Vier schnelle Tipps, um Power Struggles zu sidestep

Hier sind vier einfach anzuwendende Strategien zum Ausblenden
Machtkämpfe. Diese Tipps kommen aus den Schützengräben – von den Eltern
von trotzigen Kindern, mit denen ich in den letzten zwanzig Jahren gearbeitet habe
Jahre. Sei nicht an unmittelbare Ergebnisse gebunden und konzentriere dich darauf
wenn du dich deinem Kind anschlösst, anstatt sein oder ihr Gegner zu sein.

1. Denken Sie "Prävention".
Konzentriere dich darauf, was dein aufsässiges, leicht frustriertes Kind schmelzen lässt
Nieder. Achte auf die Auslöser, die zu Vorfällen führen, und versuche es
um irgendwelche Warnsignale zu identifizieren. Jetzt haben Sie wahrscheinlich eine gute
Vorstellung, welche Situationen Machtkämpfe verursachen könnten. Während
es kann nicht immer ein Reim oder Grund sein, Sie können Ihre finden
Der Trotz des Kindes wird eher mit Themen wie
• Ihre Reaktionen auf seine Kleidung.
• Ihre Reaktionen auf ihre Freunde.
• Ihre Bitte, sein Zimmer aufzuräumen.
• Ihre Anträge auf Hausaufgaben müssen ausgefüllt werden.
• Missbilligung einer seiner Entscheidungen.

Versuchen Sie diese schwierigen Situationen mit Ihrem Kind zu besprechen
Ruhe und bitte ihn um Hilfe bei der Lösung des Problems. Ein
von meinen Klienten hatte ein vierzehnjähriger Sohn namens Dan, der sich beschwerte
und weigerte sich, seine Medikamente für sein Aufmerksamkeitsdefizit zu nehmen
Hyperaktivität (ADHS) um 7:00 Uhr, die Zeit war
seine Eltern hatten das Gefühl, er sollte es nehmen. Die Spannungen waren gestiegen.
Im Bewusstsein der Idee der Prävention kamen Dan und seine Eltern herein
für eine Beratungssitzung. Ich erkannte Dans Widerstand gegen die
Medizin und fragte ihn, was er dachte, könnte funktionieren. Fragte Dan
um 7:20 Uhr anstatt um 7:00 Uhr morgens zu nehmen. Seine Eltern
einverstanden, und der Machtkampf war vorbei.

2. Beachte Zeit und Übergänge.

Vermerken Sie Zeitrahmen und verbleibende Zeit vor dem Ausführen
Pläne oder Aktionen. Viele Kinder reagieren schlecht, wenn sie unterbrochen werden und
sagte, sie sollten ihre Mäntel und Schuhe anziehen. Eine fünfminütige Warnung funktioniert
Wunder. Ich habe einige Eltern sogar einen Küchentimer benutzen lassen, der
wird zur Erinnerung daran, wann man sich fertig machen soll. Wenn du dein Kind nimmst
mit dir auf Besorgungen oder zu einer Art von Treffen, sag ihm voraus
wie lange es dauern wird und wann er erwarten kann zu gehen. Versuchen
um Ihr Kind auf Veränderungen in der Routine vorzubereiten. Trotzige Kinder
neigen dazu, unflexibel zu sein. Wenn möglich, informieren Sie Ihr Kind im Voraus
von Änderungen in Plänen und Aktivitäten.

3. Beobachten Sie, was Sie modellieren.
Denken Sie daran, dass Sie als Eltern immer Ihr Kind unterrichten,
zum Besseren oder zum Schlechteren. Wenn du schreist, wirf einen Topf oder leg dich hin
Deine Faust durch eine Tür, du bringst deinen Kindern bei, was du bist
Ich will nicht, dass sie werden. Beachten Sie in diesem Sinne Folgendes:
• Geben Sie Respekt, damit Sie mehr Respekt bekommen.
• Zeigen Sie Flexibilität und Sie werden es eher erhalten.
• Sei ein guter Zuhörer.
• Besprechen Sie Wege, um Probleme zu lösen, ohne zu kämpfen.
• Inspirieren Sie Ihr Kind durch die Qualität Ihres Charakters.
• Bleib ruhig, fest und kontrolliere dich nicht.

4. Seien Sie in Ihren Grenzen konsistent.
Ich fühle mich geehrt, ein Foto in meinem Büro von mir mit BF Skinner zu haben
auf einer Tagung der Psychologie vor vielen Jahren. Ich war ein Student
Student mit Schwerpunkt Psychologie, war ich begeistert, dass dies berühmt ist
Psychologe nahm sich Zeit, um einige meiner Fragen danach zu beantworten
sein Seminar. Dr. Skinners Theorien zur Verstärkung deuten darauf hin
Wir müssen konsequent Grenzen mit unseren Kindern setzen.
Sprich: "Nein, nein, vielleicht in einer Minute. . . okay, nur dieses Mal "
wird Ihrem Kind eine ganz andere Erwartung geben, als wenn Sie es sagen
nein und bleib bei deinen Waffen. Denk darüber nach. Wenn Sie eine spielen
Spielautomaten in Las Vegas, spielen Sie eher, wenn
Sie gewinnen konsequent nicht? Aber wenn du nicht weißt, ob du es bekommst
was du willst, weil du es zufällig bekommst, du wirst weiterziehen
dieser Hebel. Deine Kinder sind genauso.