Toxische Männlichkeit: Was ist das und wie verändern wir es?

Die Geschichte eines Mannes vom Aufwachen und Wiederherstellen des gesunden Mannes.

Dieser Artikel wurde von John Leimer gemeinsam verfasst.

John Leimer ist Laienberater, Schriftsteller, Künstler und Geschäftsinhaber in Marin, CA. Er ist am Mankind-Projekt beteiligt und spendet regelmäßig Zeit, Fähigkeiten und Präsenz in seiner Gemeinschaft, wann immer er kann. Er ist der Gründer und Inhaber von Leimer Construction und ich bin froh, dass du lebst.

Ich bin ein weißer Mann aus der Mittelklasse . Ich glaubte, dass alle guten Dinge zu mir kommen würden, weil ich sie verdient hatte. In meinen späten 20ern wurde mir klar, dass dies nicht der Fall war, und wurde ärgerlich und wütend. Ich sah andere um mich herum, die scheinbar alles hatten, und ich hatte immer weniger. Viele um mich herum, besonders diejenigen, die Machtpositionen innehatten, schienen zu bekommen, was sie wollten. Den Burschen, dem alten Geld, den Händedrucken und Verbindungen – ihnen waren alle starke Jobs und mehr Akkumulation von Wohlstand und Status garantiert. Ich hatte keinen Zugang zu all dem und es war ein Schock. Ich wollte Zugang, und ich unterschrieb unbewusst das System der toxischen Männlichkeit, um es zu bekommen.

Andere (Frauen, Minderheiten, Menschen mit Farbe usw.) haben diese Erwartung an Reichtum, Status und Erfolg nicht, es sei denn, es gibt einen wahrgenommenen Wert für die Machthaber, die sie zur Verfügung stellen können. Für Frauen gilt: Je schöner sie ist und je mehr ihre Persönlichkeit mit dem, was als “attraktiv” betrachtet wird, übereinstimmt, desto mehr “Wert” wird sie haben und umso mehr Zugang zu Wohlstand und Status haben. Diese Frauen sind lediglich eine Ware für das unreife Männliche – etwas, das man haben und wegwerfen kann. Die hübsche Frau wird als Objekt betrachtet, Kerbe im Gürtel, Bestätigung des Wertes eines Mannes. Viele Frauen kaufen sich bis ins hohe Alter unbewusst in dieses toxische System ein, um zu versuchen, Zugang zu dem Status und dem Komfort zu haben, nach dem sie sich sehnen, und dies lässt sie tief unerfüllt.

Um meinen Wert und Status zu bestätigen, habe ich auch in dieses toxische System hineingemacht, auf diese Weise mit Frauen in Verbindung zu treten, auch ohne zur Elite-Klasse zu gehören. Weil ich ein Mann bin, wurde mir automatisch bis zu einem gewissen Grad Kraft und Ansehen zugewiesen, selbst wenn es ein kleiner war. Also habe ich gelernt, das Spiel zu spielen. Um mich als Mann gut zu fühlen, fiel ich in das Muster: Suchen, Verführen, werden, was Frauen in einem Mann haben wollen, und Sex bekommen. Es wurde zu meiner Art, in der Welt zu agieren, und ich habe es gerechtfertigt, weil ich es überall um mich herum gesehen habe. Ich behandelte Frauen als Gegenstände für meine sexuelle Befriedigung und die Bestätigung des Status / der Männlichkeit, denn dies war die Gesellschaft, in der ich aufgewachsen und daran gewöhnt worden war. Ich beobachtete, was um mich herum geschah, ich habe mich darauf eingestellt und das System zu meinem Vorteil genutzt. Selbst wenn es sich innerlich nicht richtig anfühlte, war ich noch unreif und hatte mich in das toxische System eingearbeitet, damit ich das bekommen konnte, was ich als Status und Bestätigung für mich als Mann empfand.

Ich wurde auch in dieses toxische System gezwungen, in der Art und Weise, wie ich mit anderen Männern in Verbindung stand , ab der Mittelschule. Dort wurde ich in der Leistungsdynamik “erzogen”, als ich von Jungen, die größer als ich waren, gemobbt und geschlagen wurde und in der siebten Klasse von einem anderen sexuell missbraucht wurde. Ich war so verängstigt und traumatisiert und hatte kein Beispiel für ein gesundes Männliches. Mein Vater war auch im System der toxischen Männlichkeit versickert und konnte nur durch seine Macht- und Misshandlungen bestätigen, was ich in der Schule gelernt hatte. Ich fing an, andere zu missbrauchen, die schwächer waren als ich, und die, die kleiner als ich waren, zu schikanieren, um ein Gefühl von Macht zurück zu bekommen . Ich hatte keine bewusste Vorstellung davon, was ich tat – es spielte sich alles unbewusst ab. Der missbrauchte Missbrauch; die verwundete Wunde Es ist ein Muster, das sich immer wieder abspielt. Es fühlte sich schlecht an – ich fühlte mich immer innerlich, wenn ich die Dinge tat, um „meine Kraft zurückzubekommen“ – weil ich Empathie hatte, wusste ich, dass es nicht gut war oder nicht richtig war, was ich tat, weil es schmerzhaft und traumatisch war, wenn es war mit mir gemacht Aber genau wie meine Behandlung von Frauen hatte ich kein anderes Beispiel .

