Vor einigen Wochen musste ich meine Tochter im Grundschulalter früh aus der Schule für ihre jährliche Grippeschutzimpfung abholen. Ich habe die Verabredung so spät am Tag wie möglich getroffen, um meinem Arbeitsplan gerecht zu werden und die Zeit zu verkürzen, die sie am Unterricht vermissen würde. Wie die meisten Eltern bestätigen können, gab es viel Mischen und Beeilen, aber ich arbeitete mit mehreren Aufgaben, ich jonglierte, und ich fühlte mich gut darin, alles "reinzupassen".
Bis ich in der Schule ankam.
Das Schulpersonal war nett genug und begrüßte mich, als ich meine Tochter unterschrieb und darüber spekulierte, was für ein Vergnügen es wäre, wenn sie ein bisschen früher aus der Schule entlassen würde. Ich stimmte zu; Ein Besuch in der Kinderarztpraxis war nie der spaßigste, aber ein paar zusätzliche Eins-zu-Eins-Gespräche mit meinem Mädchen wären nichtsdestotrotz ein Vergnügen.
Bis sie mich in der Halle sah.
Anstatt mir zu einer Umarmung zu rennen oder sogar zu lächeln und "Hi" zu sagen, hatte sie was ich nur als Kernschmelze beschreiben kann. In einer Minute kam sie auf mich zu, in der nächsten zog sie ihren Körper nach vorne, angetrieben nur von Tränen und tief empfundenen Anschuldigungen: " Du lässt mich immer alles Spaß verpassen! Ich will nicht gehen! Ich gehe nicht! Das passiert immer. Du bringst mich immer dazu, zu gehen! Ich werde nie für die lustigen Dinge bleiben. "
Wo. Das habe ich nicht kommen sehen.
Ich fühlte, wie sich mein Herzschlag sofort beschleunigte. Ich wusste, dass mein Gesicht rot wurde. Defensive Gedanken übernahmen mein Gehirn (" Weißt du wie hart ich gearbeitet habe, um meinen ganzen Tag für dich neu zu ordnen! Was meinst du damit, dass ich dich immer vermisse, die spaßigen Sachen? Ich beuge mich nach hinten, um lustige Dinge für dich zu tun, "Junge Dame. Wie kannst du es wagen, mich anzuschreien nach allem, was ich für dich tue! ") Ich war mir sehr bewusst, dass die Augen aller Schulmitarbeiter, die mich gerade so herzlich begrüßten, jetzt auf mich und meine ausstehende Antwort auf mich gerichtet waren Tochter. Ich wusste in diesem Moment, dass ich zwei Möglichkeiten hatte:
1. Ich könnte in die alte Schule gehen und meiner Tochter sagen, dass sie sofort ihre Stimme senken und mir Respekt zeigen soll, sonst …
Dies könnte sogar eine vernünftige Antwort der Eltern gewesen sein. Ich glaube nicht, dass irgendjemand in der Schule mich für ungerechtfertigt gehalten hätte, zu diesem Zeitpunkt streng zu meiner Tochter gewesen zu sein oder ihre Respektlosigkeit einzuschränken. Aber ich wusste auch, dass für meine Tochter eine Zurechtweisung im Moment ein neues stressiges Ereignis geschaffen hätte, zusätzlich zu dem, das sie offensichtlich bereits erlebt hatte und das alle möglichen zusätzlichen intensiven Gefühle in ihrer jungen, emotional entführten Version ausgelöst hätte Gehirn. Wenn sie ihren Schmerz mit Härte begegnete, hätte sie alles noch schlimmer gemacht – davon war ich überzeugt.
2. Meine zweite Wahl war, die Einladung meiner Tochter zum Kampf abzulehnen.
Anstatt, wie Option 1 es getan hätte, die Hitze auf ihr Verhalten zu richten, traf ich eine bewusste Entscheidung, um die Gefühle des Augenblicks zu verringern – ihren Schmerz mit Sympathie zu begegnen – und ihr zu helfen, Sprache in all ihre Emotionen zu bringen .
Wenn Kinder von Stress überwältigt werden, wird ihr limbisches System (der emotionale Teil ihres Gehirns) aktiviert und ihre Fähigkeit, auf die rationalen Gedanken ihres präfrontalen Kortex (des logischen Teils ihres Gehirns) zuzugreifen, wird stark behindert. Inmitten dieser Art von "Einfrieren" sind Erwachsene jungen Menschen am hilfreichsten, wenn sie die biologischen Kräfte bei der Arbeit erkennen und sich bewusst dafür einsetzen, dass die intensiven Emotionen des Kindes durch zielgerichtete, geplante, nicht reaktive Reaktionen "ausgelaugt" werden.
Also, was habe ich getan, als meine Tochter den Flur ihrer Schule entlang gegangen ist und mich wütend beschuldigt hat, all ihren Spaß wegzunehmen?
Zuerst nahm ich einen tiefen Atemzug. Ich bin ein Mensch und brauchte einen Moment, um bewusst mein eigenes emotionales Gehirn davon abzuhalten, die Macht zu übernehmen. Meine persönlichen Gefühle anerkannt und besessen, ich stieg dann auf das Niveau meiner Tochter und umarmte sie. Ich sprach diese sechs Worte leise zu ihr: " Du bist gerade richtig sauer. In kaum einem Augenblick löste sie sich von der Umarmung, sah mir in die Augen, stieß ein langes Schluchzen aus, wurde dann weich in meinen Armen und zog mich in eine enge Umarmung. Nach ungefähr 15 Sekunden war sie völlig ruhig, umarmte mich aber immer noch fest.
