Wie emotional sind Sie an Ihr Haustier gebunden?

Keine Beziehung, die Menschen haben, ist wie die Anhaftung, die wir an Nicht-Menschen bilden. Viele von uns leben zu einem bestimmten Zeitpunkt mit einem Tier oder haben mit ihm gelebt. Nach Angaben der American Humane Society besitzen derzeit 39% der US-Haushalte mindestens einen Hund, und 33% besitzen mindestens eine Katze.

Sozialpsychologen argumentieren, dass Haustiere natürliche Objekte menschlicher Bindung sind, leicht zugänglich, aktiv und liebevoll sind. Wie meine UMass-Kollegin und Attachmentforscherin Paula Pietromonaco es ausdrückte, sind Haustiere "die idealen Bindungsfiguren". Es macht daher Sinn, unsere Gefühle gegenüber diesen bereitwilligen Bindungsfiguren mit ähnlichen Methoden zu untersuchen, mit denen wir uns auf die Natur konzentrieren von Mensch-Mensch-Beziehungen.

Attachment-Theorie wurde kürzlich von einer Stichprobe von Sozialpsychologen in einer informellen Umfrage als wichtigste psychologische Theorie der Psychologie bewertet. Eine Ableitung der psychodynamischen Theorie, schlägt die Befestigungsperspektive vor, dass Leute in der Art variieren, wie sie mit den Schlüsselfiguren in ihren Leben sich beziehen. Als Erwachsene rekonstruieren wir die Beziehungen, die wir mit unseren Bezugspersonen hatten, als wir Kinder waren, mit den Menschen in unserem Leben, die derzeit im Mittelpunkt stehen. Mit Hilfe von Fragebögen messen Attachmenttheoretiker das, was sie "Bindungsstil" oder "Bindungsorientierung" nennen, in dem sie die Muster von Erwartungen über eine Beziehung, Emotionen und Verhaltensweisen untersuchen, die Menschen durch ihre Beziehungsgeschichte entwickeln. Attachment-Stil bildet sich um das, was Theoretiker das interne Arbeitsmodell nennen, so wie Sie über die wichtigen Figuren in Ihrem Leben denken.

Unsere Bindungsstile zeigen sich in unserer Beziehung zu diesen internen Arbeitsmodellen. Wenn wir diese Modelle mit Ängsten betrachten, befürchten wir, dass unsere Partner nicht verfügbar und unterstützend sind, wenn wir sie brauchen, und versuchen Sie so nah wie möglich an ihnen zu sein. Wenn wir in der Dimension der vermeidenden Angst hoch sind, misstrauen wir unseren Partnern und versuchen, so selbstständig wie möglich zu bleiben. Attachment-Stil ist kein Persönlichkeitsmerkmal, sondern eine Orientierung und kann durch Anhangsobjekte variieren. Ihre spezifische Position zu den beiden Anhangsdimensionen kann sich in Bezug auf Beziehungstypen wie Familie, Freunde und romantische Partner unterscheiden.

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Mit diesem Hintergrund können Sie etwas über die Bindung an die Nichtmenschen lernen, die Ihr Leben bevölkern. Die Forscher Zilcha-Mano, Mikulincer und Shaver (2011a) führten eine Reihe von Studien in Israel durch, in denen sie eine Skala mit dem Namen "Pet Attachment Questionnaire" testeten. Sie befragten Tierhalter (und ehemalige Tierbesitzer) an Orten wie Parks, Tiernahrungsgeschäfte, Universitäten und Einkaufszentren; fast drei Viertel hatten Hunde und der Rest hatte Katzen.

In einer Studie untersuchten Zilcha-Mano und Mitarbeiter die Beziehungen zwischen den beiden Bindungsdimensionen und den Fünf-Faktoren-Persönlichkeitsmerkmalen. Wie zu erwarten, neigten Menschen mit Bindungsangst in der Tat eher dazu, auf der Seite des Neurotizismus höher zu sein. Diejenigen mit einer hohen Extraversion hatten weniger wahrscheinlich eine vermeidende Anhaftung an ihre Haustiere.

Als nächstes untersuchten die Forscher, ob Menschen schlechte Beziehungen zu Menschen kompensieren würden, indem sie stärkere Bindungsbeziehungen zu ihren Haustieren knüpften oder ob Menschen ihre Bindungsorientierung in menschlichen Beziehungen mit denen ihrer Haustiere in Einklang bringen würden. Die "Matching" -Hypothese hat sich gegenüber der "Kompensations" -Hypothese durchgesetzt. Die internen Arbeitsmodelle der menschlichen Beziehungen der Menschen entsprechen denen, die sie mit ihren Haustieren haben. Menschen, die unsicher mit anderen Menschen verbunden sind, sind auch in ihrem Leben an die pelzigen Kreaturen gebunden. Allerdings hatten Menschen, die an ihren Haustieren unsicher waren, unabhängig von ihrer Bindung an Menschen, eine schlechtere psychische Gesundheit. Pet Attachment scheint eine wichtige Rolle in der allgemeinen psychischen Gesundheit zu spielen.

