Was sind die Möglichkeiten für Kinder mit einem oft verärgerten Elternteil?

Was würdest du tun, wenn du ein Kind wärst und deine Eltern dich zu oft anschreien?

Quelle: (c) axelbueckert / fotosearch

In meinem Buch und Arbeitsbuch ” The Power of Two” lehre ich die Fähigkeiten, die es Paaren ermöglichen, eine starke und liebevolle Ehe zu genießen. Während ich wusste, dass das Thema wichtig war, während ich schrieb, hatte ich nicht darüber nachgedacht, wie es für Kinder ist, deren Eltern das Gegenteil haben, mit Wut statt Harmonie im Heim und besonders für Kinder, deren Eltern ihre Wut oft auf sie richten.

Wie ist es für Kinder, die einen Elternteil haben, der episodisch in wütenden Wutausbrüchen ausbricht?

• Gemeinsame Mythen über Selbstmord entlarvt
• Mach die Kinder Amerikas wieder gesund, Pt. 3: Zusammengehörigkeit
• Sollte Sexsucht eine Behinderung am Arbeitsplatz sein?
• Fasten und Whole Systems Science: Der Stimulus zum Heilen
• Der größte Fehler, den Leute machen, wenn sie wieder heiraten

Eine Teenager-Leserin, nennen wir sie Liz, schrieb mir kürzlich eine ergreifende Beschreibung ihrer häuslichen Situation. Liz hat mir erlaubt, ihre Notiz mit meinen Lesern zu teilen. Ich habe um diese Erlaubnis gebeten, damit mehr Menschen die Notlage von Kindern wie ihr, ihrer Schwester und ihrem Bruder und all den anderen Kindern und Jugendlichen verstehen.

Unter Liz ‘Brief stelle ich meine Gedanken dar, was man für diese Kinder tun kann.

————

• Warum Drogen und Alkohol so schwer aufhören können
• Wie “Was wäre wenn” Gedanken Trap Fearful Fliers
• Die üblichen Missverständnisse über eine wohlhabende Erziehung
• Gefangen vom Erfolg: Spade, Bourdain und Celebrity Suicide
• Schlafen am Wochenende

Sehr geehrter Herr Dr. Heitler,

Ich bin 16 Jahre alt und habe zwei Geschwister. Wir leben in einem Haus, mit dem ich glaube, dass es eine BPD Mutter ist. Ich habe nicht viele Möglichkeiten, weil ich minderjährig bin. Ich habe deinen Artikel mit dem Titel “Wenn deine Mutter eine Borderline-Persönlichkeit hat” gelesen und es gab mir ein Feedback, aber ich habe das Gefühl, dass ich dringend mehr brauche. Sie wird diese Momente der Wutausbrüche und dann glückliche freudige Momente haben.

Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.

Meine Eltern sind angeblich geschieden, weil mein Vater meine Mutter betrogen hat. Mein Vater sagt, dass er ihrer ständigen Empörung nur so müde war. Als ich jünger war, wusste ich nicht, welche Geschichte zu glauben oder welche war wahr.

Obwohl ich den genauen Grund für ihre Scheidung immer noch nicht kenne, habe ich erfahren, dass meine Mutter ein Problem war. Bis heute erinnere ich mich leider an all die extremen Kämpfe, die sie durchmachen würden, als wäre es erst gestern.

Jetzt, wo ich älter bin, fühle ich mich schlecht für meine Geschwister, meinen Vater und mich.

Manchmal entschuldigt sich meine Mutter abrupt für Vergebung, nachdem sie ihre Wut beendet hat. Aber ich weiß, dass sie wieder wüten wird.

