Gerade wenn Sie erwarten, dass Ihre Tochter aus dem Bus aussteigt und sich auf Vokabeltests und lange Divisionen konzentriert, stellt sich heraus, dass nach einem ganzen Unterrichtstag nicht rigorose Akademiker, sondern erbitterte Peer-Beziehungen ihre Gedanken dominieren. In den frühen Jahren der Spieltage und Parkreisen hatten Sie die Möglichkeit, Ihre Tochter durch die zarten Wasser der menschlichen Interaktion zu beobachten, zu überwachen und zu trainieren. Wenn die Schuljahre beginnen, verbringen die meisten ihrer wachen Stunden jedoch außerhalb Ihres wachsamen Auges.
Was passiert, wenn harmlose Sprüche über das Teilen von Spielzeug durch grausame Cyber-Gerüchte über den Geschmack von Jungen ersetzt werden? Wird Ihre Tochter wissen, was zu tun ist, wenn sich aus winzigen Stößen schmerzhafte Tween Shoves entwickeln? Wenn die Einfachheit, eine Freundschaft nur durch das Klettern im selben Klettergerüst zu formen, durch die Komplexität der sozialen Leitern der mittleren Schule ersetzt wird, wie kann man seiner Tochter die Fähigkeiten beibringen, die sie braucht, um angesichts von Freundschaftsdrama und Mobbing stark zu bleiben?
Nach Angaben der Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention tritt Mobbing auf, wenn eine Person oder Gruppe wiederholt versucht, jemandem zu schaden, der schwächer ist. Junge Leute, die Mobbing schikanieren, um ein Gefühl von Macht und Kontrolle zu bekommen, sorgfältig Ziele auswählend, die unwahrscheinlich (oder unfähig) sind, zurück zu kämpfen. Bully-Verhalten tritt in offenkundigen Formen auf, wie zum Beispiel Schlagen, Namenrufen und Hänseleien sowie durch relationale Aggression, eine virulente Art von Mobbing, die bei Mädchen am weitesten verbreitet ist, in der Beziehungen manipuliert werden, um Groll zu überwinden und Freundschaft als Waffe benutzt wird. Dieser eher verdeckte Stil der Verbreitung von Gerüchten und sozialer Ausgrenzung wird durch die Verfügbarkeit beliebter sozialer Netzwerke wie Instagram und Twitter rund um die Uhr gezüchtet. Auch wenn die letzten Schulglocken läuten, beschäftigen sich junge Mädchen mit Smartphones und Internet-Zugang rund um die Uhr mit relationaler Aggression.
Wie können Sie Ihre Tochter darauf vorbereiten, Mobbing in all ihren Formen effektiv zu bewältigen, zu jedem Zeitpunkt ihrer Zeit? Was folgt, sind vier einfache, aber wirkungsvolle Strategien, die Sie Ihrer Tochter beibringen können, ihre persönliche Kraft auch in einer schwierigen Peer-Beziehung beizubehalten:
Schritt 1: Geh nicht alleine!
Wenn die Strategie eines Täters darin besteht, ein Opfer allein und machtlos zu fühlen, besteht die beste Gegenstrategie für das Opfer darin, die Macht zurückzugewinnen, indem es die Isolation beendet. Ermutigen Sie Ihre Tochter, einem Erwachsenen zu erzählen, wenn sie gemobbt wird, und die Unterstützung dieses Erwachsenen zu gewinnen.
Manchmal haben Kinder das Gefühl, dass Erwachsene nie etwas tun – also warum sollten sie es ihnen erzählen? Während es Fälle gibt, in denen Erwachsene die Ernsthaftigkeit einer Situation nicht anerkennen, ist es häufiger der Fall, dass Erwachsene nicht wissen, was vor sich geht. Kinder, die Mobbing benutzen, benutzen relationale Aggression, um ihre Gewalt auf subtile, sozial akzeptable Weise zu verursachen, die dazu neigt, sich nicht auf dem Radar eines Erwachsenen zu registrieren. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter weiß, dass es ihre Aufgabe ist, Bewusstsein zu schaffen. Machen Sie deutlich, wenn Sie ihr beibringen, dass ein Erwachsener über Mobbing nicht ein Zeichen von Feigheit ist, sondern eine kühne, kraftvolle Bewegung.
Wenn Ihre Tochter befürchtet, dass sich das Mobbing verschlimmern wird, wenn sie "tätschelt", helfen Sie ihr zu erkennen, dass dies genau das ist, was der Rabauke will, dass sie denkt! Isolation ist eine Methode der Einschüchterung. Tatsächlich kann Ihre Tochter nur dann, wenn sie einem Erwachsenen sagt, damit beginnen, die Kraftdynamik wieder auszugleichen. Wenn ein Mobber erkennt, dass er ein Opfer nicht isoliert davon abhalten kann – dass das Opfer in der Tat stark genug ist, um mit anderen in Kontakt zu treten – beginnt der Mobber an Macht zu verlieren.
Schritt 2: Warte nicht!
