Verschränkte Leben, verwickelte Probleme

Romantische Beziehungen bieten einzigartige Chancen und Herausforderungen

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Romantische Beziehungen bieten eine einzigartige Gelegenheit für unser persönliches Wachstum, obwohl sie typischerweise ein gewisses Maß an Störungen und Herausforderungen mit sich bringen. Unsere zwischenmenschlichen Beziehungen zeigen die chronischen Probleme auf, die jeder Einzelne mit sich bringt, wenn die Komplexität seiner persönlichen Lebenserfahrungen in die Beziehung übergeht.

Die Tendenz, sich gegenseitig die Schuld zu geben, führt dazu, dass sich jeder Mensch für ungültig erklärt und dadurch aufgebracht wird. Wenn dies geschieht, ziehen wir uns aus dem Gefühl der liebenden Einheit zurück, die wir einst empfanden, und beginnen uns als getrennte Individuen zu sehen. Wir unterscheiden Probleme als sein Problem oder ihr Problem. Was als eine liebevolle, zusammenhängende Vereinigung begann, beginnt sich in einen Konflikt aufzulösen, und der Sinn der Einheit versinkt in Trennung.

Wenn wir die Unsicherheiten, Abwehr und Herausforderungen unseres Partners als getrennt und getrennt von unseren eigenen sehen, werden wir durch die Illusion der Trennung betrogen. Ihre Probleme werden unsere Probleme. Die Probleme können unterschiedlich sein, aber sie sind nicht getrennt. Stellen Sie sich einen Tropfen Tinte vor, der in einen Wasserbecher tropft. Die Tinte verteilt sich überall und ihre Spur wird undeutlich und diffus. Das Gleiche passiert in Beziehungen. Die Ängste, Herausforderungen und ungelösten Probleme jeder Person werden mit den Problemen ihres Partners vermischt und lösen weitere Reaktionen aus, was die Probleme des Paares noch verschärft.

Ich höre oft eine Person behaupten: “Ich habe keine Probleme, aber mein Ehepartner tut es wirklich.” Wie dumm! Wenn du glaubst, dass die andere Person Herausforderungen hat – wie wir alle -, werden sie dich sicherlich beeinflussen, was bedeutet, dass du auch ein Problem hast. Es ist naiv und unerreichbar, sich von der anderen Person getrennt zu trennen.

Stellen Sie sich mit Ihrem Partner auf eine Wippe. Du bist in der Luft und natürlich müssen sie auf dem Boden sein. Du bist untrennbar verbunden, jeder von euch beeinflusst den anderen. Wenn Sie gewinnen müssen, müssen sie verlieren. Wie denkst du, wird das funktionieren? Wenn wir die transaktionale Einstellung überwinden, die eine Win-Loose-, Du-gegen-mich-Haltung in die Perspektive eines Teams bringt, können wir zu einer Win-Win-Situation übergehen. Sie wechseln dann in eine partizipative Beziehung. Diese Perspektive zeigt, dass Sie beide an Ihrem Prozess der Realitätsbildung teilnehmen.

Wenn Sie sich mit Ihrem Partner in einer feindseligen Situation befinden, fragen Sie sich: “Wollen sie mich verletzen oder entwerten?” Wenn Sie sich verletzt fühlen, fragen Sie sie, ob dies ihre Absicht war. Wenn es nicht ihre Absicht war, dann könnten Sie darauf schauen, warum Sie ihre Worte oder Handlungen personalisieren. Das bedeutet nicht, dass Sie sich ergeben und ungesundes Verhalten akzeptieren. Du könntest sowas sagen. ” Ich fühle mich einfach unwichtig für dich, wenn du ignorierst, wie ich mich fühle oder mir sage, dass meine Gefühle falsch sind. Ich fühle mich verletzt. Interessiert es dich, wie ich mich fühle?

Wenn Sie das Schlimmste über die andere Person denken und den Angriff starten, werden Sie ihre schlimmste Reaktion auslösen, und Sie werden beide in einen hässlichen Ort gleiten. Sie können wählen, mit Empathie zu verbinden oder sich in Konflikt zu engagieren. Wählen Sie Ihren Weg und Sie erhalten das entsprechende Ergebnis. Die Herausforderungen jeder Person bieten eine Chance für das Wachstum des Anderen. Sie haben die Wahl, wie Sie damit umgehen sollen.

Dies wurde aus Mels neuem Buch, The Possibility Principle: Wie die Quantenphysik die Art, wie du denkst, lebst und liebst, verbessert.