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Da Haustiere eine viel kürzere Lebensspanne als Menschen haben, ist es eine natürliche Frage, wie Menschen mit ängstlicher und vermeidender Anhaftung an ihre Haustiere auf den Tod ihres Haustiers reagieren würden. Wie bei der Anhaftung an Menschen kann der Verlust eines Haustiers die Wurzeln der Gefühle eines Individuums tief berühren. Bei der Untersuchung der Beziehungen zwischen Anhaftung und Vermeidung von Haustieren stellte das Forschungsteam fest, dass Menschen mit Angstzuständen extreme emotionale Reaktionen zeigten; diejenigen mit hohem Haustiervermeidungszusatz waren weniger beunruhigt, nachdem ihre Haustiere starben und weniger Sehnsucht nach ihren Haustieren zeigten. Auf der anderen Seite zeigten Menschen mit Bindungsangst mehr chronischen, ungelösten Kummer. Überraschenderweise wurden diese Reaktionen nur durch Anhaftung von Haustieren erklärt, nicht durch den Bindungsstil, den die Teilnehmer an andere Menschen hatten. Es ist klar, dass die Bindung, die wir an unsere Haustiere haben, an und für sich ein wichtiges Merkmal unseres psychologischen Lebens ist.

Um Ihnen zu helfen, herauszufinden, wie Sie Ihren eigenen Anhang bewerten, habe ich 10 Fragen aus dem Pet Attachment Questionnaire ausgewählt, 5 von jeder Skala. Je stärker Ihre Befürwortung eines jeden Gegenstands ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie in Ihrem Haustieranhang entweder vermeidend oder ängstlich sind:

Vermeidungsskala

• Nähe zu meinem Haustier ist mir nicht wichtig.
• Ich ziehe es vor, meinem Haustier nicht zu nahe zu sein.
• Oft ist mein Haustier ein Ärgernis für mich.
• Ich bin nicht sehr an mein Haustier gebunden.
• Wenn ich längere Zeit von meinem Haustier weg bin, denke ich kaum darüber nach.

Angst-Skala

• Ich mache mir Sorgen, was ich tun werde, wenn meinem Haustier etwas zustößt.
• Ich fühle, dass mein Haustier es mir nicht erlaubt, mir so nahe zu kommen, wie ich es gerne hätte
• Ohne Zuneigung von meinem Haustier fühle ich mich wertlos.
• Ich mache mir Sorgen, ohne mein Haustier mitgenommen zu werden
• Ich brauche eine Menge Bestätigung von meinem Haustier, dass es mich liebt.

Wie haben Sie bewertet? Denken Sie daran, dies ist nur eine Auswahl der vollständigen Testobjekte, aber Ihre Antworten können Ihnen einen Hinweis darauf geben, ob Sie eine günstigere Ausrichtung zu Ihrem Haustier entwickeln müssen.

Pet-Therapie, ein schnell wachsendes Gebiet innerhalb der Psychologie und der psychischen Gesundheit, zeigt, dass Haustiere eine wichtige Rolle spielen können, nicht nur um physische, sondern auch psychologische Unterstützung zu leisten. In der Tat entwickeln Zilcha-Mano und Mitarbeiter (2011b) einen anhangsbasierten Ansatz zur tiergestützten Therapie. In diesem Modell versuchen sie, unbefriedigte Bindungsbedürfnisse ihrer Klienten zu erfüllen, um ihnen zu helfen, ihre Modi zu entwickeln, sich sowohl auf Haustiere als auch auf Menschen zu beziehen. Mit dieser Forschung können wir nicht nur einen Einblick in die Rolle von Haustieren im Leben von Menschen erhalten, sondern auch Wege zur Förderung einer gesünderen Gesamtanpassung.

Wir brauchen unsere Haustiere, aber es ist auch wichtig, daran zu denken, dass sie angemessene Pflege verdienen. Um mehr zu erfahren, sehen Sie sich die hervorragenden Ressourcen auf der ASPCA-Website an.

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Copyright Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2012

Verweise:

Zilcha-Mano, S., Mikulincer, M. & Shaver, PR (2011a). Eine Anhangsperspektive zu Mensch-Tier-Beziehungen: Konzeptualisierung und Bewertung der Ausrichtung von Tierbefestigungen. Journal der Forschung in der Persönlichkeit , 45 (4), 345-357. doi: 10.1016 / j.jrp.2011.04.001

Zilcha-Mano, S., Mikulincer, M. & Shaver, PR (2011b). Pet im Therapieraum: Eine Anhangsperspektive zur tiergestützten Therapie. Attachment & Human Development , 13 (6), 541-561. doi: 10.1080 / 14616734.2011.608987