Als ich mich an einem örtlichen Gestalt-Institut einschrieb, um meine Studien abzuschließen, fragte ich mich, wie das Leben als Therapeut aussehen würde. Also fragte ich den Rat der besten Therapeuten, die ich kannte. Der beste Rat kam von Dr. Arthur Egendorf: "Erwarte, dich im ersten Jahrzehnt wie ein kompletter Klutz zu fühlen!" Seine Vorhersage, obwohl hilfreich, war um ungefähr 5 Jahre (ich lasse dich erraten, in welche Richtung).
Und es gibt immer noch Zeiten, in denen ich mich mit einem Kunden oder einem Paar völlig verloren habe. Dann schäme ich mich oder schäme mich, weil ich denke, dass sie mir gutes Geld zahlen, um ihnen zu helfen, und alles, was ich zu einer solchen Zeit tun kann, ist, mit ihnen in ihrer Dunkelheit herumzuhängen. (Und manchmal, das ist genug; aber nicht immer). Aber selten traue ich mich zuzugeben, dass ich feststecke.
Meine Spezialisierungen als Therapeut haben immer mein persönliches Leben verfolgt. Zuerst, als ich noch Fragen zum Erfolg und zur Beziehung zu meiner Frau klären wollte, spezialisierte ich mich auf Männerfragen. Später, nach meiner Scheidung, half ich anderen durch Trennungen. Als ich wieder zusammen war, nannte ich mich sowohl Therapeuten als auch Dating-Trainer. Und seit ich meine zweite Frau kennengelernt habe, habe ich viele Paare und Eheberatungen gemacht.
Aber unabhängig von meiner Spezialität ist es etwas, mit dem ich mich immer noch auseinandersetze, wenn ich einen Klienten davon abhalten soll, selbstzerstörerisch zu handeln, und wenn er mir auf die Zunge beißt und sie auf die harte Art lernen lässt, wie ich es tue und die meisten tun. Ich habe erkannt, dass es nicht so sehr darum geht, was ich einem Klienten sage, sondern wann und wie. Das Richtige zur falschen Zeit gesagt zu haben, ist falsch.
Ein anderer Teil meiner Arbeit, der immer Aufmerksamkeit erfordert, bestimmt mit jedem Individuum genau, wie viel ich über mich selbst erzählen soll. Weil einige Leute für das Fachwissen kommen und einige für die Verbindung kommen. Die Vermittlung persönlicher Fakten kann Informationen vermitteln oder die Verbindung vertiefen. Aber manchmal kann es nur ein Genuss sein, und das muss ich mir ansehen.
Apropos, ich selbst zu sein, eine Frustration von mir beruht auf der Tatsache, dass ich ein gefühlsduseliger Typ von Typ bin, und bin natürlich geneigt, einen Kunden – oder zumindest viele von ihnen – am Ende einer Sitzung zu umarmen. Aber zu dieser Zeit (und an dieser Küste, hier in New York City) lebe ich in der Regel nicht. Zwischen den Typen, denen es zu peinlich wäre, und den Frauen – nun, in diesen Tagen könnte ein Fehlgriff katastrophal sein!
Also bin ich auf der Seite der Vorsicht. Und wenn ich von Vorsicht spreche, lassen Sie mich Ihnen sagen, die meisten Therapeuten sind so verärgert, dass sie in der Öffentlichkeit auf einen Kunden stoßen, da die meisten Klienten darauf stoßen. (Einige Freudianer sind aus genau diesem Grund dafür bekannt, sich jahrzehntelang aus der Außenwelt zu trennen.) Für mich hängt es davon ab, ob ich sie erkenne oder nicht, und vor allem, ob ich mich an ihre Namen erinnern kann. Sie sehen, ich bin wirklich schrecklich in Namen sowie Gesichter. Mein ganzes Leben, einschließlich, bevor ich jemals in den Beruf eintrat, sind Leute zu mir gekommen und sagten "Hey! Charley! Da ich bin! Wie warst du ein Mann ?! "Und ich schäme mich zu zugeben, dass ich mich nicht erinnern kann, wer sie sind.
Und das wird natürlich mit dem Alter nicht besser. Aber was besser wird, ist das Wissen und die Weisheit, die hoffentlich entstehen. Nach über zwanzig Jahren auf dem Gebiet gibt es ein paar Dinge, die ich kennengelernt und geglaubt habe:
* Man sollte nicht in Therapie mit jemandem sein, der es nicht ist.
* Ein Therapeut kann dich am effektivsten nur durch das führen, was er selbst durchgemacht hat.
