Warum fühlen wir uns nicht sicher?

Die Amerikaner werden zunehmend ängstlich. Angststörungen betreffen 40 Millionen von uns jedes Jahr, fast 20% der Bevölkerung. Der Psychologe Jean Twenge (2000) hat in den letzten Jahrzehnten einen dramatischen Anstieg von Angst und Neurotizismus festgestellt, der stark mit dem Rückgang der sozialen Verbundenheit korrelierte.

Anzeichen deuten auf einen ernsthaften Zusammenbruch der Gemeinschaft hin. Robert Putnam stellte einen dramatischen Rückgang der Bürgerbeteiligung fest, da immer mehr Amerikaner das Fernsehen für den Kontakt mit dem Menschen ersetzten. Putnam schrieb im Jahr 2000 über Familien, die sich um Fernsehgeräte drängten, anstatt mit ihren Nachbarn zu interagieren und zu separaten Inseln in einer ehemaligen Nachbarschaft zu werden. Jetzt, selbst wenn Familien zusammen zu Hause sind, interagieren viele von ihnen mit ihren eigenen elektronischen Geräten, isolierten Individuen, vertiefen ihre eigenen virtuellen Welten.

Chatrooms, Textnachrichten, Facebook-Freunde – manche mögen sagen, dass Elektronik unseren Gemeinschaftssinn erweitert hat. Aber der Psychiater Edward Hallowell glaubt weit anders und schreibt über die entfremdende Wirkung der elektronischen Kommunikation, die dazu führt, dass sich Menschen distanziert, missverstanden und missachtet fühlen (1999). Der elektronischen Kommunikation fehlt der vitale "menschliche Moment", der Vertrauen in die persönliche Verbindung schafft.

Quelle: Diane Dreher

Unsere Gemeinschaften verlieren diese persönliche Verbindung. Lokale Städte waren früher Orte, an denen Menschen Waren und Dienstleistungen austauschten und Beziehungen mit einem dauerhaften Vertrauensverhältnis bauten. Wir kannten die Leute im Supermarkt oder Delikatessen und sie kannten uns mit Namen. Jetzt ersetzen mehr Menschen die Bequemlichkeit für die Gemeinschaft, indem sie Waren ohne menschlichen Kontakt online einkaufen. Wir können jetzt fast alles bestellen, ohne das Haus zu verlassen, ohne auch nur von unseren Stühlen aufzustehen. Lieferwagen zirkulieren in meiner Nachbarschaft und geben Lebensmittel, Kleidung und Elektronik ab, die alle online bestellt werden. Da viele Menschen Bücher online bestellen oder elektronische Kopien herunterladen, sind lokale Buchhandlungen zu einer vom Aussterben bedrohten Spezies geworden. Trotzdem gehe ich lieber zum Dorfhaus der Bücher, dem freundlichen unabhängigen Buchladen in meiner Stadt, wo die Besitzer, Cheryl und Steve, eine Gemeinschaft mit Lesungen, Kinderveranstaltungen und einem herzlichen Willkommen pflegen, wenn mein Hund Ginny und ich vorbeischauen.

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Was ist der Unterschied? Gemeinschaft – jener unbeschreibliche, unersetzbare menschliche Kontakt, ohne den wir als Menschen nicht gedeihen können (Cohen, 2004). Ohne Gemeinschaft sind wir isolierte Individuen, allein und treibend in einer Welt, der wir nicht vertrauen können.

Wo findest du deine Community? Und was kannst du tun, um mehr Vertrauen in die Welt um dich herum aufzubauen?

Verweise

• Das Problem mit "Schande über Sie! Sie sollten das nicht fühlen!"
• Passiv-Aggressives Verhalten im Klassenzimmer
• Trumpf, Stressreaktivität, Trance und Ethik
• Lachen kann ein zweischneidiges Schwert sein
• Darum bin ich hier

Angststörungen Statistiken von http://www.nimh.nih.gov/health/statistics/prevalence/any-anxiety-disorder-among-adults.shtml

Cohen, S. (2004). Soziale Beziehungen und Gesundheit. Amerikanischer Psychologe, 59, 676-684.

Hallowell, EM (1999, Januar-Februar). Der menschliche Moment bei der Arbeit. Harvard Business Review, 59-66.

Putnam, Robert. D. (2000). Bowling allein: Der Zusammenbruch und das Wiederaufleben der amerikanischen Gemeinschaft. New York, NY: Simon & Schuster.

Twenge, JM (2000). Das Alter der Angst? Geburtskohortenänderung in Angst und Neurotizismus, 1952-1993. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 79, 1007-1021.

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Diane Dreher ist eine Bestsellerautorin, Expertin für positive Psychologie und Professorin an der Santa Clara University. Ihr neuestes Buch ist Ihre persönliche Renaissance: 12 Schritte zum Finden der wahren Berufung Ihres Lebens.

Besuchen Sie ihre Website unter www.dianedreher.com