Ich erinnere mich noch an einen Tag, als sie mir sagte, ich solle den Hund füttern, ich glaube, ich war in der dritten Klasse, aber trotzdem ging ich, um das Hundefutter in die Schüssel zu gießen. Da es draußen dunkel war und die Schüssel draußen war, verschüttete ich das Hundefutter neben der Schüssel nicht drinnen. Meine Mutter fing an, mich anzuschreien und mich dumm zu nennen. Sie schlug mich über mein Gesicht. Mein Vater hat mich verteidigt und sich ihr gegenüber gestellt, wie ich es noch nie gesehen habe.

Die Dinge wurden schlimmer. Meine Mutter hatte Probleme mit meinem Vater. Sie rief ihn ständig an, um sich zu vergewissern, mit wem er zusammen war, was er gerade tat usw. Er versuchte es und versuchte zu bleiben und Dinge zu reparieren. Sie gingen sogar zur Therapie, aber als meine Mutter dort ankam, wurde sie sauer auf meinen Vater, der ihm sagte: “Warum erzählst du ihm alles?”, Bezieht sich auf den Therapeuten.

Am Ende zogen wir in unsere Heimatstadt, meine Mutter entschied sich an seinem Geburtstag von unserem Haus (in einem anderen Staat) zu gehen. Ich wollte nicht gehen. Ich liebte meinen Vater. Meine Geschwister und ich sind in eine Depression geraten, als wir noch in Nevada lebten, einschließlich meiner Mutter, weil mein Vater endlich aufstand und zu ihr sagte: “Wenn du mich noch einmal rausschmeißt, werde ich dir nicht vergeben, wenn du dich wie immer entschuldigen musst machen”.

Immer noch in ihrer Wut, hat meine Mutter ihn wegen ihrer Vermutungen über Betrug und Skandal verlassen.

Mein Vater konnte es nicht mehr aushalten. Er war ausgelaugt. Er musste sich auf eine Art retten. Ich sage nicht, dass er perfekt ist, weil er es nicht ist. Er hat auch große Fehler gemacht, aber jetzt sind es nur noch meine zwei Geschwister und ich haben an ihrer Krankheit gefesselt.

Wir sehen meinen Vater oft – alle sechs Wochen, wenn er von seinem Wohnort kommt -, aber es ist nicht genug Zeit, um all dem Wahnsinn zu entkommen. Er weiß, wie sie ist und versucht uns Feedback zu geben, aber es ist einfach für ihn, da er das Problem einfach verlassen hat. Wir sind dort fest und leben jeden Tag einen Wahnsinn.

Mein Bruder, der 12 Jahre alt ist, glaubt, dass mit meiner Mutter nichts falsch ist, dass sie verrückt sein sollte. Ihre Worte kommen ihm in den Sinn. Da er jung ist, glaubt er natürlich alles, was seine Mutter ihm in den Sinn gibt.

Dann ist da noch meine Schwester. Sie ist ein Jahr jünger als ich. Sie versteht mich mehr. Sie weiß, dass die Art, wie meine Mutter handelt, nicht in Ordnung ist. Sie wird traurig, weil meine Mutter so wütend auf sie wird, ohne einen Grund dafür. Nun, sie wird wütend auf uns alle wegen nicht gut genug Gründe die ganze Zeit. Ich und meine Schwester fühlen sich so gefangen. Wir können manchmal sehr traurig werden.

Wenn wir den Großteil des Sommers mit meinem Vater verbringen, haben wir immer Angst, die Anrufe meiner Mutter zu beantworten, denn jedes Mal, wenn wir es tun, ist sie immer sauer, dass wir sie nicht jeden Tag anrufen. Sie fängt an, uns schreckliche Namen auf Spanisch zu nennen und beschimpft uns verbal. Selbst nach so vielen Kilometern haben wir immer noch Angst davor, einen Anruf von ihr zu erhalten.

Sie lässt uns kaum mit unseren Freunden abhängen, glaubt, dass sie alle schlechte Menschen sind und sie keinem von ihnen vertrauen kann.

