Vor mehr als einem Jahrzehnt berichtete ein Artikel aus dem Jahr 2003 in WebMD mit dem Titel " Concussions Mai Boost Depression Risk ", der University of Pittsburgh School of Medicine Sportmedizin Erschütterung Programm berichtet, dass Gehirnerschütterungen unter High-School-Football-Spieler und andere Athleten kumulative Wirkung haben und mit jedem Kopfschlag sind ihre Gehirne anfälliger für Schäden, selbst durch leichte zukünftige Treffer. Diese Studie zeigte, dass Athleten nach drei Erschütterungen bis zu neun Mal wahrscheinlicher das Bewusstsein verlieren oder Amnesie haben, verglichen mit denen, die eine noch härtere Gehirnerschütterung erleiden mussten. "
Wie weiter im WebMD-Artikel von 2003 ausgeführt, hatte der leitende Forscher angemessen gewarnt: "Es ist zu früh, um zu vermuten, dass Depression aufgrund wiederholter Erschütterungen aufgrund von Umfrageergebnissen entstehen kann." Seit dieser Zeit haben Gehirnerschütterungen und ihre daraus resultierenden psychischen Gesundheitsrisiken glücklicherweise empfangen mehr und mehr Aufmerksamkeit der Medien. Ich werde hinzufügen, dass ich in meiner Psychologiepraxis für Kinder und Jugendliche in den letzten zehn Jahren eine beträchtliche Zunahme von Jugendlichen mit Depressionen gesehen habe, die auf berichtete Gehirnerschütterungen zurückzuführen sind.
Gegenwärtig, mehr als zehn Jahre später, fand eine Studie von Januar 2014 im Journal of Adolescent Health heraus, dass "Jugendliche mit einer Gehirnerschütterung mehr als dreimal so häufig an Depressionen leiden wie Teenager, die nie eine Gehirnerschütterung hatten." Die Hauptrolle Studienautorin Sara Chrisman, MD, eine Kinderärztin am Seattle Children's Hospital, erklärte: "Was diese Studie vorschlägt, ist, dass Jugendliche, die eine Gehirnerschütterung hatten, auf Depression untersucht werden sollten."
Die meisten früheren Untersuchungen zu diesen psychologischen Auswirkungen von Gehirnerschütterungen haben sich auf Erwachsene konzentriert. Viele Jugendliche erleben jedoch Erschütterungen durch Sportverletzungen oder Unfälle, und über Langzeitkomplikationen bei Jugendlichen ist weniger bekannt. Die oben erwähnte Studie von 2014, die auf Psych Central beschrieben wurde: "Verwendete Daten aus der nationalen Umfrage zur Gesundheit von Kindern 2007-2008 und enthielt Gesundheitsinformationen von über 36.000 Jugendlichen im Alter von 12 bis 17. 2,7 Prozent der Stichprobe hatten eine Gehirnerschütterung und 3,4 Prozent hatten eine aktuelle Depressionsdiagnose. Die Forscher gaben an, dass die Hauptschwäche ihrer Studie darin bestehe, dass sie sich auf die Berichte der Eltern über die Diagnose einer Gehirnerschütterung stütze. Dies könnte zu einer Untererfassung von Gehirnerschütterungen in leichten Fällen geführt haben, bei denen die Symptome für die Eltern nicht leicht zu identifizieren waren. "
Wie ich immer bei der interpettierenden Forschung warne, ist es wichtig, eine weitere Bestätigung der Ergebnisse zu sehen. Zur gleichen Zeit, solange Kontaktsportarten und Skateboards im Mainstream reichlich vorhanden sind, werden auch Gehirnerschütterungen und deren höchstwahrscheinlich resultierender Tribut an der emotionalen Gesundheit sein. Wenn Ihr Teenager eine Gehirnerschütterung hatte, ist es unerlässlich, dass er oder sie sich mit einem Arzt / einer Ärztin berät.
Erhalte akademische Unterkünfte
Gehirnerschütterungen können den Schlaf, das Energieniveau, die Motivation, Kurzzeitgedächtnisfähigkeiten, Denkfähigkeiten und sogar die Fähigkeit zu lesen beeinflussen, was sich auf das Selbstwertgefühl eines Kindes auswirkt und Angst und Depression verursachen kann. Finden Sie gegebenenfalls einen Anwalt wie einen Berufsberater oder einen Sonderschullehrer, der eine geringere Schularbeitsbelastung anstrebt und mehr Zeit für den Abschluss der Schularbeiten hat. Suchen Sie nach anderen hilfreichen akademischen Unterstützungen, die verfügbar sind.
