Die beiden Artikel, von denen ich dachte, dass ich sie verloren habe, wann und wann nicht – sich Gedanken darüber zu machen, ob sie ihr Gedächtnis verlieren könnten, sind auf magische Weise wieder aufgetaucht. Natürlich waren sie genau da, wo ich sie hinlegte, aber wer wusste das? In Teil 1 haben wir über Zeichen gesprochen, die bedeuten, dass es wahrscheinlich nicht ernst ist. Jetzt ist es Zeit, ernst zu werden.
Der erste Punkt, den der Artikel macht, ist, dass sich unsere Gehirne bis Ende 20 verschlechtern. Das hat mich überrascht. Ich hatte in diesem Alter keine Probleme mit meiner Erinnerung. (Zumindest erinnere ich mich an keine!) Aber in späteren Jahren könnte etwas ernsthafteres als das Altern vor sich gehen.
Wann sollten Sie sich Sorgen machen? Die folgenden fünf Anzeichen könnten auf eine Reise zu einem Arzt hinweisen, der sich auf Gedächtnisstörungen spezialisiert hat. Eine Evaluation kann neben Alzheimer auch Medikamente, Nebenwirkungen, Depressionen und Stress ausschließen.
Nr. 1: Gedächtnislücken erschrecken dich.
Wir werden alle frustriert und irritiert, wenn wir Alltagsgegenstände verlieren (wie diese beiden Artikel, die ich für verloren gehalten habe) oder du findest deine fehlenden Autoschlüssel im Gefrierschrank und kannst nicht für das Leben von dir herausfinden, wie sie dahin gekommen sind. Solche Dinge sind uns allen gemeinsam, besonders wenn wir älter werden, aber wenn sie dich ängstigen oder wenn sie zu oft vorkommen, dann ist es vielleicht Zeit sich Sorgen zu machen. (Ich habe immer gehört, dass das Verlieren von Autoschlüsseln keine große Sache ist, aber wenn du dich nicht erinnern kannst, was du mit ihnen machen sollst, sobald sie auftauchen, ist das ein Zeichen, dass etwas nicht stimmt.)
Nr. 2: Wie Sie arbeiten oder spielen, hat sich aufgrund von Speicherproblemen geändert.
Eine klassische Unterscheidung zwischen normalem Gedächtnisverlust und Demenz ist, dass die Symptome Ihren Alltag beeinträchtigen. Manche Menschen mit früher Demenz erkennen die Symptome und versuchen, sie zu kompensieren. Vielleicht waren Sie schon immer ein Listenhersteller, aber jetzt brauchen Sie detailliertere Listen und sogar Notizen, um sich die Listen anzusehen. Oder du hast aufgehört, Leute zum Abendessen zu haben, weil du die Rezepte nicht mehr richtig machen kannst. Du gibst auf zu fahren, nicht weil du den Test nicht bestehen kannst, sondern weil du Angst hast, dass du dich verirren kannst. (Wenn du wie ich bist, der anscheinend ohne Orientierungssinn geboren wurde, ist es etwas, das du dein ganzes Leben lang verloren hast, also zählt das nicht.)
Nr. 3: Ihre Freunde und Familie äußern Besorgnis.
Sie denken vielleicht nicht, dass Sie ein Problem haben, und Sie wollen sicherlich nicht daran erinnert werden, dass Sie es könnten, aber es passiert. Und das kann dich in die Defensive bringen, wo du nicht sein willst. Eine aktuelle Studie zeigt, dass die Fähigkeit von Familie und Freunden, frühe Anzeichen von Demenz und Alzheimer zu erkennen, sogar einige hochentwickelte wissenschaftliche Methoden übertrifft. Es kann sein, dass sie dich täglich oder regelmäßig sehen. Sie bemerken vielleicht, dass Sie in kurzer Zeit Geschichten oder Fragen, manchmal Wort für Wort, wiederholen. Natürlich machen wir alle ein bisschen, wenn wir älter werden. Aber diejenigen von uns, die nicht denken, dass wir ein Problem haben, schreiben solche Bemerkungen gewöhnlich vor: "Habe ich dir das schon einmal gesagt? Im Alter werde ich immer vergesslicher! "
Nr. 4: Freunde und Familie fangen an, für dich zu "decken".
Es kann nervig sein, wenn wohlmeinende Leute sagen: "Es ist leicht, sich in diesem Teil der Stadt zu verirren. Willst du, dass ich fahre? "Oder:" Es ist einfacher, wenn du nur befiehlst, was ich habe ", denn was sie tatsächlich tun, ist das Kompensieren und Übernehmen für dich. Wenn dies geschieht, könnte es daran liegen, dass diese wohlmeinenden, aber nervenden Menschen Probleme mit Ihrem Gedächtnis haben, über die sie nicht bereit sind, offen zu diskutieren. Die Deckung für Sie kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie beispielsweise das Vertrauen in Ihre normale Fähigkeit, Geld zu verwalten, verloren haben oder Entscheidungen treffen, die die Verfolgung von Details und das Urteilen beinhalten.
Nr. 5: Sie haben Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen.
Nun, diese Art von geht mit Nr. 4, nicht wahr, weshalb andere springen, um zu übernehmen und Entscheidungen für Sie treffen. Aber wenn Sie selbst bemerken, dass Sie sich unwohl fühlen oder praktisch nicht in der Lage sind, alltägliche Entscheidungen zu treffen, wie zum Beispiel die Bestellung von einem Menü oder den Film, den Sie sehen möchten, oder wählen Sie, was Sie an diesem Tag tragen möchten Es kann eine rote Flagge sein. Vor allem, wenn Sie einmal eine Person waren, die immer wusste, was Sie wollten, und ohne zu zögern Entscheidungen getroffen haben, kann dieser neue Zustand beängstigend sein. Ärzte sagen, dass die Wahl kognitive Fähigkeiten beinhaltet, und dass sie zu verlieren, ist ein frühes Anzeichen von Demenz.
Wenn das alles ein wenig beunruhigend klingt, ist es das. Aber es gibt einen Weg, um herauszufinden, ob Sie ein Problem haben, und das ist gründlich von einem kompetenten Spezialisten in Gedächtnisverlust ausgewertet werden. Dann wirst du es wenigstens wissen und vielleicht aufhören, dir Sorgen zu machen.