Zeitgleich mit dem Beginn ihrer Stille kam die Schulkrankenschwester zu uns herüber. Sie hatte die ganze Interaktion beobachtet und, als sie die Pause in der Handlung sah, näherte sich uns mit einer gut gemeinten, aber vorzeitigen Reaktion, die auf den logischen Teil des Gehirns meiner Tochter abzielte: " Deine Mutter versucht, dich gesund zu halten. Was würde passieren, wenn du keine Grippeimpfung bekommen hättest? " Sie fragte.
Das Schluchzen meiner Tochter fing wieder an. Große Zeit. Die Schwester lächelte mich an und formte das Wort: "Entschuldigung." Ich lächelte sie an, als sie zurückwich. Sie hat versucht, das Richtige zu tun, und ich wusste es. Das emotionale Gehirn meiner Tochter war noch nicht ruhig genug, um es zu verarbeiten. Also gab ich ihr in der Mitte des Verwaltungstrakts der Grundschule meiner Tochter mit wachsendem Publikum aus der Ferne mehr Zeit. Ich umarmte sie. Ich wischte ihre Tränen weg. Ich bestätigte ihre Worte, anstatt meinen defensiven Neigungen nachzugeben: " Du fühlst dich, als würde ich dich zu früh abholen und dir fehlt es an Spaß mit deinen Freunden im Unterricht ."
Diese beruhigenden Antworten funktionierten. Meine Tochter wurde wieder weicher in meinen Armen und innerhalb von zwei Minuten war sie bereit, die Schule zu verlassen und zu ihrer Arztpraxis zu gehen. Sie hat am Nachmittag ihre Grippeschutzimpfung bekommen – und hat nicht einmal geweint!
Was wäre, wenn ich mich für die alte Schule entschieden hätte? Wäre das wirklich so schlimm gewesen? Ich weiß, dass es eine große Gruppe von Leuten gibt, die argumentieren, dass "Eltern heute" zu "weich" auf Kinder sind; Was junge Menschen brauchen, ist mehr Disziplin und weniger Sorge um ihre Gefühle. Ich könnte dieser Gruppe einräumen, dass die erste Option, die ich oben skizziert hatte – meiner Tochter zu sagen, dass sie ihre Stimme senken und mehr Respekt zeigen sollte – für die Situation auf dem Schulflur angemessen gewesen wäre. Doch das Problem mit dieser Antwort ist, dass es eine unschätzbare Gelegenheit verpasst hätte, mit meiner Tochter auf sinnvolle und dauerhafte Weise zu kommunizieren und ihr dabei hilft, kritische Lebensfähigkeiten zu entwickeln, wie zum Beispiel die Fähigkeit, sich zu beruhigen, ihr Verhalten zu kontrollieren und Sprache zu emotionalisieren . Mit anderen Worten, um alle Fähigkeiten zu üben, die sie braucht, um ein gesunder Erwachsener zu werden.
Bedeutet das, dass Erwachsene Erwachsenen Respektlosigkeit gegenüber jungen Menschen tolerieren sollten? Sollten emotionale und Verhaltensausbrüche zum persönlichen Wachstum gefördert werden? Nein natürlich nicht. Bitte verstehe mich nicht falsch. Ich bin ein Sozialarbeiter, um Himmels willen; Meine armen Kinder ertragen die ganze Zeit "Lernerfahrungen". Tatsächlich machte ich es mir zum Ziel, mit meiner Tochter über die Respektlosigkeit zu sprechen, die sie mir im Flur ihrer Schule gezeigt hatte, aber ich tat es später am Tag, als sie ihr emotionales Gehirn unter Kontrolle hatte und für das Lernen empfänglicher war.
Faktum: Ich musste warten, bis sie sich von der emotionalen Intensität dieser Entlassungsmomente in der Schule gründlich entschärft hatte, und ich musste nicht einmal viel vom Reden machen. Ungefähr eine Stunde nachdem sie die Schule verlassen hatte, kam meine Tochter zu mir und initiierte ein Gespräch über das, was passiert war, und sagte: " Mom, es tut mir leid, dass ich dich in der Schule angeschrien habe. Mrs. S. ließ uns einen Film gucken und ich war so aufgeregt darüber, dass ich es verpassen musste, dass ich nicht mal richtig sehen konnte. "
Siehst du gerade? Klar denken? Wie auch immer, nachdem die Gefühle sich beruhigt hatten, bekam sie das Bild klar. Fazit: Einige Momente, in denen Kinder ihre logischen Gehirne und andere Momente nutzen können, die sie nicht haben können – besonders in Stresssituationen. Ein Bewusstsein dafür ist wichtig, weil es Erwachsenen hilft, bessere Entscheidungen zu treffen, wenn es darum geht, auf die emotional aufgeladenen Ausbrüche von Kindern zu reagieren – Entscheidungen, die die kritischen Fähigkeiten der Kinder für Selbstregulation und Emotionsmanagement bei der Entwicklung junger Gehirne aufbauen.
