Zeitmanagement für Kinder

Zeit ist ein kniffliges Konzept – auch für uns Erwachsene. Einige Tage scheinen sich für ein Jahr zu ziehen, andere fliegen in einer Minute vorbei. Aber Zeit zu verstehen hilft Kindern, ihre Zeit gut zu nutzen. Es ist ein Schlüsselelement der exekutiven funktionierenden Fähigkeiten wie Planung und Priorisierung.

Ein Zeitgefühl entwickelt sich im Laufe der Zeit. Zwei- und Dreijährige genießen die Vorhersehbarkeit von Routinen, leben aber hauptsächlich in der Gegenwart, ihr Zeitgefühl beinhaltet hauptsächlich "jetzt oder jetzt nicht" und sie haben begrenzte Fähigkeit zu warten. Fünf- und Sechsjährige verstehen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft besser. Sie können glückliche Ereignisse antizipieren und verstehen, was "nächste Woche" im Vergleich zu "morgen" im Vergleich zu "vor langer Zeit" bedeutet. Sieben- bis zehnjährige Kinder verfügen über die erforderlichen mathematischen Fähigkeiten, um Uhren und Kalender zu verwenden.

Wenn Sie über die Zeit sprechen, die in Ihrem täglichen Leben auftaucht, kann Ihr Kind wichtige Konzepte verstehen. Hier sind vier Schlüsselfragen, die Sie verwenden können, um das sich entwickelnde Zeitgefühl Ihres Kindes zu unterstützen:

1) Was kommt als nächstes? Dies beinhaltet ein Zeitbewusstsein. Für kleine Kinder könnte dies eine vorhersehbare Routine beinhalten, wie Zähne putzen, Geschichte lesen, Gebete sagen, Gute Nacht küssen. Vorschulkinder beginnen zu verstehen, dass bestimmte Dinge an bestimmten Tagen passieren – zum Beispiel können Sie erklären, dass Montag und Mittwoch Schulzeiten sind. Für ältere Kinder können Sie ihnen helfen, Geburtstage von Familienmitgliedern in den Kalender zu schreiben oder die Tage zu einem Familienurlaub zu zählen.

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2) Was ist vorher passiert? Diese Frage hilft Kindern, sich an Erfahrungen zu erinnern, die ihnen helfen, zukünftige Vorhersagen zu treffen. Zum Beispiel könntest du mit einem kleinen Kind sagen: "Erinnerst du dich an das letzte Mal, als Maggie dich babysat? Du hast eine Teeparty gespielt! "Für ältere Kinder, mit einem wachsenden Gefühl der persönlichen Identität, kannst du der voreingenommene Biograf deines Kindes sein und darüber reden, wie sie vergangene Herausforderungen überwunden haben. "Erinnerst du dich, als du nicht weißt, wie man Fahrrad fährt? Dann hast du geübt und geübt, und sieh dich jetzt an und saust herum! "

3) Wie lange? Ein Gefühl dafür zu entwickeln, wie lange bestimmte Aktivitäten dauern werden, ist eine schwierige, aber essentielle Fähigkeit. Sobald Ihr Kind weiß, wie man zählt, können Sie damit die Zeit markieren. Zum Beispiel könnte man mit zwei Geschwistern und einem Spielzeug sagen: "Zähle bis 30, dann ist Jeremy an der Reihe." Sie können auch über die Dauer von Routineaktivitäten sprechen, damit Ihr Kind ein Gefühl für die Dauer bekommt. "Wir brauchen zehn Minuten, um zur Schule zu laufen. Deine Lieblingssendung ist eine halbe Stunde lang. "Das Spiel mit Küchentimern und Stoppuhren kann auch eine unterhaltsame Art sein, etwas über die Dauer zu lernen. Wie lange kann Ihr Kind den Atem anhalten? Wie lange dauert es, eine Seite mit mathematischen Fakten zu erstellen?

4) Welches zuerst? Dieses Zeitkonzept bezieht sich auf Prioritäten. Mit jüngeren Kindern werden Sie die meisten davon einrichten. "Waschen Sie sich vor dem Imbiss die Hände." "Nehmen Sie die Spielsachen auf, bevor wir ausgehen." Ältere Kinder brauchen manchmal noch Ihre Hilfe, um einen langfristigen Vorteil gegenüber einem kurzfristigen Gewinn zu wählen. "Hausaufgaben zuerst!" Sie können sich jedoch zunehmend Gedanken darüber machen, wie sie ihre Zeit verbringen. Würden sie lieber 20 Minuten damit verbringen, sich über eine Aufgabe zu beschweren oder sie schnell zu erledigen? Welche Sportart oder Aktivität möchten sie nach der Schule machen? Wie viel Zeit mögen sie ohne geplante Aktivitäten?

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Ein letzter Gedanke: Erwarten Sie von Kindern keine Erwachsenenproduktivität! Ja, das Funktionieren in der Welt erfordert Zeitbewusstsein, aber einige der köstlichsten Momente im Leben beinhalten den Verlust der Zeit, während wir Zeit mit Freunden verbringen, uns in einem Buch verlieren oder einfach nur träumen.

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© Eileen Kennedy-Moore, PhD. Google+

Eileen Kennedy-Moore, PhD, ist eine Autorin und klinische Psychologin in Princeton, NJ (lic. # 35SI00425400). Sie spricht häufig an Schulen und Konferenzen über Elternschaft und die soziale und emotionale Entwicklung von Kindern. www.EileenKennedyMoore.com

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Quelle: Eileen Kennedy-Moore, mit Erlaubnis verwendet

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Foto: "Zeitmanagement für Kinder" von woodleywonderworks / CC BY 2.0