Schließlich wachte ich auf die schmerzhafte Wahrheit meiner Realität auf. Ich lebte eine falsche Person in einer versauten Welt. Ich musste umziehen, hatte aber keine Ahnung wie. Ich wusste, dass ich Teil eines Problems war und dass, wenn ich ein Gefühl von Integrität und Selbstbewusstsein haben wollte, sich etwas ändern musste und schnell. Das System um mich herum hatte mich so krank gemacht, dass ich, als ich anfing mich zu verändern, die Anziehungskraft, um in den Fängen des alten Paradigmas zu bleiben, so stark war, dass der Wandel nicht einfach oder einfach sein würde.

Ich fing an mich zu erziehen und meine Arbeit zu machen . Trotz der Angst begann ich mich mit anderen Männern herzlich zu verbinden. Ich begann auch, mich über die Erfahrungen von Frauen zu informieren. Es war harte Arbeit – manchmal schmerzhaft, da ich mich den Dingen stellen musste -, aber ich habe mich verändert . Und da ich mich verändert habe, sehen mich auch andere anders. Ich wurde als ein Mann mit Charakter angesehen – ein Mann, der für die Rechte der Frauen und die Entmächtigten eintreten würde. Ein Mann, der anderen Männern gegenüber liebevoll sein könnte. Ich benutze jetzt meine Größe und Statur, um eine Kraft zum Guten und zum bewussten Verhalten zu sein, anstatt für das Schattenverhalten. Dies fühlt sich so im Einklang mit meiner Wahrheit und trotzdem ist der Wunsch, im alten Muster zu bleiben, so stark geblieben. So giftig wurde es – es war in meinem Blut. Mein Muskelgedächtnis In meinen täglichen Gewohnheiten drehte sich alles um eines: Ich habe bekommen, was ich wollte, eine Bestätigung für mich als Mann durch diese alten, giftigen Wege. Es ist Arbeit, die ich jeden Tag tun muss, um meinen Wert und meine Bestätigung auf neue Weise zu finden.

Um sich wirklich von der giftigen Männlichkeit zu erholen, muss man zugeben, dass sie krank sind . Ich musste zugeben, dass ich sehr krank / konditioniert war an einem Kultursystem, das ich seit meiner Kindheit durchdrungen hatte. Dann musste ich die Arbeit machen, um gesund zu werden.

Wir alle waren von dieser Kultur durchdrungen und machen keinen Fehler, unsere Kultur (und vielleicht unser Planet) ist zum Scheitern verurteilt, wenn wir nicht aufwachen . Wir müssen aufwachen und einander nicht als anderen sehen, sondern als Erweiterung von mir und mir als Erweiterung von Ihnen. Wir sind alle Teil eines verwobenen Systems. Wir können nicht so weitermachen, als wären wir unabhängig voneinander, von der Erde und ihren Bewohnern und vom Rest der Welt.

Toxische Männlichkeit sagt uns, dass es sich um eine Hundefleisch-Welt handelt, jeder Mann für sich und wir müssen Reichtum, Status und Macht mit allen Mitteln haben, selbst wenn es bedeutet, andere zu verletzen oder zu gebrauchen. Infolgedessen sind wir auf unsere Individualität so angewiesen, dass es nicht überraschend ist, dass wir auf so bedeutende Weise leiden . Kein Wunder, dass wir sterben. Wir sind ein Körper und wir ernähren uns buchstäblich von anderen Körperteilen, damit wir uns gut fühlen und um jeden Preis an der Macht bleiben. Nun, die Kosten sind der Tod. Wir sterben Ich sterbe. Die Erde stirbt. Wir sind alle im Sterben und die meisten schweigen zum Tod, den wir bezeugen. “Ich bin noch am Leben”, sagen wir, “es passiert mir nicht.” Dies erlaubt mir, es zu leugnen, es zu ignorieren und nichts dagegen zu unternehmen.

Aber wir müssen aufwachen . Ich muss aufwachen und die Auswirkungen meiner Handlungen sehen. Ich muss Verantwortung für meinen Lebenslauf übernehmen. Wenn nicht, leugne ich den Schaden, den es anderen verursacht, und ich bestreite den Schaden, den es mir verursacht. Gesunde Männlichkeit ist das Wissen, dass ich Entscheidungen auswähle, die Konsequenzen haben, und ich muss diesen Entscheidungen gegenüberstehen, wenn ich einem anderen oder mir selbst Schaden zufüge, ob beabsichtigt oder unbeabsichtigt . Es liegt an mir, das Toxin in meinem System zu sehen und für die Krankheit, die mich befallen hat, ein Heilmittel zu suchen. Niemand wird es für mich tun. Meine Stimme darf angesichts dieser giftigen Männlichkeit nicht schweigen. Ich muss gegen die Missetäter stehen, als ob es mir direkt angetan worden wäre, weil es so ist.

Gesunde Männlichkeit bedeutet, dass ich mich gegen meine eigenen Handlungen stellen muss, die anderen und mir selbst Schaden zufügen. Ich kann in meiner alten vertrauten Decke unbewussten Verhaltens nicht bequem schlafen. Ich bin ein Teil von dir und was ich tue, betrifft dich genauso wie ich. Gesunde Maskulinität erkennt an, dass wir alle verwundbar sind und Macht zum Einsatz und zum Missbrauch genutzt werden kann. Sie kann aber auch dazu verwendet werden, zu helfen, zu heilen und Platz zu halten. Gesunde Männlichkeit erkennt an, dass wir alle fähig sind, andere Männer und Frauen zu lieben, und auch wenn wir manchmal handeln müssen, ist es manchmal das Beste, nicht zu handeln, sondern zuzuhören und andere zu unterstützen. Verantwortlich sein und andere zur Rechenschaft ziehen. Das wache Männliche sieht, dass wir alle miteinander verbunden sind und Teil eines toxischen Systems sind und Teil der Lösung werden müssen .