Ich liebe sie auf ewig, aber für mich scheint ihre Liebe, die sich an uns richtet, bedingt davon, wie sie uns gegenüber handelt. Manchmal können wir alle so glücklich sein, dass es sich so anfühlt, als könnte ihre Krankheit nicht real sein. Sie kann es nicht haben – aber dann tritt es nach einer Weile wieder ein und die Realität sprüht.

Ich weiß nicht, wie ich diesem Gift entkommen kann. Ich möchte nicht wie meine Mutter enden. Ich liebe sie, aber das ist für niemanden von uns gesund.

Natürlich listete ich nicht alles auf, was passiert ist, aber das ist eine große Portion.

Ich will nicht mehr in meinem Zimmer oder im Badezimmer / Dusche weinen.

Letztes Wochenende musste ich zu einem Retreat am Samstag von 8 bis 17 Uhr für meine Kirche gehen, da ich bald bestätigt werde. Das klingt traurig, aber ich war glücklich, dass ich nicht nach Hause kommen würde. Ich wollte nicht zu Hause sein.

———

Eine klinische Perspektive auf ein verärgertes Elternteil

Die Mutter des Teenagers scheint einen klassischen Fall von Borderline-Persönlichkeitsstörung zu haben. Das zentrale Merkmal einer Borderline-Diagnose sind zu starke emotionale Reaktionen. Menschen mit dieser Diagnose kämpfen mit einer hyperreaktiven Amygdala, dem Teil des Gehirns, der die Häufigkeit und Intensität emotionaler Reaktionen steuert.

Obwohl einige Personen mit Borderline-Problemen hauptsächlich Angstzustände und Depressionen haben, haben viele, wenn nicht die meisten, die diese Diagnose bekommen, häufig Episoden von Wutanfällen. Im Kern erscheint BPD daher als Ärgerstörung.

Bei Männern wird die Diagnose, statt BPD zu sein, im Allgemeinen eine missbräuchliche Persönlichkeitsstörung oder vielleicht eine narzisstische Persönlichkeitsstörung sein. Das zentrale Merkmal ist jedoch das gleiche: Ärger, der zu häufig und mit zu viel Intensität entsteht, verglichen damit, wie die meisten Menschen in dieser Situation reagieren würden.

Wut entsteht selten in einem Vakuum. Vielmehr wird es von jemandem oder etwas ausgelöst, das passiert ist, und dann auf ein bestimmtes Ziel gerichtet. In einer Zwei-Eltern-Familie kann die Wut auf den Ehepartner und / oder auf die Kinder gerichtet sein. Wenn Kinder jedoch mit einem Elternteil leben, tendieren die Kinder dazu, die Hauptziele zu sein, wenn der Elternteil tobt.

Wie Liz so weise beobachtet, nehmen jüngere Kinder an, dass ihre Eltern am besten wissen, und dass sie etwas Schreckliches getan haben müssen, oder schreckliche Kinder sein müssen, um den Zorn der Eltern geweckt zu haben. Sie glauben, dass das schmerzhafte Beschimpfen und die Anschuldigung, dass ein wütender Elternteil sie anschreien würde, gültig sein müssen. Wie Liz auch beschreibt, findet selbst ein reifer Teenager wie sie immer noch die Wutausbrüche ihrer Eltern ärgerlich und beängstigend.

Starke Emotionen führen typischerweise zu narzißtischer Unfähigkeit, die Sorgen anderer zu hören. Wie jeder, der starke Wut erlebt, wenn Leute mit Borderline-Mustern wütend werden, tendieren sie dazu zu denken, dass das, was sie wollen, heilig ist und was andere wollen, ist irrelevant. Menschen mit Borderline-Persönlichkeit fallen oft in diesen nicht hörenden Fehler. Sie fühlen sich in ihrer Wut völlig gerechtfertigt, weil sie die Situation nur von ihrem Standpunkt aus sehen.