* Die Qualität der Beziehung und Verbindung zwischen Theapist und dem Kunden übertrumpft jede Modalität oder Technik. Zum Beispiel denke ich, dass die Freud'sche Therapie als Gestaltist meistens ein Topf ist. Aber ich würde es vorziehen, in Therapie mit einem Freudianer zu sein, der selbstbewusst und wahrhaftig anwesend ist als irgendein Gestalttherapeut, der von seiner oder ihrer persönlichen Agenda abgelenkt und abgelenkt ist.
* Fritz Perls (der Vater der Gestaltpsychotherapie) hatte Recht: Die meisten Menschen treten in die Therapie ein, nur um sich mit ihren Neurosen anzufreunden. Einige lernen jedoch, wie sie ihr Potenzial ausschöpfen können.
* Ein Therapeut zu sein ist wie am Leben zu sein: Das Leben wird dir das geben, womit du umgehen musst. Dies geschah früh für mich, als mein erster Kunde (wir nennen sie Leslie) nach zwei Jahren harter Arbeit eine Voicemail einen Tag 20 Minuten vor ihrer Sitzung hinterlassen hat: "Ich komme heute nicht rein und muss aufhören . Bitte ruf mich nicht an. "Punkt. Abgesehen davon, dass ich so verblüfft war, wie es die meisten Therapeuten tun würden, gab mir das eine weitere (wenn auch unwillkommene) Gelegenheit, mich mit meinen Problemen zu befassen, die mit dem plötzlichen Verlust aller sinnvollen Kontakte im Alter von 15 Jahren bei meiner Mutter verbunden sind. Leslies Telefonnachricht war, was Ram Dass "Schrot für die Mühle" nennt. Ein Therapeut zu sein, bietet eine Menge davon, und wie das Leben kann es ein Schmerz in den Arsch sein.
Manchmal beklagt ein Kunde von mir die Tatsache, dass sie 25 oder 35 oder 45 Jahre alt sind und noch nicht "gemacht" haben oder herausgefunden haben, was sie mit ihrem Leben anfangen sollen. Ich erzähle ihnen dann die Geschichte, wie ich Therapeutin wurde.
Ich wurde 40 und war mitten in einer Midlife-Crisis. Meine Ehe hatte Gewitterwolken am Horizont und meine Arbeit als Personalvermittlerin (für die Finanzdienstleistungsbranche) zahlte mir gut, aber ich fühlte mich innerlich leer. Ich wusste, dass ich eine Veränderung brauchte, aber zu was? Zurück zum Schreiben? Zum Radio? Zu Verkäufen? Therapeutin werden? Magazin oder Buchredakteur? Ich erinnere mich an die Nacht, in der ich mich mit meiner Männergruppe darüber getroffen habe, und habe ihnen alle meine Möglichkeiten angeboten. Sie hörten nur zu, und keiner hatte eine starke Meinung, obwohl einer von ihnen zufällig sagte: "Als du davon gesprochen hast, ein Therapeut zu werden, hat sich dein ganzes Gesicht entzündet."
In dieser Nacht, als ich den Prospect Park West in Brooklyn entlangging, überlegte ich, wie es sich tatsächlich anfühlen würde, ein Therapeut zu sein, und alles traf mich – nicht von oben, sondern von unten. Etwas erwachte aus meinem Bauch wie ein Erwachen und plötzlich in Tränen wusste ich:
JA!
In diesem Moment kam alles zusammen: Ich konnte meine Leute Fähigkeiten, meine Marketing-Fähigkeiten, vor allem aber mein Leben nutzen. Denn plötzlich wurde mir klar, dass all das – sagen wir mal – Mist, den ich in meinem Leben durchgemacht hatte (nicht mehr als die meisten Menschen vielleicht, aber trotzdem Dünger), jetzt Dünger werden konnte. All die Trauer; alle Krisen; all das – oh mein Gott, all die Therapie! Denn ich hatte (und verbringe) die meisten meiner erwachsenen Jahre in der Therapie: Freudian; ursprünglich; kognitives Verhalten; Eheberatung; Gruppentherapie; Sie nennen es. Es war immer mein wichtigster Weg zum persönlichen Wachstum.
Mit anderen Worten, alles, was ich durchgemacht hatte, wurde plötzlich nützlich.
In diesem Herbst schrieb ich mich bei den Gestalt Associates for Psychotherapy in New York ein (liebevoll bekannt als GAP) und ich habe nie zurückgeblickt.
In der Mitte meines Lebensweges hatte ich etwas völlig richtiges für mich gemacht. Ich hatte eine 180 manövriert und mein Arbeitsleben in Einklang mit meiner Seele gebracht, und das hat sich seither täglich ausgezahlt.
Zum einen, wenn ein Klient sagt: "… und ich bin achtundzwanzig! Und ich habe immer noch nicht alles zusammen! "Ich kann ihnen eine kleine Perspektive bieten.
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