Was tun Sie, wenn Sie einen giftigen Boss haben: Teil 3

Leider sind giftige Bosse keine gefährdete Spezies. In der Tat bringt ihre fruchtbare Zucht die Kaninchen in Schande. Wenn Sie keinen giftigen Chef hatten, werden Sie bald.

In Teil 1 dieser Serie beschrieb ich die verschiedenen Arten solcher korporativen Bewohner und gab Ihnen ein paar Methoden, Ihre geistige Gesundheit zu behalten. In Teil 2 gab ich dir noch mehr Tipps und riet dir, deinen Chef als FedEx-Typ zu betrachten. In diesem letzten Stück werde ich Ihnen zeigen, wie Sie dieses Problem ein für allemal lösen können. Darüber hinaus wird der Ansatz, den ich vorschlage, auch vieles andere beheben, was Sie in Ihrem Leben als "falsch" empfinden.

Bereit? Lass uns gehen.

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Ich bin dabei, Ihnen eine Strategie für den Umgang mit toxischen Bossen zu geben, die dieses Problem für Sie dauerhaft lösen wird. Und nicht nur mit deinem derzeitigen giftigen Chef, sondern auch mit allen anderen, die du vielleicht in der Zukunft hast. Wo andere sich beugen und stöhnen, wirst du lächeln und gedeihen.

Es ist eine einfache Strategie, und Sie werden ihre Kraft sofort erkennen, wenn Sie sie verstehen. Es ist nicht einfach. Sie werden versucht sein, Ihre Hände hochzuwerfen und sagen, dass es "zu schwierig" ist. Es ist nicht. Sie können es meistern, wenn Sie geduldig und ausdauernd sind. Du musst einfach weitermachen. Es ist dein Leben. Möchtest du in deinem jetzigen Zustand des Elends weitermachen oder möchtest du zu den größeren Dingen übergehen, die das Leben für dich bereithält?

Hast du The Karate Kid gesehen, den Film von 1984 mit Ralph Macchio und Pat Morita? Ein größeres Kind, das Karate beherrscht, verprügelt den Charakter von Macchio. Der Bauhandwerker, gespielt von Morita, ist ein Karatemeister und bietet an, Macchios Charakter – Daniel – zu trainieren, damit er in einem Turnier gegen das größere Kind antreten kann.

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Voller Enthusiasmus taucht Daniel zum Training auf und erwartet, dass man ihm beibringt, wie man Schläge trifft und tödliche Tritte ausführt. Der sanftmütige Herr Miyagi – der Charakter, der von Morita gespielt wird – lässt ihn stattdessen seine Zeit damit verbringen, Autos zu waschen und Böden zu schleifen. Und nicht nur diese niederen Arbeiten machen, sondern es mit bestimmten Handbewegungen präzise tun. Daniel geht angewidert davon, kehrt aber zurück, weil er keine Wahl hat.

Später versteht er, dass die besonderen Kreisbewegungen, die er immer wieder wiederholte, ihm die Muskelerinnerung für effektive Abwehrblöcke gegeben haben. Er fährt fort, das Turnier nach mehreren Handlungswechsel zu gewinnen.

Ein "mentales Modell" ist eine Vorstellung von "so funktioniert die Welt". Oft verwechseln wir unser "Modell" für "Realität". In den Programmen, die ich leite, habe ich einen systematischen Prozess, bei dem die Teilnehmer die mentalen Modelle identifizieren, die die Linse sind, durch die sie die Welt sehen, Veränderungen an ihnen vornehmen und sehen, wie sie sich abspielen. Die Ergebnisse sind oft dramatisch und die Teilnehmer selbst sind verblüfft über die Veränderungen, die sie bewirken können.

Sie haben ein Modell des Universums, das wahrscheinlich so ist. "Da bin ich und da ist das Universum, das von mir getrennt ist. Manchmal kann ich das Universum dazu bringen, das zu tun, was ich mit intelligenter Anstrengung tun möchte. So kann ich durch hartes Lernen gute Noten bekommen. Die meiste Zeit kümmert sich das Universum darum, was ich will oder nicht will und frustriert mich. Manchmal war es ausgesprochen unfair, wie die Zeit, in der ich hart für eine Beförderung arbeitete, aber es ging an die Frau, mit der mein Chef eine geheime Affäre hatte. Letztendlich ist alles Glück und ich habe nicht genug davon. "

Ich habe die Anzahl der Male vernachlässigt, wie oft Teilnehmer in meinen Programmen eine Variation dieses Modells artikuliert haben. Sie sind nette, anständige Menschen, die hart arbeiten und versuchen, das Richtige zu tun, und ein gleichgültiges, unfaires Universum legt sich auf sie. Und natürlich ist eines der Dinge, die auf sie fallen, ein giftiger Boss.

Dieses Modell, das du für "Realität" hältst, dient dir nicht gut und führt zu allen Arten von Stress, und du hast die Geschwüre und schlaflosen Nächte, um es zu beweisen.

Angenommen, das Universum ist wirklich wie Mr. Miyagi und gibt Ihnen genau das, was Sie benötigen, um die nächste Etappe Ihrer Reise zu erreichen. Was ist mit den unangenehmen Situationen in deinem Leben? Sie sind das Äquivalent von Daniel, der das Auto waschen und den Boden schleifen muss und der wahre Zweck wird zu gegebener Zeit enthüllt werden.