Gleichzeitig glauben narzisstische Individuen, dass “es alles um mich geht”. Dieser Glaube führt zur Personalisierung, das heißt persönlich nehmen, als eine Handlung, die sie verletzen soll, was auch immer geschieht, was sie nicht mögen. Liz ‘Mutter personifiziert, dass Liz Hundefutter verschüttet hat, in der Annahme, dass der Fehler ein Akt war, der sie verletzen sollte. Rage at Liz war das Ergebnis einer narzisstischen Sichtweise der Mutter auf die Welt. Diese Verflechtung von emotionaler Hyperreaktivität und narzißtischer Funktion ist häufig. Die beiden Syndrome treten häufig zusammen auf.

Darüber hinaus können Menschen mit diesen Diagnosen als Reaktion auf ihre starken Gefühle von Angst und Wut leicht der Paranoia zum Opfer fallen, dh zu der Überzeugung, dass ihnen in irgendeiner Weise Schaden zugefügt wird. Liz ‘Mutter zeigt paranoide Tendenzen in ihren Ängsten, dass der Vater sich mit anderen Frauen und ihren Missdeutungen der Freundschaften ihrer Kinder beschäftigt.

Zur gleichen Zeit drückt Liz ihr schmerzliches Bewusstsein aus, dass ihre Mutter eine zweite Seite hat. Wie viele Menschen mit BPD, Narzissmus und übermäßiger Wut kann sie in ihrem öffentlichen Leben nett, lustig, liebevoll, intelligent und sogar sehr erfolgreich sein. Zu Hause jedoch bricht die Wut aus. Ihre Mutter ist wie das Mädchen im Kinderreim, das ein “Mädchen mit einer Locke ist, mitten auf ihrer Stirn; Wenn sie gut war, war sie sehr, sehr gut und wenn sie schlecht war, war sie schrecklich. ”

Während der Kinderreim ein kleines Mädchen beschreibt, ist Liz ‘Mutter erwachsen, erwachsen und verantwortlich für die Erziehung von Kindern und doch ohne die emotionale Gleichmäßigkeit, um ihnen ein sicheres und dauerhaftes Zuhause zu bieten. Das Ergebnis: ein verwirrendes, schmerzhaftes und emotional ungesundes Zuhause, das den darin aufgezogenen Kindern großen emotionalen Schaden zufügen kann.

Was kann für Kinder getan werden, die mit einem allzu oft und zu stark verärgerten Elternteil leben?

Für jetzt möchte ich mindestens fünf Dinge erwähnen:

Zuerst möchte ich dir bravo sagen, dass du Liz um Hilfe gebeten hast, dass du so klar über deine Situation geschrieben hast und dass die Einsichten, die du geteilt hast, anderen helfen werden. Da die breite Öffentlichkeit und auch Therapeuten immer stärker auf den Schaden achten, den Eltern mit Wutanfällen ihren Kindern zufügen, wird die Hilfe irgendwann kommen.

Und an Liz und an alle, die diese Kolumne lesen, lesen Sie unbedingt die Kommentare (unten), die die Leser dieses Artikels geschrieben haben. Sie schlagen weitere Möglichkeiten für Kinder vor, insbesondere für Teenager, die mit einem wütenden Elternteil leben.

Zweitens möchte ich die Autoren der DSM bitten, Ängste und Depressionen als diagnostizierbare Störungen hinzuzufügen.

Drittens würde ich gerne jemanden mit einer Wut-Störung wie Liz ‘Mutter ermutigen, professionelle Hilfe zu bekommen. Mein Herz geht zu dir, wie du offensichtlich sehr leidest. Sie werden glücklicher, und Sie werden in der Lage sein, eine viel positivere Wirkung auf Ihre Kinder zu haben, wenn Sie Wege finden, die Wutausbrüche zu verhindern. Für den Anfang möchten Sie vielleicht die Kapitel über Wut in meinen Rezepten ohne Pillen und Power of Two Bücher überprüfen. Ärger-Management-Klassen können helfen. Auch können Energietherapeuten, die Techniken wie Body Code und Emotion Code anwenden, die Wut-Tendenz insgesamt abstellen.

