Videospiel Rage

Aggression ausgelöst durch Videospiele

Letzten Monat habe ich darüber geschrieben, wie die interaktive Bildschirmzeit die Stressreaktion (Kampf oder Flucht) auslöst. Können Videospiele das Nervensystem ausreichend belasten, um Stimmungsschwankungen zu verursachen? Wutanfälle? Explosives Verhalten? Schauen wir uns einen realen Fall von Videospiel-Wut an.

Mikey ist ein zehn Jahre alter Junge mit leichtem Autismus und ADHS, der wegen explosiver Wut auf mich verwiesen wurde. Die Folgen seiner jüngsten Episode, die im Klassenzimmer stattfand, wurde hier auf dem Foto [1] festgehalten. Der Schulbezirk bestand auf einer psychiatrischen Untersuchung: War er bipolar? Brauchte er Medikamente? Die Eltern hatten Angst davor, dass sie mit diesem Schritt ihren Sohn dazu bringen würden, "Drogen zu nehmen". Sie fühlten (richtigerweise), dass sein Verhalten gehandhabt werden konnte, wenn man die richtige Umgebung erhielt.

Da Männer, Autisten und ADHS dazu neigen, das Gehirn für elektronische Stimulation besonders empfindlich zu machen, erkundigte ich mich sofort nach den Gewohnheiten der Bildschirmarbeit. Zu Hause spielte Mikey mehrere Stunden am Tag (gewaltfrei) Videospiele, sobald er von der Schule nach Hause kam. Als die Familie unterwegs war, spielte er auf dem iPhone seiner Schwester oder seines Vaters. Er hatte auch jeden Tag Computerzeit in der Schule und sah sich Zeichentrickfilme an, die aufgrund ihrer intensiv leuchtenden Farben und schnell wechselnden Szenen stimulierender als andere Shows waren. Mikey spielte seit seinem siebten Lebensjahr, spielte aber jetzt unter Ausschluss aller anderen Interessen elektronische Spiele. Im vergangenen Jahr wurde er zunehmend resistenter gegen Hausaufgaben, war im Allgemeinen oppositioneller und trotziger und begann in seinen Wutausbrüchen zu eskalieren, so dass es zu erheblichen Vermögensschäden kam. Wut wurde typischerweise provoziert, indem man Nein gesagt wurde. Es gab keine Geschichte von bipolaren oder anderen affektiven Störungen in der Familie.

Diagnose: Autismus? Ja. ADHS? Na sicher. Könnte beides zu Wutausbrüchen führen? Ja. Aber er zeigte auch Anzeichen von dem, was ich Electronic Screen Syndrome (ESS) nenne, das durch einen Zustand von Übererregung und emotionaler Dysregulation durch kumulative Mengen von überreizender Bildschirmzeit gekennzeichnet ist. Könnte er bipolar gewesen sein? Vielleicht, aber es gab keine Familiengeschichte und andere offensichtliche Täter waren anwesend. Bipolare Störung bei Kindern ist eigentlich ziemlich selten und wird überdiagnostiziert.

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Lösung: Vier Wochen lang ein E-Fasten, um die Auswirkungen der Elektronik zu beurteilen und sein System herunterzuschalten, damit er sich wieder selbst regulieren kann. (Diese Art der Intervention ist bekannt als diagnostisch und therapeutisch, ein offensichtlicher Vorteil.) Die elektronische Fast bedeutet in der Regel keine interaktive Bildschirm-Zeit für vier Wochen, aber in diesem Fall entfernten wir auch Fernsehen.

Glücklicherweise war diese Familie bereit und bereit, alles zu tun, um das Nervensystem ihres Sohnes zu beruhigen. Sie gingen nach Hause und planten sofort, seine Zeit mit bildschirmfreien Aktivitäten zu restrukturieren. Sie kauften Legos und Puzzles und planten Tennis- und Parkausflüge. Die Großfamilie hat auch dazu beigetragen, dass niemand ausgebrannt ist.

Einen Monat später hatte er zuhause nur eine Aggressionsepisode und es ging ihm viel besser im Klassenzimmer. Medikamente wurden nicht benötigt, und wir konnten seine mentale Gesundheit mit natürlichen Ergänzungen und guter Ernährung unterstützen. Ein Jahr später hatte er null – ich wiederhole null – Aggressionen. Es gibt jetzt keine elektronischen Spielgeräte im Haus und er hat an den Wochenenden nur eine begrenzte Fernsehzeit (keine Cartoons). Er ist auch in der Lage, einige Computerstunden in der Schule zu bewältigen, aber wir stellen sicher, dass es nicht täglich passiert.

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In Anbetracht des Ausmaßes der Aggression und der damit verbundenen Sicherheitsprobleme ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass dieses Kind, wenn es zu einem anderen Arzt gegangen wäre, unnötigerweise antipsychotisch behandelt worden wäre. Immerhin waren seine Wutausbrüche so extrem, dass er sich selbst und andere immer wieder in Gefahr brachte. Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Kind mehrere Jahre lang Videospiele gespielt hat, bevor die Effekte zu einer Überlastung seines Systems führten. Diese Art von Geschichte ist typisch und kann Eltern und Kliniker fälschlicherweise glauben machen, dass die Spiele nicht das Problem sind, weil das Kind sie zuvor toleriert hat.

Wie bereits in einem früheren Beitrag beschrieben, sind Videospiele und andere interaktive Screen-Time-Aktivitäten Stressfaktoren. Bei einem integrativen Ansatz sollten diese Aktivitäten daher als "propagierende" oder "vermittelnde" Faktoren angesehen werden, die entfernt werden müssen, um die Stimmung, die kognitive und die Verhaltensgesundheit wiederherzustellen. Dieses elektronische Fasten ist ein notwendiger erster Schritt, der es dem Nervensystem ermöglicht, sich auszuruhen, zu verjüngen, neu zu synchronisieren und neu zu starten. Umgekehrt bedeutet das Überspringen dieses Schrittes einen Kampf gegen den Berg.

Dieser Fall mag extrem erscheinen, aber Stimmungsschwankungen und schwere Wutanfälle sind in der pädiatrischen Bevölkerung immer häufiger geworden. Glücklicherweise reagieren diese Verhaltensweisen jedoch sehr empfindlich auf die strukturierte Entfernung der Reize, die sie ausgelöst haben.

Schau dir das Foto noch einmal an. Was hast du zu verlieren?

Weitere Informationen finden Sie unter Zurücksetzen des Gehirns Ihres Kindes: Ein Vier-Wochen-Plan zum Beenden von Kernschmelzen, Erhöhen der Noten und Steigern der Sozialkompetenz durch Rückgängigmachen der Effekte der elektronischen Bildschirmzeit

[1] Foto mit Genehmigung verwendet. Namen und andere identifizierende Informationen wurden geändert.