Dein giftiger Boss und deine schrecklichen Umstände werden dir gegeben, damit du eine Lektion lernen kannst, die du beherrschen musst, um einige notwendige Erfahrungen zu sammeln, die dir zu einem späteren Zeitpunkt in deinem Leben zugute kommen.

Ist das wahr? Wer weiß? Ich kann nicht beweisen, dass das wahr ist. Genauso kann man nicht beweisen, dass das nicht stimmt. Und Sie werden jede Menge "Beweise" finden, um das gewählte Modell zu unterstützen.

Schau auf dein Leben zurück. Gab es Fälle, in denen etwas passierte, von dem Sie dachten, es sei zu der Zeit, als es geschah, aber jetzt war es wirklich eine wundervolle Sache zu passieren? Ich hatte einen Vertrag abrupt abgesagt und das war ein finanzieller Verlust und ich war ziemlich verärgert für alle fünf Minuten. Als direkte Folge war ich an einem bestimmten Datum in New York statt in London und konnte auf der WorldBlu Convention eine Grundsatzrede halten. Dort traf ich einen dänischen Berater, der mich zu einer Konferenz einlud, die er in Kopenhagen veranstaltete. Dieser Vortrag wurde von TED.com aufgegriffen und mehr als eine Million Mal angesehen. Die sich daraus ergebenden Chancen sind um ein Vielfaches höher als der Wert des stornierten Vertrags und das Kopfgeld duscht immer noch. Ich habe der Organisation keine Dankesmitteilung geschickt, die ihr Versprechen gebrochen hat, aber ich habe darüber nachgedacht, eins zu schicken.

Wenn Sie also von einem unangemessenen Vorgesetzten erdrückt werden, aber Ihre Situation als eine Art fortgeschrittenes Training im Umgang mit schwierigen Menschen betrachten können, werden Sie nicht nur in der Lage sein, die Situation zu ertragen, sondern werden auch wirklich gedeihen. "Das Universum ist wie Mr. Miyagi" ist in der Tat ein sehr kraftvolles Modell.

Jetzt kommen wir zu dem schwierigen Teil. Nur weil Sie intellektuell verstehen können, dass das, was ich vorschlage, ein überlegenes Modell ist, bedeutet das nicht, dass Sie es übernehmen können. Jahre der gegenteiligen Konditionierung machen es dir unmöglich, dies zu tun. Hier kommt die Praxis ins Spiel. Du kannst das Modell annehmen, dass das Universum, wie Mr. Miyagi, dir gegenüber gut eingestellt ist und dir nur das gibt, was du in der besonderen Situation brauchst, in der du dich befindest. Und es hat nur die besten Absichten für dich. Sie müssen dies verstehen und arbeiten, um von dem zu profitieren, was es Ihnen gibt.

Der Weg dazu besteht darin, systematisch nach "Beweisen" zu suchen, dass dieses Modell wahr ist, und es religiös aufzuzeichnen. Ignoriere die "Beweise", dass es nicht funktioniert. Wenn Sie dies tun, werden Sie bald Ihren persönlichen Wendepunkt erreichen. Sie sehen die Anzahl der in Ihrer eigenen Handschrift vermerkten Fälle, die zeigen, dass das Universum sich wirklich um Ihr Wohlergehen kümmert und sich fragt, ob dies möglicherweise wahr sein könnte. Das ist das Signal für Sie, sich stärker zu bemühen, und wenn Sie das tun, werden Sie in eine Parallelwelt gleiten, in der Sie wissen, dass das Universum, wie Mr. Miyagi, sich um Ihre Interessen kümmert.

Und dein giftiger Chef? Er ist jetzt nur ein Hindernis, das Sie lernen müssen zu umgehen und das Lernen ist Teil Ihrer Ausbildung im großen Spiel des Lebens.

Nicht wenige Leute haben mich für das einfache Denken beschimpft. Man stürmte aus meiner Werkstatt, um für "geistige Gymnastik" einzutreten, statt ihm Werkzeuge zu geben, mit denen er seine Probleme lösen konnte. Monate später kam er zurück und bedankte sich dämlich bei mir. Es stellte sich heraus, dass die geistige Gymnastik doch für ihn funktionierte. Und sie werden für dich arbeiten.

In früheren Zeiten pflegten buddhistische Meister alles zu unternehmen, um sicherzustellen, dass es im Sangha immer einen schwierigen Groll gab. Dies war das Individuum, das die Praxis des Mitgefühls für alle anderen schärfte. Denken Sie an Ihren giftigen Chef als diesen Groll. Wenn du das tust, wirst du erstaunt sein, wie viele kreative und mitfühlende Wege du hast, um mit dem fertig zu werden, was du einst für eine unmögliche Situation gehalten hast.

Wenn Sie mehr Details darüber erfahren möchten, wie Sie schwierige mentale Modelle tatsächlich identifizieren und ändern können, erhalten Sie eine Kopie meines Buches "Sind Sie bereit für den Erfolg: unkonventionelle Strategien für die persönliche Beherrschung von Geschäft und Leben", Random House, 2005.

Ich wünsche dir eine freudige Weiterentwicklung zu höheren und höheren Positionen!

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