Viertens , wenn Sie ein Kind oder einen Teenager kennen, der in einer Familie mit einem missbräuchlich wütenden Elternteil gefangen ist, dann wenden Sie sich an sie. Ein bisschen Freundlichkeit kann einen langen Weg gehen. Es vermittelt dem Kind, dass er oder sie vielleicht eine gute Person ist. Dieser Jemand scheint sie zu mögen und ist durchweg nett zu ihnen. Auch wenn Sie nie die Wut der Eltern mit dem Kind besprechen, kann Ihre Freundlichkeit helfen.

Wenn sich eine Gelegenheit ergibt, bei der Sie das Gefühl haben, über die Wut sprechen zu können, teilen Sie Ihre Ansicht, dass der Elternteil ein Wutproblem hat, das dazu führt, dass böse und unwahre Worte herauskommen. Betonen Sie, dass diese Wörter das Kind nicht genau beschreiben. Vielleicht bitten Sie das Kind sogar, die unfreundlichen Worte, die der Elternteil im Zorn sagt, aufzulisten, damit Sie klarstellen können, dass die Worte nicht wahr sind. Fügen Sie hinzu, dass Sie die Eltern mögen, und dass die Wut gleichzeitig wie eine Krankheit ist, an der sowohl die Eltern als auch das Kind leiden. Diese Dosis Realität kann einem Kind enorm helfen.

Wenden Sie sich auch an Ihre örtlichen Sozialdienste. In vielen Gemeinden sind die Verantwortlichen für die Untersuchung von Kindesmisshandlung und Vernachlässigung sehr reaktionsschnell. Und im Allgemeinen werden sie den Namen der Person, die sie gebeten hat, eine möglicherweise missbräuchliche Erziehungssituation zu überprüfen, vertraulich behandeln.

Fünftens und schließlich, bist du ein Therapeut, der mit Männern oder Frauen arbeitet, die eine Wutstörung haben und die Eltern sind? Wenn ja, stellen Sie sicher, dass Sie explizit fragen, ob ihr Klient manchmal seine Wut auf die Kinder ausübt.

Wie Liz so klar beschreibt, ist es unrealistisch und unfair, wenn die Kinder alleine mit einem wütenden Elternteil zurechtkommen, der wütend wird. Kinder sind unter diesen Umständen mit wenigen oder gar keinen Hilfeoptionen gefangen. Individuelle Therapeuten, die mit solchen Erwachsenen arbeiten, haben eine ethische Verantwortung dafür, dass die Kinder dieser Klienten die Hilfe bekommen, die sie brauchen.

—

ADDENDA: Was können Sie selbst tun, wenn Sie ein Kind mit einem wütenden Elternteil sind?

Die folgenden Absätze wurden als Kommentar zu diesem Artikel eingereicht. Es gibt so viele gute Ratschläge hier, ich füge es als Addenda zum Hauptartikel hinzu.

Mehr Gedanken aus einem emotionalen Missbrauch Survivor …

Verfasst von Adulter stark missbraucht von Mutter am 18. Juli 2018 – 12:50 Uhr

Liebe Liz,

Deine Geschichte trifft in der Nähe von zu Hause. Ich bin in einem höchst dysfunktionalen Haus der Mittelklasse aufgewachsen. Beide Eltern erlebten schwere Kindesmisshandlung. Meine Mutter hat narzisstische Persönlichkeitsstörung; mein Vater Complex Posttraumatische Belastungsstörung mit psychotischen Pausen. Mein Bruder hat maligne narzisstische Persönlichkeitsstörung, eine Geschichte von Prozessabhängigkeit und Alkoholabhängigkeit. Ich bin der Sündenbock der Familie. mein Bruder ist das goldene Kind, das nichts falsch machen kann. Beide Eltern haben keine Einsicht in ihre eigenen Verhaltensweisen und versuchen, andere für ihre eigenen Probleme verantwortlich zu machen. Meine Mutter ist extrem verbal beleidigend.