Erkunde neue Interessen
Es gibt ein großes Gefühl des Verlustes für Kinder, die fern von Videospielen, Fernsehen, Lesen oder anderen Aktivitäten bleiben müssen. Fragen Sie Ihren Arzt, was Ihr Kind oder Teenager für die Entwicklung neuer Interessen erforschen kann. Idealerweise wäre es sehr hilfreich für die psychische Gesundheit Ihres Kindes oder Teenagers, einige spaßige und aufregende Dinge zu entdecken, die helfen könnten, die auch das körperliche Denken fördern könnten. Zugelassen von Kunsthandwerk und anderen kreativen Aktivitäten kann sehr lohnend sein.
Geh für Dankbarkeit
Es gibt viele Gründe, warum Dankbarkeit ein Merkmal ist, das wir bei unseren Kindern fördern möchten, einschließlich der Tatsache, dass es dankbar ist, dass dankbare Kinder etwas aufbringen können. Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Unterstützung von Jugendlichen, die lernen, ihren Segen zu zählen, tatsächlich eine wichtige Rolle für die positive psychische Gesundheit spielen kann. Mit der Dankbarkeit steigen auch Lebenszufriedenheit, Glück, positive Einstellung, Hoffnung und sogar akademische Leistung. Kinder, die sagen, dass sie für eine Vielzahl von Dingen in ihrem Leben dankbar sind, zeigen auch stärkere kritische Lebensfähigkeiten wie Kooperation, Sinn für Zweck, Kreativität und Beharrlichkeit.
Berücksichtigen Sie Beratung
Für Teens, die sich von Erschütterungen erholen, ist Depression eine sehr reale, problematische Nebenwirkung. Nicht nur, dass Gehirnerschütterungen direkt den Beginn einer Depression beeinflussen können, sondern auch die resultierenden drastischen Veränderungen des Lebenszyklusses. Ich habe mit mehreren Teenagern gearbeitet, die sich wegen der daraus resultierenden eingeschränkten Aktivität nach einer Kopfverletzung deprimiert fühlten. Für viele aktive Teens kann es sich isolierend und deprimierend fühlen, wenn man langsamer wird und von seinen aktiven Routinen abgeschnitten wird. Verbunden mit diesem Verlust ist der zusätzliche Stress des Übergangs zurück in die Schule und des Aufholens der akademischen Anforderungen, während mit sozialem Druck umgegangen wird. Eine externe Beratung durch einen qualifizierten Psychologen kann Ihrem Kind dabei helfen, Unterstützung und Bewältigungsstrategien zu finden, um diesen Anforderungen und Belastungen gerecht zu werden.
Dr. Jeffrey Bernstein ist Psychologe mit über zweiundzwanzig Jahren Erfahrung, spezialisiert auf Kinder-, Jugend-, Paar- und Familientherapie. Er hält einen Ph.D. in Beratungspsychologie von der State University of New York in Albany und absolvierte sein Post-Doc-Praktikum am Counseling Center der University of Pennsylvania. Er ist zweimal in der Today Show, Court TV als Experte Berater, CBS Augenzeugen Nachrichten Philadelphia, 10 erschienen! Philadelphia-NBC und öffentliches Radio. Dr. Bernstein hat vier Bücher verfasst, darunter die sehr populären 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind (Perseus Books, 2006), 10 Tage für weniger abgelenktes Kind (Perseus Books 2007), Mögen das Kind, das du liebst (Perseus Books 2009) und Warum Kannst du meinen Verstand nicht lesen? (Perseus Bücher 2003).
Quellen:
Gesundheitsverhalten News Service
Gesundheitstag Health.usnews.com/health-news/news/articles/2012/08/05/grateful-teens-may-have-less-risk-for-de-pression-other-problems
Psych Central http: //psychcentral.com/news/2014/01/19/teen-concussions-raise-risk-for -…
Yahoo Gesundheit http://voices.yahoo.com/helping-te-cope-depression-after-concussion-12…
Chrisman SP und Richardson LP. Prävalenz der diagnostizierten Depression bei Jugendlichen mit Gehirnerschütterung. Zeitschrift für Jugendgesundheit, Januar 2014