Nachdem ich gerade Lisa Firestones "Warum wir die emotionale Intelligenz von Kindern unterrichten müssen" gelesen habe, möchte ich eine ihrer Ideen unterstreichen (link). Diese Idee ist, dass wir, wenn wir unsere Kinder emotional "durcheinander bringen", sie nicht ignorieren oder vorgeben, dass es nie passiert ist … aber wir geben unseren Fehler zu und verpflichten uns, gemeinsam zu lernen.
Der Vorteil, ehrlich zu unseren Kindern zu sein und ihnen zu zeigen, wie sie nach einer emotionalen Aufregung zurückschlagen können, besteht darin, dass sie Bewältigungsstrategien entwickeln. Kinder wiederholen normalerweise, was Sie tun. Die Guten, Bösen und Gleichgültigen. So helfen Sie Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter zu erkennen, dass Sie:
Anders gesagt, Eltern, die mit ihren Kindern einen partnerschaftlichen Ansatz verfolgen, was das Erlernen emotionaler Intelligenz angeht, führen zu höheren EQ-Kindern. Sie fühlen sich gehört und unterstützt, wenn sie lernen, sich in ihrer reichen und oft komplexen emotionalen Landschaft zu bewegen. Natürlich gibt es Zeiten, in denen Dinge als Eltern nicht verhandelbar sind, aber wenn es darum geht, Ihren Kindern zu zeigen, wie sie mit belastenden Emotionen umgehen und positive Emotionen aufbauen können – dies geschieht am besten als Teamsport.
Zum Beispiel ist Angela eine meiner Eltern und die Mutter von drei Jungen (alle unter 7 Jahre alt). Sie fuhr letzte Woche in Kalifornien die 101 runter, und Ethan berührte Sammy, der Jonathan stupste. Unnötig zu sagen, alle drei Jungs machten viel Lärm. Angela konnte sich nicht auf das Fahren konzentrieren und nahm die nächste Ausfahrt. Als sie auf einen Parkplatz fuhr, erklärte sie ihren Söhnen, wie frustriert sie war, wie sie tief Luft holen musste und dass sie besser zusammen spielen mussten. Ihr Abzug war wahrscheinlich 20 oder so Minuten lang, aber sie sagte: "Ich musste mich beruhigen und meinen Jungs helfen, dasselbe zu tun."
Kindern zu helfen, emotionales Bewusstsein und Selbstregulation zu lernen, ist nicht immer schön, aber in diesen scheinbar alltäglichen Momenten werden außergewöhnliche Lektionen gelernt. Und nachdem ich mit Tausenden von Kindern gearbeitet habe, kann ich dir sagen, dass kein Kind ein perfektes Elternteil haben will, sondern nur jemand, dem sie als ihr Meister und Führer in dieser großen, manchmal gruseligen Welt vertrauen können.
Von Maureen Healy
Maureen Healy ist eine preisgekrönte Autorin und Expertin für emotionale Gesundheit von Kindern. Ihr Buch, Growing Happy Kids , erzählt, wie man ein tieferes Gefühl von Selbstvertrauen und letztendlich Glück bei Kindern fördert. Im Jahr 2016 startet ihr neuer Lehrplan für soziales und emotionales Lernen in ausgewählten Schulen. Erfahren Sie mehr: www.highlysensitivekids.com