Je länger ein Tyrann Macht über ein Opfer hat, desto stärker wird der Griff. Oft beginnt Mobbing in einem relativ milden Form-Name-Calling, Neckereien oder kleinere körperliche Aggression. Nachdem der Tyrann die Gewässer getestet und bestätigt hat, dass ein Opfer sich nicht wehren wird, verschlechtert sich die Aggression. Name Berufung wird öffentliche Demütigung. Teasing wächst zu Gruppenausgrenzung. Schieben und Schieben eskaliert zu Schlägen und Angriffen.
Bringen Sie Ihrer Tochter bei, dass, wenn sie das Mobbing-Verhalten ungehemmt durchlässt, sie ihre Macht ständig verliert. Gegen den Mobber vorzugehen – und ihn eher früher als später zu übernehmen – ist der beste Weg, um Macht zu gewinnen und zu behalten.
Schritt 3: Nicht um den heißen Brei herumreden!
Je mehr ein Tyrann denkt, dass er ein Opfer ohne direkte Reaktion auswählen kann, desto mehr wird es tun. Deshalb ist eine durchsetzungsfähige Antwort so effektiv gegen Mobbing. Durchsetzungsfähigkeit ist der wesentliche Mittelweg zwischen aggressiven Comebacks, die bis zum nächsten Umlauf reichen, und passiven Reaktionen, die die Sehnsucht nach Anerkennung offenbaren. Im folgenden Beispiel überlegen Sie, welche Reaktion am effektivsten ist, um die Macht des Bullys zu neutralisieren:
Abby: Wo hast du dein Outfit her?
Antwort 1: Ja, meine Mutter hat mich dazu gebracht, es zu tragen. Aber ich liebe, was du drauf hast, Abby. Du siehst immer so großartig aus.
Antwort 2: Ich habe es aus deinem Schrank geholt, Schlampe.
Antwort 3: Klopf es ab, Abby.
Die erste Antwort füttert den Mobber genau, was sie will – Macht! Indem sie Abby nach solch einem offensichtlichen Niederlegen beglückwünscht, übergibt sich das Ziel und sagt: "Lehne mich erneut ab, verletze mich noch mehr. Was immer du sagst, ist in Ordnung, weil ich einfach so verzweifelt bin, gemocht zu werden. "
Die zweite Antwort fordert Abby heraus, ihre Aggression zu eskalieren. Flinke, demütigende Comebacks laden Mobber dazu ein, den Konflikt in Gang zu halten und die Hitze für die nächste Runde zu erhöhen.
Die dritte Antwort ist durchsetzungsfähig und lässt Abby wissen, dass das Opfer nicht beabsichtigt, Opfer zu werden. Es sucht nicht nach Vergebung, ist aber auch keine Herausforderung. Es ist einfach und emotionslos.
Warum sollten Sie Ihrer Tochter beibringen, Antworten zu verwenden, die "emotionslos" sind? Anzeichen dafür, dass eine Person emotional beeinträchtigt werden kann, signalisieren einem Mobber, dass sie leicht in der Lage sein wird, Macht auszuüben. Indem Sie Ihre Tochter ermutigen, ohne Wut oder Angst zu reagieren, bringen Sie ihr bei, Vertrauen zu zeigen. Der Tyrann wiederum erkennt weniger Potenzial für die Kontrolle über sie.
Schritt 4: Mischen Sie keine Signale!
Wenn Sie Ihre Tochter in den Fähigkeiten der durchsetzungsfähigen Kommunikation coachen, ist es hilfreich, Körpersprache zu verwenden, um Wörter zu verstärken. Verwende Rollenspiele, um diese einfachen, nonverbalen Strategien zu lehren, die einem Mobber zeigen, dass deine Tochter das meint, was sie sagt:
· Halte Augenkontakt
· Halten Sie Ihre Stimme ruhig und gleichmäßig
· Halten Sie eine angemessene Entfernung vom Tyrann
· Benütze den Namen des Täters, wenn du mit ihr sprichst
Bringen Sie Ihrer Tochter bei, dass emotionale Nonverbale, wie wegschauen, ihre Stimme erheben oder zurückweichen, allesamt tote Giveaways sind, die der Mobber an sie bekommen hat.
Wenn Eltern ihren Töchtern die lebenslangen Fähigkeiten der durchsetzungsfähigen Kommunikation beibringen und ihnen versichern, dass rechtzeitige Anfragen nach Unterstützung für Erwachsene ein Zeichen von Stärke sind, stärken sie ihre Töchter mit der Art von persönlicher Kraft, die kein Bully schikanieren will.
Signe Whitson, LSW ist eine Schulberaterin, nationale Erzieherin für Mobbing-Prävention und Autor von 8 Schlüssel zum Ende Mobbing: Strategien für Eltern und Schulen und Freundschaft und andere Waffen: Gruppenaktivitäten zu helfen Junge Mädchen im Alter von 5-11 mit Mobbing zu bewältigen. Für weitere Informationen zu diesem Thema oder um einen Workshop zu planen, besuchen Sie bitte www.signewhitson.com
