Rebecca ist eine Frau mittleren Alters, die kürzlich geschieden wurde. Sie und ihr Ehemann waren 25 Jahre verheiratet, als er ihr sagte, dass er sich scheiden lassen wollte, weil er in jemand anderen verliebt ist. In den letzten paar Jahren war Rebecca unglücklich in ihrer Ehe, aber sie hätte nie gedacht, dass sie sich scheiden lassen würden. Sie hat sich an ihr Leben gewöhnt und es ist Routine. Rebecca hatte keine Ahnung, dass ihr Ehemann sie betrog, und so kam seine Enthüllung als völlige Überraschung.
Sie lebt jetzt alleine und fragt sich, was aus ihrem Leben werden wird. Ihre Familie und Freunde sind für sie da, ihre verheirateten Kinder wohnen in der Nähe. Rebecca arbeitet weiterhin in Teilzeit an der gleichen Stelle, die sie seit sieben Jahren innehat. Finanziell ist sie in Ordnung, aber nicht so monetär "bequem" wie damals, als sie verheiratet war.
Rebecca ist nicht anders als viele andere Menschen. noch sind ihre Umstände.
Scheidungen im späteren Erwachsenenalter wurden kaum untersucht, obwohl sich die Scheidungsrate für Menschen im Alter von 50 Jahren zwischen 1990 und 2010 verdoppelt hat. Im Jahr 2010 gehörten 25% der Scheidungen in den Vereinigten Staaten zu dieser älteren Gruppe. Mögliche Auswirkungen auf die Scheidung bei Menschen dieser Altersgruppe gehören
Darüber hinaus können kürzlich geschiedene Menschen aus Langzeitehen mit schwierigen Situationen konfrontiert werden, die stressig und sozial belastend sein können. Die folgenden psychologischen Probleme treten häufig auf oder sind betroffen.
Rebeccas jüngste Scheidung und die Art ihrer Genesung bringen sie an einen Scheideweg. Sie ist dabei, ein neues Kapitel in ihrem Buch zu schreiben, das SIE schreiben wird. Sie kann über ein Leben schreiben, das auf Erfüllung und Wachstum zielt, oder auf ein Leben in Bedauern und Stagnation.
Es ist unrealistisch zu glauben, dass Rebecca keine Probleme haben wird, sich an ihr neues Leben nach der Scheidung anzupassen. Zu den Faktoren, die zu einem erfolgreichen Übergang beitragen, gehören
Ein weiterer wichtiger Faktor, der den Menschen helfen kann, sich von den Folgen der Scheidung zu erholen, ist Selbstmitgefühl.
Die Auflösung einer Ehe ist kein triviales Ereignis. Unabhängig vom Alter und der Dauer der Ehe ist es ein wichtiger Stressfaktor. Persönliche und soziale Interaktionen sind kritisch, da sie nicht nur Unterstützung bieten, sondern auch anderen die Möglichkeit geben, die psychische und physische Gesundheit der geschiedenen Person zu beobachten. Wenn die Person schwächende Symptome erlebt, die nicht nachlassen, sollte eine professionelle Behandlung – medizinische und / oder psychische Gesundheit – angestrebt werden.
Rebecca hat Glück, denn sie hat die Unterstützung ihrer Familie und Freunde. Sie ist angestellt und hat ein Mittel, um ihre materiellen Bedürfnisse zu decken. Sie hat jedoch auch den Verlust einer langfristigen Beziehung und eines Lebensstils erlebt. Ihr früheres Unglück in der Ehe kann jetzt zu Ende sein, wenn sie es so will. Obwohl sie nicht derjenige war, der die Änderung einleitete, kann sie immer noch der Begünstigte sein. Es kommt darauf an, wie und ob sie sich anpassen möchte.
Es ist nicht leicht, Veränderungen im Leben vorzunehmen; vor allem, wenn Sie auf Ihre Art und Weise eingestellt sind. Das Leben ist jedoch voll von Höhen und Tiefen – zu lernen, wie man mit den negativen Erfahrungen umgeht, ist der Schlüssel zu einem gesunden Ergebnis. Selten kann ein Individuum erfolgreich alleine die negativen Erfahrungen steuern; Wir brauchen alle Hilfe. Aber es liegt immer noch an der Person zu entscheiden, WIE sie auf dieser Reise reisen und ihr "Buch des Lebens" schreiben werden.
Trauere den Verlust oder feiere ihn. Anpassen, Existieren oder Regressieren. Erfahren Sie mehr über sich und Ihre inneren Stärken oder entscheiden Sie sich dafür, nicht erleuchtet zu bleiben. Freuen Sie sich auf Ihre Entwicklung und die neuen Möglichkeiten, die sich Ihnen bieten, oder fürchten Sie sich vor Veränderungen. Spielen Sie eine Rolle in Ihrem Schicksal oder geben Sie die Kontrolle an die Schicksale ab. Denken Sie daran, es ist wirklich Ihre Geschichte zu schreiben. Hoffentlich wird es ein Leben offenbaren, das vollständig und glücklich gelebt wird.
