Selbstvertrauen übersetzt sich schlecht … über Kulturen hinweg und auf das Spielfeld. Wenn man mit einer Handvoll ostasiatischer Sportler zusammensitzt und die Eigenschaften eines exzellenten Konkurrenten diskutiert, taucht in der Diskussion der Begriff "Selbstvertrauen" auf. Die übertrieben höfliche Stille und die leicht unbehagliche Körpersprache, die dem Begriff folgte, den sie umschrieben hatten, erzählten die Geschichte. Das Konzept des "Selbstvertrauens" war für sie problematisch.
Mit einem ähnlichen Gespräch mit nordamerikanischen Athleten einen Tag später kam der Begriff "Selbstvertrauen" wieder ins Spiel. Anders ausgedrückt: Diese Gruppe von Sportlern pustete ihre Brust aus und verkündete: "Der Athlet, der positiv vom Sieg ist, ist ein großer Konkurrent." Ihr Verständnis des Konzepts des "Selbstvertrauens" war für mich problematisch.
Im Jahr 2005 bemerkte Brown in The Paradox of Japanese Self-Esteem weise die Herausforderungen, die bei Überlegungen zur inneren Stärke auftreten. Die verwendeten Begriffe sind sowohl schlecht konzeptualisiert als auch schlecht interpretiert. Sogar in der heutigen Zeit von High-Tech-Gehirnscans können wir den Verstand eines Menschen nicht wirklich lesen. Was muss ein Trainer tun? Lies jemandes Körper. In der Welt des Sports scheint dies oft jemanden auf der Suche nach einem Bild eines Konkurrenten mit erhobenem Kopf, aufgeblasener Brust und Bewegung mit einem kleinen Prahler zu lassen (und vielleicht wird sogar ein Hauch von Boshaftigkeit über das Feld getragen). . Ist das Vertrauen?
Könnte sein. Vielleicht nicht. Vertrauen, wenn schlecht definiert und schlecht verstanden, kann sowohl arrogant als auch ignorant sein. Keine gute Kombination, wenn hohe Leistung das Ziel ist.
"Positiv für den Sieg." Ein wunderbarer Wunsch. Vielleicht ein schönes Pop-Psychologie-Mantra. Performance-Selbstvertrauen ist wahrscheinlicher als diese Aussage.
Das Mantra "Kontrolle, was du kontrollieren kannst" hat es zum Lexikon der meisten fortgeschrittenen Athleten gemacht. Wenn es verstanden wird, erinnert es den Teilnehmer, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die er oder sie während ihrer sportlichen Leistung formen kann. Dieses Konzept schätzt, dass das Gewinnen, Verlieren, gute Platzieren und viele andere Ergebnisse des Sports nicht vollständig unter dem Einfluss eines Individuums stehen. Gegner können spielen. Coaches bekommen Coach. Ergebnisse passieren, manchmal wie erhofft und manchmal nicht … selbst wenn ein großartiges Spiel gespielt wurde. Das ist Wahrheit. Dies ist auch der Grund dafür, dass die Forschung wiederholt gezeigt hat, dass die Berücksichtigung zukünftiger Ergebnisse ein wenig motivieren kann, aber oft zu Stress und Ablenkung führt (von optimalen Attributionsstilen über Zielorientierungstheorie bis hin zur Selbstbestimmungstheorie bleibt der Song derselbe). . Es ist beruhigend, die Kontrolle zu haben … Tief in den Klauen sind sich die meisten bewusst, dass die Kontrolle in der Leichtathletik aufgegeben werden muss … das ist Teil des Spaßes. Daher der Fehler in dreister, ergebnisorientierter Sicherheit.
Es zu wünschen, macht es nicht so. "Positiv des Sieges" führt nicht zu nachhaltigem, wettbewerbsfähigem Vertrauen oder Sieg. Der wirklich selbstbewusste Athlet füllt die Aussage "Positiv von ___________" mit folgenden Worten deutlicher aus: Der Kopf und das Herz des erfolgreichen Wettkämpfers sind gefüllt mit Dingen, die sie tun, kontrollieren und versuchen können, dass sie die besten Chancen auf positive Ergebnisse haben. Anstrengung, Einstellung, grundlegende Fähigkeiten und dergleichen sind großartige Schlussfolgerungen für selbstbewusste Aussagen. Sie sind auch ehrlich und bereit, die Herausforderungen des Wettbewerbs zu akzeptieren.
Selbstvertrauen ist in der Welt der Sportperformance ein Wegwerfwort geworden. Die Vorstellung, wie das Vertrauen klingt und wie es aussieht, wird dazu führen, dass das Konzept persönlich und über verschiedene athletische Bevölkerungsgruppen hinweg stärker zur Geltung kommt. Es ist wahrscheinlich eine Konzeptualisierung des Vertrauens zwischen östlicher Bescheidenheit und westlicher Bröseligkeit, die zu optimaler Leistung führt. Es muss nicht arrogant sein und idealerweise führt es zu einem ruhigen Fokus. Vielleicht ist ein Dialog, der sich anhört wie "Ich glaube, ich kümmere mich um meine Sachen auf dem Spielfeld und die Dinge werden klappen" ist wahrlich die Haltung der Champions.