Das erste, was ich dir empfehlen würde, ist: bleib so lange wie möglich von deiner Mutter weg. Das heisst:
1. Beteiligen Sie sich an Aktivitäten nach der Schule – selbst wenn Sie nur wenig interessiert sind -, damit Sie nicht nach Hause gehen müssen. Die besten Aktivitäten sind diejenigen, wo Sie am Wochenende etwas unternehmen, wie zum Beispiel Outing Club, Band, Sport oder Theater. Sie müssen kein Athlet, Musiker oder Schauspieler sein, um an diesen Aktivitäten teilzunehmen. Die Sportmannschaften und die Blaskapelle brauchen alle studentische Hilfskräfte (sogenannte studentische Teammanager). Der Theaterclub braucht viel Crew hinter den Kulissen.
2. Wenn Sie volljährig sind, ziehen Sie in Erwägung, einen Teilzeitjob zu bekommen. Auch dies gibt Ihnen einen guten Grund, nicht zu Hause zu sein. Es ist schwer für Mom zu streiten, wenn du ihr sagst, dass du den Job angenommen hast, damit du mit dem Sparen fürs College anfangen kannst. Seien Sie sich bewusst, dass die Teilnahme an einer Teilzeitbeschäftigung Ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, Ihre schulische Arbeit zu erledigen, und dass Sie an Aktivitäten nach der Schule teilnehmen können. Deine Schule und deine Schule sollten nach der Schule gesponsert werden, bevor sie arbeiten.)
3. Holen Sie sich einen Freiwilligenjob bei einem Non-Profit-Unternehmen in Ihrer Nähe. Ich habe in einer Suppenküche gekocht (viel Spaß), habe geholfen, einen Spendensammler zu leiten (sehr interessant), war Dozent in einem kleinen Museum, etc. Dies ist eine Möglichkeit, arbeitsbezogene Erfahrungen zu sammeln (die man vielleicht kann) in bezahlte Arbeit) und es sieht gut aus auf Ihrer College-Bewerbung. Wiederum ist es das Ziel für Sie, einen guten Grund zu haben, nicht länger mit Ihrer Persönlichkeits-gestörten Mutter zu Hause zu bleiben, als Sie unbedingt müssen. Als ich mich als Freiwillige an die Arbeit gewandt habe, habe ich sie wissen lassen, dass ich Hilfe beim Transport benötige. Einen Erwachsenen zu haben, der Teil der Organisation ist, mich abholen und absetzen, hat einen großen Unterschied gemacht.

Zweitens rate ich Ihnen dringend, Ihre Privatsphäre so gut wie möglich zu schützen. Führen Sie Aufzeichnungen über den Missbrauch Ihrer Mutter. Verlassen Sie sich nicht auf Ihr Gedächtnis. Das beinhaltet:
1. Lassen Sie Ihre Mutter Ihren akademischen Kalender nicht sehen. Beide meine verrückten Eltern würden sich stundenlang mit mir streiten, bevor ich einen großen Test machen musste. Meine Eltern sabotierten meine SAT-Prüfung – ich musste meine Testergebnisse zunichte machen und wiederholen. Ich arrangierte eine Übernachtung in der Nacht vor dem Test und ging mit einem Freund. Ich habe die Prüfung bestanden.
2. Führen Sie Aufzeichnungen darüber, was Ihre Mutter macht. Sie möchten ein genähtes Notizbuch oder ein Notizbuch mit nummerierten Seiten verwenden. Behalte dieses Notizbuch nicht im Haus deiner Mutter – sie wird es gegen dich benutzen. Immer wenn meine Mutter verrückt wurde, schrieb ich, was passiert ist und machte Kopien davon. Ich habe eine Kopie (in einem versiegelten Umschlag) einem Freund zur Aufbewahrung gegeben. Ich habe ein Dokument in einem Park vergraben und dort eine Kopie aufbewahrt. Wenn dein Vater cool ist, würde ich dich fragen, ob du dein Notizbuch in einem sicheren Dokument bei sich führen kannst, wo nur du den Schlüssel hast. Dies ist kein Tagebuch …. Dies ist eine Dokumentation, die Sie einem Richter oder Sozialarbeiter vorlegen müssen. Also, du willst es Zeitungsstil schreiben – Wer, Was, Wann, Wie und Warum. Glauben Sie mir, wenn es Zeit wird, einen Antrag einzureichen, um Ihnen zu erlauben, ganztägig mit Ihrem Vater zu leben und die elterlichen Rechte Ihrer Mutter zu beenden, wird dieses Journal es viel leichter für den Richter machen, zu tun, was Sie tun wollen.
3. Bitten Sie Ihren Vater, Sie auf seinen Handy-Plan zu setzen. Halten Sie Ihr Mobiltelefon und Ihr Tagebuch jederzeit auf Ihrer Person oder in einem Dokumentensafe eingeschlossen. Sie wollen absolut nicht, dass Ihre Mutter davon erfährt.

