Letzten Monat kollidierten die unähnlichen Welten von Douglas County, Colorado, und Newton, Massachusetts, in zwei Tragödien von entsetzlichem Ausmaß: fünf Teenager-Selbstmorde. Newton aufgezeichnet zwei andere im Schuljahr.
Auf dem Kopfschmerz und Kopfkratzen lauerte eine quälende Frage, ist Selbstmord ansteckend?
Kurz gesagt, die Antwort ist nein … zumindest im wissenschaftlichen Sinne. In Wirklichkeit können Selbstmorde – besonders unter Jugendlichen – für diejenigen, die bereits über Selbstverletzungen nachdenken, einen Hinweis geben.
Während Selbstmörder im ganzen Land auf dem Vormarsch sind, versuchen Experten, mitzuhalten und zu erreichen. Das Ziel: nicht nur Unterstützung für die Zurückgebliebenen, sondern auch Ersthelfer für junge Schmerzpatienten.
Die Erfahrungen in Douglas County und Newton können dazu dienen, die Warnsignale von Suizidgedanken zu verdeutlichen und eine Road Map zu geben, wo man umdrehen kann und was zu tun ist, wenn solche Todesfälle eintreten.
Auf der ersten Zählung, Colorado's Dale Emmy des Yellow Ribbon Suicide Prevention-Programm berät Eltern mit ihren Jugendlichen zu sprechen, wenn sie dramatische Veränderungen im Verhalten sehen oder wenn er oder sie spricht über Selbstmord oder Tod.
Kaum zu glauben, würde man nicht.
Doch viele Erwachsene, die mit dem felsigen Terrain der psychischen Gesundheit nicht vertraut sind, fürchten die Idee des Selbstmords, indem sie es einfach ins Gespräch bringen. Ein Opfer dieses Irrtums behindert den wichtigen Dialog und lässt junge Menschen stärker gefährdet.
Aber was soll ich sagen?
Die ernsthafte Sorge um Gesundheit, Sicherheit und Wohlergehen eines jungen Menschen ist immer ein guter Anfang. Darüber hinaus kann die Aufmerksamkeit auf Zeichen wie den Rückgang der Schulleistungen, soziale Probleme und den Substanzkonsum gerichtet werden.
Wann soll ich es sagen?
In einem Brief an die Eltern schlägt ein Schulbeamter in Colorado vor, dass Freizeitabschnitte wie Pausen und lange Wochenenden kritische Zeiten für Beobachtung und Kommunikation sein können.
Laut der American Academy of Pediatrics gehören andere Warnzeichen zu den folgenden.
Änderungen in Aktivitäten wie:
• Vernachlässigung der persönlichen Erscheinung
• Vernachlässigung von Verantwortlichkeiten
Veränderungen in Emotionen, wie:
• Erscheinen oder sprechen darüber, traurig, hoffnungslos, gelangweilt oder überfordert zu sein
• Ausbrüche, starke Wut oder Reizbarkeit
• Erscheinen oder reden über ängstlich oder besorgt fühlen
Änderungen im Verhalten, wie:
• In Schwierigkeiten geraten, rebellisch, aggressiv oder impulsiv
• Weglaufen oder Drohen wegzulaufen
• Essen oder schlafen weniger oder mehr
• Das Interesse an Aktivitäten verlieren
• Sich selbst verletzen, wie zum Beispiel schneiden oder schwere Diäten
Angesichts der Tatsache, dass junge Menschen, die keine Lebenserfahrung haben, eher glauben, dass die Art, wie sie sich gequält oder deprimiert fühlen, tatsächlich die Art und Weise ist, wie sie sich für immer vorwärts fühlen, ist eine kritische Unterhaltung, die jeder Elternteil mit jedem Kind haben sollte – sogar in guten Zeiten eine, die feststellt, dass fast alle Menschen irgendwann in ihrem Leben erheblichen emotionalen Schmerz verspüren und dass es immer besser wird, immer leichter wird.
Mit anderen Worten, es gibt ein Licht am Ende des Tunnels, auch wenn sie es noch nicht sehen können.
Diese spezielle Linie des Dialogs kann für reaktive Depression, die impulsive Handlungen auslösen kann, am hilfreichsten sein.
Es ist auch wichtig, dass Kinder wissen, dass es immer Hilfe für sich selbst gibt – oder für Freunde, über die sie besorgt sind, denn auch sie können der Schlüssel sein, um eine Tragödie zu verhindern.
Schließlich erklärte Douglas County Coroner Lora Thomas auf dem Präventionspfad den Medien, dass es in der Regel psychische Grundprobleme gibt, die den Fokus darauf richten, wie wir uns mit unseren Kindern verbinden und für sie sorgen. Um mehr über diese Bedrohung für Jugendliche in Colorado zu erfahren, ist der Gesetzgeber des Bundesstaates bereit, eine Suizidprävention Task Force zu gründen.
Scheint wie eine gute Idee.
Und in Newton haben Community-Foren, die nach den Selbstmorden im Oktober und Februar abgehalten wurden, eine neue 100.000 $ -Initiative zur besseren Erkennung gefährdeter Jugendlicher und zur Unterstützung von Präventionsprogrammen in Mittel- und Oberschulen in der ganzen Stadt hervorgebracht. Laut The Boston Globe werden diese Mittel eine direktere Unterstützung der Schüler und zusätzliche Schulungen für Schulberater und Lehrer ermöglichen.
Am Ende haben Gemeinden überall die Pflicht, sich proaktiv der wachsenden Bedrohung durch Jugendselbstmord zu widmen. Es ist nicht ansteckend, aber es ist vermeidbar.
Stephen Gray Wallace, ein Associate Research Professor und Direktor des Zentrums für Jugendforschung und Bildung (CARE) an der Susquehanna University, hat breite Erfahrung als Schulpsychologe und Jugend- / Familienberater. Er ist auch Senior Advisor für SADD, Leiter der Beratung und Ausbildung in Cape Cod Sea Camps und ein Erziehungs Experte bei Kidsinthehouse.com. Für weitere Informationen zu Stephens Arbeit besuchen Sie bitte StephenGrayWallace.com.
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