In dem ausgezeichneten Artikel "Warum Angst ist gut für Sie", Seite 55-65 im Time Magazine (5. Dezember 2011), schlägt Serge Bloch vor, dass Angst Ihnen helfen kann, sich schneller zu bewegen oder Sie lähmen kann.
Die Oberseite der Angst ist, dass die Hormone, die es auslösen, starke Stimulanzien sein können, die die Sinne zur Höchstleistung bringen. Anders als das berühmte Zitat "Too much a good thing is wonderful" von May West, "ist zu viel Angst überhaupt nicht wunderbar. In der Tat kann zu viel Angst zu lähmender Angst wie bei Phobien und anderen Angststörungen führen.
Die Frage ist dann, welche Rolle Angst in unseren Liebesleben spielt? Lassen Sie uns zu einem Ausschnitt einer Sitzung übergehen, in der Angst für Laurens Liebesleben wundervoll war.
Auburn Locken umrahmt Laurens lächelndes Gesicht. "Er sah interessant aus, altersgemäß, und er wohnte in meiner Nähe.", Sagte sie und fuhr fort. "Dann ist etwas Unheimliches passiert. Ich schickte ihm gleichzeitig eine E-Mail, dass er mir eins schickte. "
"Eine Cyberspace-Verbindung?", Fragte ich.
Freude tanzte in ihren grünen Augen. "Ja, aber das war nur der Anfang. Wir sprachen, und ich fühlte die Verbindung am Telefon. Wir verabredeten uns für den nächsten Tag und wir haben uns seitdem jeden Tag gesehen. Wir haben uns ineinander verliebt und ich bin auf Wolke Sieben ".
"Du hast mir immer gesagt, dass du deinen Seelenverwandten finden wirst, aber in letzter Zeit dachte ich, du hättest einen Sinneswandel", bemerkte ich.
Mit einem leichten Stirnrunzeln sagte Lauren: "Ich war mit vielen Männern zusammen, aber diese besondere Verbindung fehlte und ich machte mir Sorgen, dass es nie passieren würde." Plötzlich kehrte ihr Lächeln zurück und ihre Locken hüpften. "Aber es hat", sagte sie.
Ich schlug vor: "Als du sicher warst, dass du Liebe finden würdest, hast du es nicht getan, und als du darüber besorgt warst, hast du es getan. Vielleicht hat Angst eine Rolle gespielt. "
Laurens Augen weiteten sich, als sie fragte: "Wie ist das?"
"Angst kann uns zum Handeln anregen und helfen, Probleme zu lösen. Vielleicht hat sich dein Verhalten geändert, als du ängstlich geworden bist ", interpretierte ich.
"Wenn ich so darüber nachdenke, war ich auf einer beliebten Online-Dating-Seite, wo viele Männer mich treffen wollten; also lehnte ich mich zurück und ließ sie zu mir kommen. Ich musste nicht viel arbeiten. Aber sie waren nicht für mich, oder ich war nicht für sie. Und so wurde ich ängstlich und besorgt. "Erklärte Lauren.
Ich fragte: "Was hast du dann gemacht?"
"Ich habe mich für eine neue Dating-Seite angemeldet und dieses Mal habe ich mir Mühe gegeben und einen Mann per E-Mail geschickt." Lauren setzte sich gerade auf ihren Stuhl, als ob sie sich selbst stählen würde.
Ich folgerte: "Deine Angst hat dich in Aktion gebracht."
Das war Lauren und eine Facette davon, wie Angst unser Liebesleben beeinflusst. Es gibt jedoch andere weniger sanguine Wege, wie Angst unser Liebesleben beeinflusst. Zum Beispiel sagen viele Leute, dass sie Liebe finden wollen, aber nicht nach ihren Wünschen handeln. Und das ist so, weil die Angst dieser Möchtegern-Liebhaber exponentiell zu erbärmlichen Ängsten oder Phobien gewachsen ist.
Lähmende Angst hindert dich am Handeln. Die gute Nachricht ist, dass wenn Sie befürchten, dass Sie verletzt werden, wenn Sie Ihre Wünsche und Wünsche erfüllen, dann gibt es Hilfe. Die Behandlung der Wahl ist bekannt als "Entblößung". Das bedeutet, dass Sie sich Ihren Ängsten stellen, sich ihnen aussetzen und nicht davonlaufen. Mit der Zeit findet Gewöhnung statt und die Angst lässt nach.
Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass du dich nicht mit deinem Seelenverwandten verbindest, aber selbst das hat eine Sonnenseite: du hast deine inneren Dämonen bekämpft und kannst es erneut versuchen.
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