Ich stimme Kates Skepsis gegenüber Kinderschutzdiensten (oder wie auch immer sie es nennen, wo du lebst) zu. Die Sozialarbeiter kümmern sich mehr um die Vereinigung von Familien als um das, was wirklich im Interesse des Kindes liegt. Sie sind darauf ausgerichtet, mit Kindern umzugehen, die körperlich vernachlässigt, körperlich misshandelt oder sexuell missbraucht wurden. Sie sind nicht eingerichtet, um Kindern zu helfen, die sehr emotional misshandelt werden. Wenn Sie jedoch ein Journal haben, das zeigt, dass Ihre Mutter WIRKLICH über einen längeren Zeitraum hinweg außer Kontrolle ist, könnten sie in der Lage sein, zu helfen. Verstehe, dass wenn du CPS bei deiner Mutter anrufst und du zu ihr zurückkehrst, wird sie wahrscheinlich zurückschlagen und es wird sehr hinterhältig und gemein sein.

Bekommen Sie einen Mentor. Ein Mentor ist ein Erwachsener, der ähnliche Interessen hat wie du, jemand, mit dem du einfach zusammen sein kannst. Ihre Schule könnte (oder auch nicht) ein solches Programm haben.

Für einen jungen Menschen in Ihrer Situation ist die psychologische Beratung wirklich ein Mist-Shooting. Aller Wahrscheinlichkeit nach müssen Sie die Krankenversicherung Ihrer Eltern nutzen, um sie zu bekommen. Dies bedeutet, dass der Elternteil, der Sie krankenversichert, weiß, dass Sie jemanden sehen und dafür bezahlen werden. Leider sind viele Psychiatrie-Profis darauf aus, die Familie zusammen zu halten, auch wenn das bedeutet, dass Sie Ihren Verstand verdrehen müssen, damit Sie Ihre verrückte Mutter nicht auslösen. Wenn deine Mutter für deine Krankenversicherung bezahlt, warte, bis du auf Dads Plan bist oder eine eigene Krankenversicherung hast. Viele Psychiatriebetroffene sind entweder bewusst oder unbewusst verpflichtet, wer auch immer die Rechnung bezahlt … und das bist nicht du. Ein wirklich guter Psychiater (ja, sie sind selten, aber sie sind da draußen) wird Ihnen helfen, die Situation zu verstehen, in der Sie sich befinden, wird es dokumentieren und sogar vor Gericht aussagen (wenn Sie Emanzipation oder Petition beantragen) haben die elterlichen Rechte Ihrer Mutter gekündigt).

Sobald du allein bist (entweder in der Schule oder am Arbeitsplatz) und ohne dein Elternwissen Psychotherapie bekommen kannst, tu es.