zu machen. Oftmals löst diese Reaktion das Bedürfnis nach Rache oder Vergeltung aus. Ähnlich verhält es sich, wenn ein Kind auf dem Spielfeld schlecht abschneidet. Einige Eltern betrachten diesen Moment als Reflexion über sie und werden wütend über die Peinlichkeit oder Demütigung, die dieses Kind verursacht. Dies gilt auch, wenn sich ein "schlechter" Anruf eines Spieloffiziellen wie ein persönlicher Angriff auf das Kind oder den Elternteil anfühlt.

Goldstein entdeckte, dass die Eltern, die er als kontrollorientiert definierte, diejenigen waren, die eher etwas persönlich nehmen und bei Schiedsrichtern, gegnerischen Spielern und ihren eigenen Kindern aufflammen als Autonomie-orientierte Eltern, die mehr Verantwortung für ihr eigenes Verhalten übernehmen. Dreiundfünfzig Prozent der 340 Eltern, die er befragte, berichteten, dass sie während ihrer Kinderfußballspiele bis zu einem gewissen Grad wütend wurden. Die Quellen der Wut waren meistens der Schiedsrichter und die eigenen Kinderteams. Die meisten Eltern berichteten, dass sie für weniger als zwei Minuten nur leicht verärgert waren.

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Ungefähr 40 Prozent der Eltern gaben an, auf ihren Ärger mit Handlungen reagiert zu haben, die von murmelnd zu sich selbst zum Schreien und dem Gehen auf das Feld reichten. Ungeachtet ihres Persönlichkeitstyps waren alle Eltern anfällig dafür, aggressiver zu werden, weil sie Aktionen auf dem Spielfeld als Beleidigungen für sie oder ihre Kinder ansahen. Die autonomieorientierten Eltern brauchten länger, um im Vergleich zu den kontrollorientierten Eltern wütend zu werden.

Was können Sie tun, wenn Sie sich selbst als Person oder als Elternteil der oben beschriebenen Arten von Wut und Aggression betrachten?

Versuchen Sie zuerst, so schnell wie möglich eine Perspektive zu bekommen und schätzen Sie den Moment für das, was es wirklich ist: nur jemand, der aggressiv oder sogar unverantwortlich fährt, der keine ähnliche Antwort von Ihnen verlangt; oder ein enttäuschender oder negativer Moment im Spiel, der Sie wirklich nicht direkt betrifft und daher keine öffentliche Reaktion erfordert, besonders wenn Sie verärgert oder verärgert sind.

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Zweitens , nutzen Sie möglichst die Anwesenheit Ihres Kindes und denken Sie daran, dass Sie die Eltern und ein verantwortungsvolles Vorbild für Ihre Kinder sind … immer und für immer. Möchtest du, dass er oder sie im Spiel explodiert oder jetzt oder später im Leben anderer Fahrer tobt?

Drittens , versuche, wütende Gedanken durch rationale Gedanken zu ersetzen. Zum Beispiel: "Dies ist das Spiel meines Kindes, nicht meins", oder: "Auch dies wird passieren."