Wie man Selbstdisziplin erreicht

Zeichnung von Elizabeth Wagele aus "Die Karriere in dir."

Wünschst du dir jemals, du wärst organisierter, methodischer und verantwortungsvoller? Möchten Sie Ihr Leben nach Ihren höchsten Grundsätzen auf die richtige Weise führen und eher Perfektionist sein? Im Enneagramm-System der Persönlichkeiten zeichnet sich der Typ One, der Perfektionist, der manchmal als der Reformer bezeichnet wird, durch dieses aus. Es ist ein strebsamer, kontrollierter Typ, manchmal mit schwelender Wut, weil andere nicht immer messen. Einige 1-Perfektionisten sind hauptsächlich idealistisch: Ann Coulter, Angela Davis, Howard Dean, Amy Goodman und Noam Chomsky zum Beispiel. Andere sind hauptsächlich organisiert, ordentlich oder sorgfältig: Martha Stewart, Miss Manners, Emily Post und Tony Randall in "The Odd Couple". Manche haben beide diese Eigenschaften.

Extravertierte Perfektionisten versuchen oft, anderen Menschen besser zu helfen. Introvertiert konzentrieren sie sich sehr auf ihr eigenes Verhalten. Ihre Flügel sind der 9-Peace Seeker und der 2-Helper. Der 9-Flügel bietet einen weiten Blick und einen vermittelnden Einfluss. Der 2-Flügel kann für eine Tendenz zur Harmonisierung und Beratung sorgen.

Die Enneagramm-Figur

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Verwenden des Enneagramms für Struktur und Erledigung

Sie lernen, mehr Spaß zu haben und lockerer zu werden, wenn sie ihren 7-Adventurer-Pfeil (John Cleese) nachahmen. Schriftsteller, Schauspieler und Künstler, die Ones sind, werden oft von ihrem 4-romantischen Pfeil (Vanessa Redgrave) beeinflusst.

Wenn Sie daran arbeiten wollen, One-like Qualitäten zu erlangen, wie zB strukturierter, organisierter, idealistischer oder anspruchsvoller, verwenden Sie einige Ihrer Favoriten aus der Liste unten als Modelle. Finde einige Perfektionisten und sprich mit ihnen darüber, wie es ist, sie zu sein. Eine weitere Möglichkeit, dieses Wissen zu nutzen, besteht darin, sich der weniger wünschenswerten Eigenschaften von Perfektionisten in dir bewusst zu sein. Wenn Sie beispielsweise zu selbstkritisch sind, können Sie versuchen, weniger wie die kritische Seite eines One zu sein.

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Die folgende Liste stammt aus meiner Liste berühmter Typen und Tom Condons Liste:

Julie Andrews, Fred Astaire, der Ayatollah Khomeini, Johann Sebastian Bach, Joan Baez, Ethel Barrymore, Andrew Bacevich, Harry Belafonte, Pater Phillip Berrigan, Ambrose Bierce, John Bolton, Debby Boone, John Bradshaw, Lloyd Bridges, Bill Bradley, Tom Brokaw , David Brower, William F. Buckley, Helen Caldicott, Johannes Calvin, Tucker Carlson, Cesar Chavez, Noam Chomsky, John Cleese, Hillary Clinton, Anderson Cooper, Ann Coulter, Jane Curtin, Angela Davis, Howard Dean, Morris Dees, Lou Dobbs , Charles Dickens, WEB DuBois, Michael Dukakis, Mary Baker Eddy, Dr. Dean Edell, Daniel Ellsworth, Anne Frank, Henry Fonda, Harrison Ford, Jodie Foster, John Fund, Buckminster Fuller, Emma Goldman, Barry Goldwater, Amy Goodman, Al Gore, Stephen Jay Gould, Peter Graves, Lillian Hellman, Jesse Helms, Katharina Hepburn, Charlton Heston, Peter Jennings, Steve Jobs, Samuel Johnson, John Kasich, John Kerry, Jack Kevorkian, Alan Keyes, Ted Koppel, Wayne LaPierre, Laura Linney, Shelley Lang, Martin Mörder, Bill Maher, Nelson Mandela, Miss Manners, Thurgood Marshall, George McGovern, Arthur Miller, Jessica Mitford, Sir Thomas More, Bill Moyers, Ralph Nader, Leonard Nimoy, Robert Novak, Maureen O'Hara, Keith Olbermann, Ian Paisley Gregory Peck, H. Ross Perot, Sidney Poitier, Emily Post, Colin Powell, Marilyn Quayle, Yitzak Rabin, Ayn Rand, Tony Randall, Vanessa Redgrave, Donna Reed, Condoleezza Rice, Cliff Robertson, Eleanor Roosevelt, Donald Rumsfeld, Margaret Sanger Richterin Judy Schiedlin, Phyllis Schlafly, Dr. Laura Schlesinger, George Bernhard Shaw, Gene Siskel, Alexander Solschenizyn, Robert Stack, Martha Stewart, Dean Stockwell, John Stossel, Lee Strasberg, John Tesh, Margaret Thatcher, Emma Thompson, Alex Trebek, Harry Truman, Carl Sagan, Greta Van Susteren, John Walsh, Maxine Waters, Clifton Webb, Jack Webb, George Will, Brian Williams, Joanne Woodward.

Siehe meine Liste der berühmten Enneagramm- und MBTI-Typen.

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